Подушки для беременных

Согласно исследованиям, при положении на левом боку у будущих мам снижается риск мертворождения (по исследованиям, чуть ли не на 50%). Это объясняется тем, что на левом боку кровь хорошо поступает в сердце плода, а в положении на правом боку - практически очень мало крови поступает в сердце малышу. Полностью избегать положения и на спине - с 25й недели. Оно вообще затрудняет крвообращение в полости малого таза и в матке в частности. Возможно развитие синдрома сдавления нижней полой вены.

Девочки, у кого есть опыт, поделитесь, какие приспоособления вы используете, чтоб спать на левом боку..... А то ночью то не контролируешь себя.