Ярославль


Страницы: (234) « Первая ... 167 168 [169] 170 171 ... Последняя »  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ, сезон 2014

Подписка на тему | Версия для печати
Lusia_Mk
Дата 1.10.2014 - 15:56
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45
Цитата (румстер @ 1.10.2014 - 14:35)
Цитата (Lusia_Mk @ 1.10.2014 - 08:29)
WZIG духовно разве что smile.gif но это не освободит мой шкаф от пряников, к сожалению..

вот еще белковое блюдо - грибной сюп-пюре. правда, там картошка..но я добавляю 1 небольшую. где-то на 5-7 порций - безвредно. рецепт прост до безобразия - грудку отвариваю, картошку тоже. грибы с луком обжариваю без масла. потом все в блендер, доливаю куриный бульон, пока консистенция не устроит. выливаю в кастрюлю, кипячу. все.
можно с грудкой какой нибудь нормальный кусок. голень, например. вкуснее получается.

будешь мне такой готовить когда поженимся. biggrin.gif

фантазёр smile.gif

Марийка да, в Алексе
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Дата 1.10.2014 - 16:24
Цитировать сообщение







Профиль
Группа:
Сообщений:
Пользователь №:
Регистрация: --
ну что, второй день без мучного. правда утром были хлопья овсяные а на обед гречка. но думаю это норм в принципе. на вечер творог а если не наемся то пол грудки схомячу чтоб наверняка. biggrin.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 1.10.2014 - 17:02
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45
румстер
я не понимаю, ты без мучного или вовсе на безуглеводке?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Дата 1.10.2014 - 17:06
Цитировать сообщение







Профиль
Группа:
Сообщений:
Пользователь №:
Регистрация: --
Цитата
мучного или вовсе на безуглеводке?

Цитата
были хлопья овсяные а на обед гречка.

гречка и овсяные хлопья - углеводы.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 1.10.2014 - 17:09
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45
Monsta
да, но это не совсем мучные изделия
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Veronika
Дата 1.10.2014 - 17:11
Цитировать сообщение




Личный пацак господина ПЖ
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 5112
Пользователь №: 47674
Регистрация: 19.02.2010 - 19:05
Lusia_Mk
И славно) Углеводы, но все в тему...
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 1.10.2014 - 17:16
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45
Veronika
ну так и я про то же.."не есть мучное" для меня отказаться от хлеба, плюшек, булочек и прочего. поэтому "правда утром были хлопья овсяные а на обед гречка" не в тему немного)
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Дата 1.10.2014 - 17:31
Цитировать сообщение







Профиль
Группа:
Сообщений:
Пользователь №:
Регистрация: --
Цитата
ну так и я про то же.."не есть мучное" для меня отказаться от хлеба, плюшек, булочек и прочего. поэтому "правда утром были хлопья овсяные а на обед гречка" не в тему немного)


все в тему. плюшки и булочки - это крахмал и быстрые угли, откладывающиеся на боках. а твое "прочее" - полезные "долгие" угли как гречка, овсянка, бурый рис и хлеб грубого помола(он в меньшей степени). я нигде не писал что отказываюсь полностью от углеводов. я же не сумасшедший и в крайности не бросаюсь. к тому же проблем с лишним весом не имею. задача - скинуть кг 5-6 от силы жировой массы. при том что вешу я в районе 95 кг.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 1.10.2014 - 17:37
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45
Цитата
твое "прочее" - полезные "долгие" угли как гречка, овсянка, бурый рис и хлеб грубого помола(он в меньшей степени)

ты неправильно понял. как раз полезные углеводы я к "прочее" не относила.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Дата 1.10.2014 - 17:49
Цитировать сообщение







Профиль
Группа:
Сообщений:
Пользователь №:
Регистрация: --
Цитата
ты неправильно понял. как раз полезные углеводы я к "прочее" не относила.

тогда я вообще ничего не понял из тобою сказанного. и почему гречка с овсянкой не в тему?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 1.10.2014 - 17:53
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45
румстер
"я решил отказаться от мучного на месяц, но съел с утра гречку" по всем законам логики это как "я решил отказаться на месяц от секса, но с утра покурил"
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Дата 1.10.2014 - 17:58
Цитировать сообщение







Профиль
Группа:
Сообщений:
Пользователь №:
Регистрация: --
Цитата
"я решил отказаться от мучного на месяц, но съел с утра гречку" по всем законам логики это как "я решил отказаться на месяц от секса, но с утра покурил"

и давно гречка стала мучным? laugh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 1.10.2014 - 18:01
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45
Цитата (румстер @ 1.10.2014 - 18:58)
Цитата
"я решил отказаться от мучного на месяц, но съел с утра гречку" по всем законам логики это как "я решил отказаться на месяц от секса, но с утра покурил"

и давно гречка стала мучным? laugh.gif

я тебя то же самое хотела спросить
Цитата
ну что, второй день без мучного. правда утром были хлопья овсяные а на обед гречка но думаю это норм в принципе. на вечер творог а если не наемся то пол грудки схомячу чтоб наверняка.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Дата 1.10.2014 - 18:14
Цитировать сообщение







Профиль
Группа:
Сообщений:
Пользователь №:
Регистрация: --
Цитата
я тебя то же самое хотела спросить

так это же не мучное. гречку и мучное роднит разве то что они углеводы, но одни полезные а другие вредные. в общем, главное не жрать их на ночь! wink.gif с пончиков мне поправиться раз плюнуть. потому и убрал из рациона белую муку. я как бы и так белый хлеб не ем много лет, но вот производные в виде разных вкусняшек в рационе стабильно присутствовали.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 1.10.2014 - 18:16
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45
румстер
я сейчас заплачу...или сломаю что-нибудь...
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
« | Fashion blog | »

Опции темы Страницы: (234) « Первая ... 167 168 [169] 170 171 ... Последняя » Закрытая темаСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0216 ]   [ Использовано запросов: 12 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru


Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2003  IPS, Inc.