ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ, сезон 2014

Кстати, вес отмерять очень полезно, например 100г нормально пропеченного хлеба - это приличный кусок, мне столько и не съесть, разве только в отдельную еду.
А 1шт зефира - больше 100г и калорийность, как у сахара
И да, я тоже считаю, что если организм требует чего-то, надо скорее дать ломтик, после взвешивания (скорее всего это нехватка определенных витаминов)

Пепе
ну и как, похудела та дама?

lavazza
не знаю, я не интересовалась потом, да и даму то ту не видела
еще массажист рассказывал, у него были тётки, которым он говорил не есть после массажа и миостимуляции 2 часа. потом спрашивал их, мол как успехи. а они на полном серьезе 2 часа не ели, а потом ели пельмени со сметаной. учитывая то что процедуры были вечером часов в 7-8, соответственно пельмени они ели на ночь глядя, красота ))))))

Пепе

вот спёрла из темы про отопление

ДЕВОЧКИ, а у вас как? мне вот тоже показалось что я стала мёрзнуть

очень вкусные я их люблю

Пепе
мне кажется что у меня волосы клочками сыпятся, вернее не кажется, а это факт. Блин как похудеть в руках? везде уходит, а руки остаются уже даже пресс проглядывает

Пепе
главное, что пельмени не с маянезом же!
15% сметана вполне диетическая

WZIG
не, у меня с волосами и ногтями всё хорошо. хотя надо бы уже АЕвит попить, девочкам полезно

lavazza
я вообще не понимаю этот продукт - пельмени. типа варёный пирожок с мясом. покупные - нереально дорого или невкусно. а если самим делать - заколебешься

Я чередовала Лору эваларскую с их-же Тайм-экспертом. Главным образом, чтобы рожица в бульдожицу не превратилась, но и волосы выжили (на беду парикмахерам)
А мамульке покупала после простуды поливитамины Витрума - так она хвастается, что ногти укрепились (волосам тоже должно вкусно быть )

самое интересное, что в ногтями все гуд, только волосы теряю, после беременности даже такого не было. Тут в аптеку заходила за витаминами, так мне тетя сказала, что мне надо срочно пить, раз с ногтями нарощенными хожу, и была удивлена, что ногти мои даже с недоверием посмотрела на меня.

Мамулька рассказывала, что после беременности ей парикмахер посоветовала 1 капельку йода на литр - после мытья ополаскивать (только учтите, что жили они в частном доме и волосы мыли в бане раз в неделю, а не каждый день или через день) и за месяц падёж прекратился.

Это сообщение отредактировал Matylda - 5.10.2014 - 18:04

девочки, в беременность волосы не выпадают, а потом выпадает этот излишек накопленных волос, не вижу причин для паники

Пепе
так у меня мелкой 3 года зимой будет, вроде послеродовой период позади.