Как пережить развод?, крик души...нужна поддержка

Солнышко1985
я тоже теоретик
но думаю как бы я поступила
займитесь собой, улучшите внешность, походите на фотосессии, займитесь творчеством с ребенком, приглашайте друзей ребенка к вам домой, устраивайте с ними творческие вечеринки, детки это так любят. котёнка заведите. смотрите больше комедий, читайте книги где нет любовных линий по сюжету. вобщем заполняйте своё время максимально, обрастайте новыми знакомствами (не с целью устроить личную жизнь, а просто так)

Почитайте.
http://www.libok.net/writer/12891/kniga/56..._pustyinya/read

Предпримите попытку отнестись к этому философски. Это выбор человека ( хотя может и казаться,что это предательство) которого вы любите, примите его это решение. Мы не можем решать, к сожалению за других людей, где им лучше с нами или без нас. Нужно по тихоньку учиться жить в новой реальности. По сути жизнь так многогранна, и меняется всего лишь некоторая ее часть. Заполните образовавшуюся пустоту новыми увлечениями или тем, на что раньше не хватало времени. Здесь нужно время, ни что не стоит на месте.
И у вас обязательно все будет хорошо с этим человек или без него.

не сможет 100 %,
для этого мало мальское настроение нужно,
ей пока себя не заставить, это все легко так кажется, только когда нет рваной раны на душе, а у нее есть, и пока немножко не затянется, ничего не поможет.

А без этого никак, возможно не сразу, конечно. Только вот кошек не советуют заводить после развода, еще поток любви на деток в 100-кратном размере вываливать. И главное - это для себя делать, а не в отместку или с целью вернуть.

Вы знаете, наверное, самое главное в этой ситуации, принять сам факт развода. Не питать надежд что все еще может измениться, и ни в коем случае не винить себя. Почему то мне представляется, что вы думаете: вот, если бы я, скажем, больше внимания уделяла мужу.... или более тщательно следила за собой.... все было бы хорошо. Тут много вариантов, но лейтмотив один: это я виновата. Поверьте, это не так. Как только вы сможете примириться с ситуацией, понять, что дороги обратно нет, что все, что случилось быть может и должно было случиться, вам станет легче. Тогда наступит мир в душе. Но ждать, что это произойдет завтра или через неделю, не надо. Скажу банальность, но время и правда, лечит. Это я вам говорю, как человек, переживший очень многое. Такое горе и такое отчаяние, и такие ужас, страх и чувство вины, по сравнению с которыми развод, бывший у меня двадцать лет назад, сейчас представляется просто маленькой неприятностью. Я вам желаю терпения. Это не трагедия, хотя вам сейчас, конечно, очень больно. Держитесь.

манюк
+ 100, пока не отпустит легче не будет

Если есть средства и положение дел требует срочного решения, то необходимо обратиться к психологу. Многие хорошие специалисты работают по скайпу. Потому как часто люди не могут создать новых отношений, не отпустив старые. И получается компенсаторство. Если хотите быстро,просто и без стенаний-не получится, к сожалению... А так, конечно. Надо найти в себе силы отвлечься на что-нибудь. Сначала выплеснут все эмоции на бумаге и сжечь. А потом заняться новым творчеством с ребенком. Но это лично мое мнение.

Солнышко1985
Прочитала хорошую статью про "принятие" разрыва отношений и развода в каком-то из журналов Психолоджис, приду домой, посмотрю, если номер еще не выкинула, напишу за какой месяц он был.


Это сообщение отредактировал Марико - 16.06.2014 - 10:57

+1

По своему опыту скажу: от любви до ненависти один шаг, а от ненависти до безразличия - полшага. И сейчас мне страшно даже подумать, что было бы, если бы я не приняла тогда решения развестись. А разводилась я (юридически оформили после 1 года ребенкиных) с полугодовалым младенцем на руках. Сразу вышла на работу - и вообще забыла

Вообще, опять же из личного опыта. Если хочешь круто изменить свою жизнь - соверши подряд 2 поступка, которые тебе вообще несвойственны.

Я развелась, когда сыну было три года. Но у меня тылы прикрыты были неплохо - квартира и работа. Развод - это прекращение брака, но не конец жизни!
Подумайте, каково ребенку - ему нужна сильная и веселая мама, уверенная в себе, способная его защитить.
Держитесь ради себя и своего ребенка. Все пройдет, и этот брак будет вспоминаться так редко и невнятно, как будто он был в другой жизни и вообще не с вами. Все еще будет - и отношения, и семья - надо просто перетерпеть сейчас депрессивное состояние это, и отпустить этого мужчину. Освободите в своей жизни место для других отношений. Верьте в себя.

Мне , как и многим, помог ребенок пережить развод. Заставляла себя не ныть, не киснуть, не думать как ему(мужу ) там хорошо (он ушел к другой), а мне тут плохо и я одна. Я не одна, сын-это мое, родное.На счет вернуть его, я года два надеялась в тайне от себя, что он придет и попросится назад. Но твердо знала-не пущу. Он ушел к такой девице-просто мой антипод, я даже удивлялась что же он со мной жил 8 лет, если нравится такое. Итог: 11 лет самостоятельна и самодостаточна. Сама получила права, поменяла 3 машины,2 раза в год езжу на разные моря, сын мужичек уже... замужество вспоминаю почти с сожалением о бесполезно прожитом. Пережить можно и время лечит.

Плюсуюсь к манюк.
Не надо винить себя и заниматься самоедством. В любом разводе виноваты оба - вовсе не факт, что Вы больше. А если покопаться, можно найти немало отрицательных качеств у бывшего мужа ( у кого их нет?) и убедить себя, что товарищ-то так себе. Ну, а с плохой вещью не так жалко расстаться.
Ни в коем случае не надо рассматривать развод как крушение всей жизни.
Жизннь-то не заканчивается, это всего лишь ее этап. Возможно, после развода она станет только лучше ( частенько так и бывает ).

Плюсуюсь к Ya7na7 о конкуренции.
На счет женского здоровья: мой гинеколог с огромным опытом сказала так- у подавляющего количества женщин проблемы со здоровьем как раз от наличия этого партнера.от грубого, немытого, ходящего налево постоянного партнера. Главное чтобы в голове у женщины порядок был, остальное приложится. Вот такие слова она мне сказала еще лет 8 назад, на практике так и выходит часто. На работе 3 "разведенки с прицепом" и 5 "замужних". У последних здоровье чаще бьет ключем: то запил, то избил, то на аборт надо идти, то инфекции лечить. Это мое мнение, и мне хорошо с ним живется.

вы еще такая молодая и ребенок подрос, уже большой помощник))
Есть сейчас о ком заботиться и волноваться). Многие мои знакомые развелись, а потом обрели вторые половинки. Тяжело быть с человеком, который не хочет быть с вами.
Лето, солнце, если есть возможность съездите отдохнуть. Всё встанет на свои места.
Всё что не делается...всё к лучшему.