ÕÓÄÅÅÌ ÂÌÅÑÒÅ, ñåçîí 2014

Äà ñäåëàíî, è ãðûæà åñòü (ýòî íå ñìåðòåëüíî, æèâó è çàíèìàþñü äàëüøå, íî ñ îïðåäåëåííûìè îãðàíè÷åíèÿìè, åñòåñòâåííî), ïîòîìó è èíòåðåñóþñü, ÷òî åñòü ïîêàçàíèÿ.

È â Àøàíå ñòîëüêî æå ñòîèò, â÷åðà ïðèÿòíî óäèâèëàñü.

Ýòî ñîîáùåíèå îòðåäàêòèðîâàë Veronika - 16.03.2014 - 16:28

êàêîé äèñê, ñêîëüêî ìì ãðûæà? äëÿ Âàñ çàïðåùåíû ëþáûå âåðòèêàëüíûå íàãðóçêè è òÿãè, âàì òðåíåð èëè âðà÷ íàäåþñü ýòî îáúÿñíèë?

p.s. ó ìåíÿ òîæå ãðûæà ñîâñåì ìàëåíüêàÿ 2 ìì L5-S1, ëåòîì ïëàíèðóþ îïåðàöèþ, íó êàê îïåðàöèþ 15 ìèíóò ïðîöåäóðà, óäàëÿþò ïëàçìîé. íî ó ìåíÿ âîçâðàñò ïîçâîëÿåò ïîäîáíîå äåëàòü ïëþñ âîçìîæíîñòü ïðèîáðåñòè òîò æå ãîðìîí ðîñòà äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ.

ß ñàìà òðåíåð, íî ãðóïïîâûõ ïðîãðàìì. Äèñê òîò æå, L5-S1, 5 ìì, ìåäèàëüíî ðàñïîëîæåííàÿ. Äà, íè òÿãè, íè îòÿãîùåíèÿ âîîáùå, ïëþñ ìíîãîå ïðîòèâîïîêàçàíî â ïîëîæåíèè ñèäÿ è ò.ä. è ò.ï. Íàñêîëüêî çíàþ, â Âàøåì ñëó÷àå (2 ìì) ýòî äàæå åùå íå âïîëíå ãðûæà - ïðîòðóçèÿ äèñêà (âñå, ÷òî äî 5 ìì), ó ìåíÿ åñòü è ïðîòðóçèè â ïîÿñòíè÷íîì îòäåëå âûøå. Íàñ÷åò óäàëåíèÿ ïëàçìîé - ïî÷åìó ñ÷èòàåòå íóæíûì è êàê ýòî âîîáùå ïðîèñõîäèò? Íó è êàê âîññòàíàâëèâàòüñÿ? Òàêàÿ ìàëåíüêàÿ ãðûæà ìîæåò è óñîõíóòü ñàìà, íàäî ñìîòðåòü â äèíàìèêå... èëè äåëî â æåëàíèè è äàëüøå ïîâûøàòü ñïîðòèâíûå íàãðóçêè? Ìíå áëèæå ïîçèöèÿ Áóáíîâñêîãî è òîâàðèùåé, ïðîòèâíèêîâ îïåðàòèâíîãî âìåøàòåëüñòâà.

Àêòèâíî èùó èíôîðìàöèþ ïî ýòîé è ñìåæíûì òåìàì, â òîì ÷èñëå ïî ËÔÊ äëÿ ñåáÿ (ïåðèîäè÷åñêè êîððåêòèðóþ åæåäíåâíûé êîìïëåêñ), ïëàíèðóþ äîïîëíèòåëüíîå îáó÷åíèå îòíîñèòåëüíî òðåíèðîâîê ïðè ãðûæàõ. Ïîêà íå óäàëîñü íàéòè àäåêâàòíîãî âðà÷à, ê ìîåìó áîëüøîìó ñîæàëåíèþ.

âå÷åðîì ñ Ïê âûéäó ïîäðîáíåå ðàññêàæó, ÷òî ýòî òàêîå, ýòî íå ñîâñåì îïåðàòòâíîå âìåøàüåëüñòâî, ó ìåíÿ òðàâìà áûëà, åñòü öåëü ïîëíîñòüþ âîññòàíîâèòüñÿ.

òàê à ïî Áóáíîâñêîìó íå õîòèòå ïîõîäèòü â Ãåðìåñ?
Íåäàâíî çíàêîìûé õâàñòàë ïðîãðåññîì "áóêåòà", íî îí â ÌÑÊ ïî ÷åòâåðãàì ñòàáèëüíî ñ ðàáîòêè ñëûíèâàåò è òóäîé...

ëôê íå ýôôåêòèâíî è äàæå ïðîòèâîïîêàçàíî ïðè íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ, äàëåå ãðûæà âñå ðàâíî íå óéäåò îò ëôê, òîëüêî ñèìïòîìû óéäóò, à íóæíî ñàìó ïðè÷èíó óñòðîíÿòü, íî ýòî ìîå ëèøü ìíåíèå, íåêîòîðûå è ñ ãðûæåé ãîäàìè æèâóò, à ìíîãèå ëàê âîîáùå íå çíàþò, ÷òî îíà ó íèõ åñòü (à îíà åñòü äî 40% íàñåëåíèÿ)

Íå âïîëíå ïîíÿëà, î ÷åì ðå÷ü. Ïî ËÔÊ êîíñóëüòèðîâàëàñü â 3 ìåñòàõ, íî íå òàì. Åñëè ìîæíî, ïîÿñíèòå åùå ðàç.

Íó à àëüòåðíàòèâà? Ïðè îáîñòðåíèè ëåêàðñòâà íå ïîìîãàþò. Âîçíèêàåò îíî ñïîíòàííî è íå ïðîãíîçèðóåìî. Õîíäðîïðîòåêòîðû è ËÔÊ (ñîîòâåòñòâóþùèå ìûøöû âñå ðàâíî íàäî óêðåïëÿòü, îñîáåííî êîãäà ïðîáëåìà óæå åñòü, áåç ËÔÊ íèêóäà, ÿ æ íå ãîâîðþ ïðî îñòðóþ ñòàäèþ!) è âîîáùå ñìîòðåòü, îò ÷åãî ëåã÷å èíäèâèäóàëüíî. Êîãäà äîëãî íåò îáîñòðåíèé, ãðûæè ìîãóò óñûõàòü. Áîëåâîé ñèíäðîì ìîæåò áûòü âûçâàí, ê òîìó æå, âîîáùå íå ýòèì. Âñå íå ïðîñòî.

Ýòî ÿ âîîáùå íå ïîíÿëà...

ïðî îïåðàöèþ è ãðûæó

Ìåòîä õîëîäíîïëàçìåííîé õèðóðãèè - êîáëàöèè âîøåë â ìåäèöèíñêóþ ïðàêòèêó â 1995 ãîäó. Äàííàÿ îïåðàöèÿ îòíîñèòñÿ ê ìàëîèíâàçèâíûì, âûñîêîòåõíîëîãè÷íûì ìåòîäàì ëå÷åíèÿ.

Ïîêàçàíèåì äëÿ ïðîâåäåíèÿ õîëîäíîïëàçìåííîé íóêëåîïëàñòèêè ìåæïîçâîíêîâûõ äèñêîâ íà øåéíîì è ïîÿñíè÷íîì óðîâíå ÿâëÿåòñÿ îñòåîõîíäðîç ïîçâîíî÷íèêà ñ ôîðìèðîâàíèåì ïðîòðóçèé (ãðûæ) ìåæïîçâîíêîâûõ äèñêîâ è æàëîáàìè íà áîëè â ïîÿñíè÷íîé îáëàñòè èëè áîëè ðàñïðîñòðàíÿþùèåñÿ â íîãó; íà áîëè â øåå è áîëè ðàñïðîñòðàíÿþùèåñÿ â ðóêó.

Ìîðôîëîãè÷åñêèé ñóáñòðàò - ïðîòðóçèÿ (ãðûæà) ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêà ðàçìåðàìè äî 5 - 6 ìì.

Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: íàëè÷èå âûïàâøåé ãðûæè ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêà, èíôåêöèîííûé ïðîöåññ â çîíå îïåðàöèè, ñòåíîç ïîçâîíî÷íîãî êàíàëà, ëå÷åíèå àíòèêîàãóëÿíòàìè, êîàãóëîïàòèè, çàáîëåâàíèÿ ùèòîâèäíîé æåëåçû (ïðè ïðîòðóçèé íà øåéíîì óðîâíå)

[IMG]http://mirt-med.ru/uploads/images/neyro/9.jpg
[/IMG]

Ìåòîäèêà ïðîâåäåíèÿ íóêëåîïëàñòèêè:

íóêëåîïëàñòèêà ìåæïîçâîíêîâûõ äèñêîâ ïðîâîäèòñÿ ïîä ìåñòíîé àíåñòåçèåé, ñ èñïîëüçîâàíèåì ðåíòãåíêîíòðîëÿ (ÝÎÏ). Ïðîèçâîäèòñÿ ïðîêîë êîæè, ìÿãêèõ òêàíåé è ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêà ñïåöèàëüíîé èãëîé (d - 2 ìì).  ïîëîñòü äèñêà ââîäèòñÿ ýëåêòðîä, íà ðàáî÷åé ïîâåðõíîñòè êîòîðîãî ñîçäàåòñÿ îáëàêî õîëîäíîé ïëàçìû (t =40-5 0 ãðàäóñîâ Öåëüñèÿ). Âî âðåìÿ ñîçäàíèÿ õîäîâ â ìåæïîçâîíêîâîì äèñêå âûïàðèâàåòñÿ íåáîëüøîé îáúåì âåùåñòâà ïóëüïîçíîãî ÿäðà. ×òî â ñâîþ î÷åðåäü ïðèâîäèò ê çíà÷èòåëüíîìó óìåíüøåíèþ äàâëåíèÿ âíóòðè ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêà. Óñòðàíÿåòñÿ âîçäåéñòâèå íà êîðåøêè ñïèííîãî ìîçãà, áîëü èñ÷åçàåò èëè óìåíüøàåòñÿ å¸ âûðàæåííîñòü. Ïîñëå îïåðàöèè ÷åðåç 2 ÷àñà ìîæíî õîäèòü. Ïàöèåíò ìîæåò âåðíóòüñÿ ê òðóäó ÷åðåç 2-3 íåäåëè

âèäåî ïðîöåññà

Ñîìíèòåëüíîñòü - ýòî âû ñèëüíî ñêàçàëè...
Ïî÷èòàéòå ñòàòüè, ìîæíî ó äæîÿ ïîïðîñèòü, îí äàñò ññûëêè ïðî âàæíîñòü êîëëàãåíà â îðãàíèçìå. ß äóìàþ, êîãäà âàì ñòóêíåò 50, áóäåò óæå ïîçäíî. Ñóñòàâû âîññòàíîâèòü íå ïîëó÷èòñÿ, ìàêñèìóì ïîääåðæèâàòü è çàìåäëèòü ðàçðóøåíèå.
 åâðîïå è àìåðèêå î÷åíü ðàñïðîñòðàíåíà ïðàêòèêà ðåãóëÿðíîãî ïðèåìà òàêèõ âîò "ïîääåðæèâùèõ" ïðåïàðàòîâ òèïà êîëëàãåíà, îìåãè 3-6-9, êàðíèòèíà, àñïèðèíà.

Ïóñòü ÿ ïî 200 êã áîëüøå íèêîãäà íå áóäó ïðèñåäàòü, íî ÿ âîññòàíîâëþñü! âñå ñäåëàþ äëÿ ýòîãî

àéðèí ñïàñèáî çà ññûëî÷êó áóäåì çàêàçûâàòü) à ìóëüòèâèòàìèíû ìîæåò çíàåøü êàêèå-íèáóäü õîðîøèå?