cessa	Дата 3.03.2015 - 21:12
Unregistered	))интересующаяся(( Цитата Вот накатило на него))) ага. я вот только боюсь как бы ночью выкатывать не начало

Ивушка 060383	Дата 3.03.2015 - 21:46
Unregistered	cessa У меня Катя чай все пьет.ходит и просит. Если не даю,то ор поднимает.

))интересующаяся((	Дата 3.03.2015 - 22:06
Unregistered	Цитата (cessa @ 3.03.2015 - 22:12) ))интересующаяся(( Цитата Вот накатило на него))) ага. я вот только боюсь как бы ночью выкатывать не начало будем надеятся на хорошее стечение ситуации Сонечка у меня вообще молоко не пьет, максимум коктейль молочный( и йогурты только обычные ест

Ивушка 060383	Дата 3.03.2015 - 22:41
Unregistered	У Кати появилось новое слово верблюд.она его произносит бабадье

cessa	Дата 4.03.2015 - 07:24
Unregistered	Ивушка 060383 Цитата бабадье всем утра. мне за вчера 2 бала

cessa	Дата 4.03.2015 - 09:38
Unregistered	взвесилась я. скинула 0 гр. за неделю. перехожу на винегрет

Ивушка 060383	Дата 4.03.2015 - 10:35
Unregistered	Доброе утро! мне за вчера 2 бала сегодня буду взвешиваться

ТатьянаМих	Дата 4.03.2015 - 10:58
Unregistered	утра! у меня трешечка за вчера. Цитата взвесилась я. скинула 0 гр. за неделю. перехожу на винегрет без соли она и задерживает всю воду у тебя

Ивушка 060383	Дата 4.03.2015 - 11:07
Unregistered	Взвешивать я. Минус 600 граммов

Ивушка 060383	Дата 4.03.2015 - 11:25
Unregistered	Не дай Бог с таким повстречаться в автобусе

cessa	Дата 4.03.2015 - 11:28
Unregistered	Ивушка 060383

Nexx	Дата 4.03.2015 - 12:39
Unregistered	Цитата (ТатьянаМих @ 4.03.2015 - 10:58) утра! у меня трешечка за вчера. Цитата взвесилась я. скинула 0 гр. за неделю. перехожу на винегрет без соли она и задерживает всю воду у тебя винегрет-то вроде как раз и нельзя, там и картошка и вареные свекла с морковкой и я когда начинаю его есть, то остановиться уже не могу за вчера 3, за сегодня 0, даже взвешиваться не стала, вчера были гости Это сообщение отредактировал Nexx - 4.03.2015 - 12:40

Nexx	Дата 4.03.2015 - 12:42
Unregistered	У меня сегодня целый день голова кружится сильно, чуть присяду или голову наклоню, встаю, а в глазах меркнет. Чуть не упала на прогулке несколько раз

cessa	Дата 4.03.2015 - 12:42
Unregistered	Nexx Цитата вареные свекла с морковкой свеклу с морковкой наборот надо. я еще к этому маринованный острый перец лопаю и имбирь во всех видах. но вот чего то не захотел мой организм худеть. только от упражнений живот меньше стал видно.

Nexx	Дата 4.03.2015 - 13:03
Unregistered	cessa Цитата Правда ли, что свекла и морковь не очень полезны для похудения? Вареная свекла и морковь гораздо менее калорийны, чем жиры, мука и сахар. В этом смысле они гораздо полезнее указанных продуктов. Но они относятся к плохим углеводам и очень быстро усваиваются, поэтому в больших количествах похудению не способствуют. Усвояемость – это скорость превращения пищи в питательные вещества и усвоения их клетками. Она сильно влияет на переедания, поскольку излишки пищи, которые организм не успевает потратить за время усвоения, превращаются в жир. Чем меньше это время, тем меньше еды тратится и больше идет в жир, который закрывается на замок и накапливается. Поэтому при равных порциях быстроусвояемая пища дает больше жира, чем другая. Кроме этого, она повышает частоту перееданий, ибо быстро переваривается, то есть быстро делает желудок «пустым», а кровь «голодной». От нее голод приходит гораздо раньше обычного и заставляет нас переедать даже при пятиразовом питании. Быстрее всех усваиваются некоторые углеводы, которые в силу этих качеств называют плохими. К ним относятся: мука, сахар, картофель, свекла, вареная морковь и другие, которые можно найти в справочниках. Поэтому эти продукты надо есть умеренно и контролировано. А сырая морковь малокалорийна и относится к хорошим углеводам. Кроме этого, она содержит много полезных веществ и для стройности полезна. http://www.diets.ru/post/323427/