пост

По сахару, насколько мне известно, в отличие от масла, никаких четких запретов нет. Просто излишествам не предаваться.
А вот с морепродуктами - запутанная история. Я как-то специально читала об этом.
Официально их вообще нельзя есть, так как они без хвоста и чешуи
Но чаще всего этот запрет обходится как-то. Да и трактуется тоже по разному.

Lilit

разве? вот мне помнится, что дедушка ел кальмары в пост....

сахарозаменитель-вредно...купи пакет фруктозы за 90 р-она намного слаще и почки в порядке))))

galkagalka
спс))) сейчас изучать пойду..надо разобраться сначала с составом продуктов и этими непонятными названиями

http://yarportal.ru/topic62273.html
Вот здесь у нас была тема про пост.
Может быть что-то найдете полезное?

Натуська

я не знаю где купить и как оно выглядит (( вообще планирую и с фруктозой завязать. со сладким вообще )) но в течение недели )

блин..чот не фика не диетично получается: пироги, вареники...
и спортом заниматься нельзя почему-то...

Lilit

почему? по-моему, сладкое необходимо для организма... я вот все хочу кураги купить, так сладкого по весне хочется-ужасссс...а бананы надоели

Натуська

у меня из сладкого остается курага, чернослив, яблоко и виноград с грушей ) вполне достаточно ))
я имела ввиду все эти джемы на фруктозе, сахар купиками или песком, сладкое мучное и всё такое.

кстати. 5 дней не ем мучное вообще. отлично себя чувствую. без хлеба прекрасно можно жить ))

Это сообщение отредактировал Lilit - 11.03.2011 - 12:45

Так русские традиции и соответствующая кухня и не располагают к диетическому питанию.Собственно, и священники постоянно говорят о том, что пост - это не диета и задачи у него другие.
Отсюда же - из соответствующего отношения к телесности, видимо и вытекает запрет на спорт.

galkagalka

нас походу уже переносить пора в постную тему ))

Lilit
Сейчас, подниму)))

Продолжим, пожалуй.

Валентина31
Зря делают, низя)
Это уже себе напридумывали люди четверги с яйцами и прочее. Этож не диета , а пост.

Кушайте спаржу
Грибы. Плов с грибами очень вкусная еда, картофель тушеный с грибами вместо мяса.
бобовые...тут вообще простор...
Очень вкусно делать капустные котлеты, для связки добавляют вместо яиц манку, так же делать и морковные.
Голубцы, в конце концов ... внутри рис с овощами.

NadioS
еще бы спаржа была доступна по цене и количеству за такую цену! а так я вот в пост очень люблю грибной суп с чечевицей. и гречу с овоцами.

Lilit

я зерновой ем, если хочется бутерброда
galkagalka

я понимаю, что пост-это не диета, но как-то особо далеко на пирожках да варениках не уедешь... кроме очищения души, хочется и тело ведь не запустить