 |
ßðïîðòàë: ôîðóì ßðîñëàâëÿ  |
 ßðïîðòàë â Òåëåãðàì  Ïîèñê Ïðàâèëà Yarportal.Ru (âêëþ÷àÿ Ïîëèòèêó îáðàáîòêè ïåðñîíàëüíûõ äàííûõ)
|
| Çäðàâñòâóéòå, Ãîñòü ( Âõîä·Ðåãèñòðàöèÿ ) | Ñäåëàòü Yarportal.Ru ñòàðòîâîé ñòðàíèöåé |
|
| Ñòðàíèöû: (234) « Ïåðâàÿ ... 39 40 [41] 42 43 ... Ïîñëåäíÿÿ » ( Ïåðåéòè ê ïåðâîìó íåïðî÷èòàííîìó ñîîáùåíèþ ) |    |
| izzi |
Äàòà 4.04.2014 - 16:15
|
|
olgafurkalo, äà êîíå÷íî! íåñêîëüêî ðàç â ãîä ðàçëè÷íûå ìåðîïðèÿòèÿ. Áóäó äåðæàòü â êóðñå, åñëè èíòåðåñíî)
|
|
|
| Veronika |
Äàòà 4.04.2014 - 21:11
|
|
Êàê òðåíåð ãðóïïîâûõ ïðîãðàìì ñ 20-ëåòíèì ñòàæåì)), ñêàæó: îñìûñëåííû, íå âèæó ñìûñëà äîêàçûâàòü, ïîìåìó. Åñëè òðåíåð ãðàìîòíî ðàáîòàåò ñ ãðóïïîé, à ÷åëîâåê íàñòðîåí íà ãðóïïîâîé òðåíèðîâêå íà ðàáîòó, â íå ïðîñòî ïðîâåäåíèå âðåìåíè - ìîæíî ðåøàòü ñàìûå ðàçíûå çàäà÷è, íî õóäåòü ïðè ýòîì - áåññïîðíî, ëèøü êîððåêòèðóÿ ïàðàëëåëüíî ïèòàíèå. Íî ýòî íå íîâîñòü) olgafurkalo Îëÿ, áåñïëàòíûå òðåíèðîâêè èíòåðåñóþò òîëüêî â öåíòðå? ß ïåðèîäè÷åñêè ïðîâîæó áåñïëàòíûå ïðîáíûå çàíÿòèÿ Çóìáà ôèòíåñ â ðàéîíå ÒÖ Âåðíèñàæ, âå÷åðîì â áóäíè, åùå äíåì â ñóááîòó. Åñëè èíòåðåñíî, ìîæåì ñïèñàòüñÿ â ëè÷êó. Ýòî ñîîáùåíèå îòðåäàêòèðîâàë Veronika - 4.04.2014 - 21:11 |
||
|
|
| olgafurkalo |
Äàòà 7.04.2014 - 13:26
|
|
izzi
ìíå ðåàëüíî î÷åíü èíòåðåñíî! òê ñàìà ìóçûêó íå ÷óâñòâóþ, õîòü íà äðóãèõ ïîñìîòðåòü  Veronika îîî, êñòàòè, ÿ ñîâñåì çàáûëà, áûëà ó âàñ íà ïèëàòåñå, ìíå î÷ ïîíðàâèëîñü æå! äà, èíòåðåñíî! áûëà áåç èíåòà, ùàñ òåêó÷êó âñþ ñäåëàþ è íàïèøó! |
|
 
|
| Veronika |
Äàòà 7.04.2014 - 13:57
|
|
Ïî ïèëàòåñó, êñòàòè, òîæå åñòü áåñïëàòíûå ïðîáíûå òðåíèðîâêè ñåé÷àñ, ñðåäà è ïÿòíèöà â 20.05
|
|
|
|
| SEWER |
Äàòà 10.04.2014 - 13:28
|
|
íó êàê óñïåõè, òîâàðèùè?
|
|
|
|
| olgafurkalo |
Äàòà 10.04.2014 - 13:30
|
|
SEWER
ÿ 12 êì â÷åðà ïðîáåæàëà |
|
|
|
| Lady Marmalade |
Äàòà 10.04.2014 - 17:03
|
|
SEWER
À ÿ ñåëà íà ÁÓ×. Íàêîíåö-òî)) Äâà äíÿ íà îäíîì áåëêå äàæå áåç ñëàäêîãî ÷àÿ - äëÿ ìåíÿ ýòî óæàñíîå èñïûòàíèå. Ñëàâà áîãó ñåãîäíÿ óãëåâîäíûé äåíü, õîòü ÿáëîêî ìîæíî ñîæðàòü  |
|
|
|
| SEWER |
Äàòà 10.04.2014 - 20:56
|
|||
çáñ, à ÿ òàê è íå ìîãó ïðîñíóòüñÿ â 5 óòðà. à åñëè è ïðîñûïàþñü, òî ïî÷åìó-òî íå îäíà 
÷îòà ìíå êàæåòñÿ ýòî æåñòîêî |
||||
|
|
| izzi |
Äàòà 11.04.2014 - 09:54
|
|
|
SEWER
 À åñëè íå îäíà, âåñü äåíü íàñìàðêó ÷òî ëè?!)) |
||
|
|
| izzi |
Äàòà 11.04.2014 - 09:55
|
|
|
Veronika
ß, ïîìíþ, â Ëàçóðíûé õîäèëà íà ñòåï, à ïîòîì áàñèê. Òàê âîò òðåíåðøà òàì âñþ äóøó âûíèìàëà. Íå âñå è äî áàññåéíà äîïîëçàëè)) |
||
|
|
| Lady Marmalade |
Äàòà 11.04.2014 - 10:09
|
|
SEWER
Íîðìóëüíî, ïðè óñëîâèè, ÷òî âû áîëåå-ìåíåå ðàâíîäóøíû ê ñëàäêîìó)) à ÿ âîò íå ðàâíîäóøíà - ìíå áåëêîâûå äíè äàëèñü òÿæåëî. |
|
|
|
| TanyaM |
Äàòà 11.04.2014 - 10:10
|
|
À ÿ L-Ñarnitine ïèòü íà÷àëà.
Ñåãîäíÿ âòîðîé ðàç ïðèíèìàòü áóäó ïåðåä òðåíèðîâêîé. È âîîáùå, åñëè ÿ ïèòàþñü ñîîòâåòñòâåííî, â äåíü ãðàìì 500 òî÷íî óõîäèò  Ýòî ñîîáùåíèå îòðåäàêòèðîâàë TanyaM - 11.04.2014 - 10:16 |
|
|
|
| Lady Marmalade |
Äàòà 11.04.2014 - 11:14
|
|
TanyaM
Ó âàñ òèïà ñèðîïà èëè â ïîðîøêå? ×åì õîðîø, ïî ñðàâíåíèþ ñ äðóãèìè ïðîèâîäèòåëÿìè? Ãäå áåð¸òå? Ñêîêà ñòîèò? Ç.Û. Ïî÷èòàëà ïðî íåãî â èíåòå, òàê ìíå òîæå íàäî  |
|
|
|
| molniaxxl |
Äàòà 11.04.2014 - 11:26
|
|
ëó÷øå â òàáëåòêàõ. ò.ê. êèñëûé îí íå âñåì ïî âêóñó. Ýôôåêò åñòü, ÿ òîæå ñ íèì çàíèìàþñü  Ñåé÷àñ îí îñîáî ïîïóëÿðåí, äàæå â êåôèð óæå íà÷àëè äîáàâëÿòü, ðåêëàìó ãäå-òî âèäåëà. |
||
|
|
| TanyaM |
Äàòà 11.04.2014 - 11:27
|
|
Lady Marmalade
Ýòî æèäêîñòü (500 ìë ñòîèò ãäå-òî 1200 ðóá). Äîçà - 20 ìë ïåðåä òðåíèðîâêîé. Íó òàì èíñòðóêöèÿ åùå íà áóòûëêå åñòü. Ïðîäàåòñÿ â ñïîðòèâíûõ ìàãàçàõ, ãäå åñòü îòäåëû ñïîðò. ïèòàíèÿ. ß â Áðàãèíî æèâó, ïîýòîìó êóïèëà â Âåéäåð-Ñïîðòå íà Ëåíèíãðàäñêîì. Òàì î÷åíü ìíîãî âñåãî - è â òàáëåòêàõ, è â æèäêîé ôîðìå, è êó÷à âèòàìèíîâ. Ýòî ñîîáùåíèå îòðåäàêòèðîâàë TanyaM - 11.04.2014 - 11:35 |
|
|
|
« | Fashion blog | »
Ñòðàíèöû:
(234) « Ïåðâàÿ ... 39 40 [41] 42 43 ... Ïîñëåäíÿÿ » |
|
[ Âðåìÿ ãåíåðàöèè ñêðèïòà: 0.0188 ] [ Èñïîëüçîâàíî çàïðîñîâ: 15 ] [ GZIP âêëþ÷¸í ]
Ïðàâèëà ßðïîðòàëà (âêëþ÷àÿ ïîëèòèêó îáðàáîòêè ïåðñîíàëüíûõ äàííûõ)
Èñïîëüçóÿ Yarportal.Ru, âû ñîãëàøàåòåñü ñ ïðàâèëàìè (âêëþ÷àÿ ïîëèòèêó îáðàáîòêè ïåðñîíàëüíûõ äàííûõ)
Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2003 IPS, Inc.