Помогите, подскажите! Проблемы с позвоночником, Болит спина и шея

Добрый день! Делюсь своей бедой с Вами... Уточню сразу, что мне 24 года...в 2003 была травма в шейном отделе позвоночника...
Последние 5 лет болела спина... Болела периодически...редкими завывающими болями и проходила... В августе месяце того года заболела аж до слез, что 2 недели я ходила со слезами на работу...сходила ко врачу... Мне дали направление на рентген и прописали обезбаливающие... А на рентген назначили прийти за явкой еще только через 2 месяца......( нечего делать... Ждать не хотелось, болела поясница ужасно... И я пошла на томографию за свои денежки... Процедура очень дорогая.... Ну ничего не поделаешь...В заключении: шейный отдел: распространенный остеохондроз шейного отдела позвоночника, протрузия с4-с5. Грудной отдел:грыжа Шморля по нижнему контуру тела Th7. Остеохондроз грудного отдела позвоночника, начальные проявления. Умеренно снижена высота и гидрофильность всех межпозвонковых дисков. Пояснично-крестцовый отдел: дегенеративные изменения и протрузия диска L5-S1.
Придя в больницу, сказали, что у вас все норм... Сказали продолжить пить обезболивающие... Прописали ЛФК... Помог массаж 6 сеансов, тоже за свой счет... Снялась боль и я начала свободно двигаться...

И вот сейчас, спустя пол года... Снова болит... Пишу лежа на кровати... Прихватило, чуть не плачу... Прошлась по скользкой улице и видимо не так ногу поставила.... Может кто знающий в этой области? Подскажите с такими диагнозами можно лечь в больницу на какую-нибудь вытяжку, лечение? Могут ли положить без денег???? Может Уколы поколоть какие? Что поможет? Больничный не брала ни разу, когда болела спина... Не врелно ли это напрягать спину во время таких болей или стоит взять больничный? Спасибо заранее за все ваши ответы!!!!!!!!!!!

Это сообщение отредактировал Anoksa1 - 9.02.2014 - 23:24

Вы так эмоционально пишите, будто у Вас не банальная боль в спине, а онкология в последней стадии.
Бесплатно по полису ОМС - в поликлинике по месту жительства, начните с терапевта.
Можете просто дома пропить курс НПВС, а после снятия остроты - не лениться ежедневно делать упражнения (какие - можно погуглить).
И не надо лежать лежнем, скорейшее возвращение к повседневной активности доказано снижает длительность обострения.

Anoksa1
При проблемах опорно-двигательного аппарата нужно убирать мышечный дисбаланс. Для расслабления чрезмерно напряженных мышц осваивайте метод фельденкрайза
http://vk.com/postnikova78
http://vk.com/feldenkraiz

и еще хорошо поможет курс массажа в зале нуга бест. Сеансы массажа там - бесплатные.

А далее обязательно нужно приводить в рабочее состояние мышцы отвечающие за поддержание позвоночного столба. Выяснить, как это делать правильно можно здесь
http://spinet.ru/conference/forum1.html

Опять здесь люди без медицинского образования советуют непроверенные и никем не утвержденные методы "новатора", который обучался лишь в инженерном колледже на картографа.
Насоветуете тут...

Это точно.Врач,врач и только к нему.
У мужа проблемы со спиной,его в областной больнице "на ноги поставли" по полису ОМС + в Соли ездил....но опять же направление врача.

Anoksa1
У меня такая же проблема. Сейчас лежу на больничном, уже вторая неделя пошла. Ваш врач- невролог, он должен вас лечить. Никаких работ в острый период не должно быть, и одноразовый курс НПВС в вашей ситуации скорее всего не поможет. У меня последний раз обострение было в 22 года, сейчас 29 , замкнуло так,что на прошлой неделе пришлось дважды делать блокаду, только после второй блокад смогла встать ровно, но ходить больно,наклониться не могу.
Вам нужно не откладывая проблему в долгий ящик , брать снимки с собой и как-то добраться до невролога ( не знаю,можно ли вызвать на дом, если можно, то я бы вызвала).
Он назначит вам правильное лечение в достаточном объёме. Как снимите острую боль, вам назначат специальные упражнения (их нужно будет делать всю жизнь) . Больная спина обязывает к определённому образу жизни , это нужно принять ,как должное. Я веду совершенно полноценную жизнь только пока занимаюсь физическими упражнениями , нынешнее обострение вызвано поднятием тяжести.

знающие в этой области принимают в поликлинике

Как говорит народная мудрость, на поликлинику бога надейся, да сам не плошай.
Рада за всех, кто считает, что их всегда спасет поликлиника и больничка - а мои иллюзии давно разбились о практику Приходится самостоятельно находить для себя действенные способы реабилитации.

Это сообщение отредактировал lott - 10.02.2014 - 11:54

вообще тема такой боянище,что и ссылок можно не давать ,ибо их в разделе-тьма

Вот история августовского приема)
Ярославль 02.08.2013 пришлось посетить поликлинику . Пришла к своему врачу NN! С жалобами на спину: болит при ходьбе, при нагрузке и наклоне в левую сторону! в регистратуре дали сразу стат-талон...сказали зайти в кабинет и предупредить, что я в очереди и посещу их сегодня...Захожу в каб. мне грубо показывают пальцем на дверь...объясняю ситуацию...Врач и мед сестра в ах..е... что мне дали стат-талон на приём ВО ВРЕМЯ приема(по их словам я за несколько дней должна записываться)... бегут в регистратуру...орутся с женщиной которая выдала мне его... мне говорят сидеть и ждать! Сижу жду, выходят ко мне и спрашивают^ вы заболели?...отвечаю, что да, болит спина невыносимо...мне выносят градусник...уверяю их в том, что температуры у меня нет, а только боли в спине...градусник уносяТ...проходит 5 минут...опять несут градусник... объясняю, что температуры нет ВО ВТОРОЙ РАЗ, вроде понимают и уносят его снова... через 5 минут та же ситуация! снова напоминаю про боли в спине, но тут меня убеждают, что врач сказал измерить обязательо даже с больной спиной) сижу в коридоре с больной спиной и градусником... через 10 мин.его забирают(( Дождавшись своей очереди приглашают в кабинет...ВХОЖУ... и меня встречают со словами: стоило организовывать срочный прием с такими симптомами...осмотр был быстрый, положили на кушетку..подняли по очереди ноги...ВСЁ... Врач достаёт личный блокнотик, перелистывает до конца и говорит, что назначу рентген, на 31 октября...записывает в этот ежедневничек мою фамилию...но это не явка...за явкой я должна прийти к ней 31 октября, но если её не будет 1ого ноября!!!!КРУТЯК! ВО время моего осмотра в кабинет зашла женщина и попросила принять её...ей хамовато ответили, что не примут идите записываться на другой день...Женщина не промах, отвечает: так вы же со следующего приёма в отпуске...ответ врача тоже был убедительным, идите к другому запишитесь) ВОТ ТАК ТОВАРИЩИ! Поэтом у вера в больницу тоже угасает! но верить хочется(

Anoksa1
По большому счету ничего криминального доктор с вами не сделал. Доктор лишь заложник ситуации со ЗО в стране в целом. Доктор- человек. И гуманность постепенно сходит на нет. Система в этом постаралась.

А что Вы хотите за бесплатно?

очень хорошо при подобных ситуациях курс массажей с использованием приемов мануальной терапии, мне очень хорошо помогли доктора в здравпункте на Республиканской 42. Спасибо им огромное!

Я ходил в центр доктора Церковного на Тургенева: все очень вежливо, корректно, бесплатно осмотрели и проконсультировали.

Если за деньги делать то: курс массажа 4000р

Ну и обострения тут уж кому что помогает - диклофенак, мовалис, сердалуд, гели всякие...

Глобально только регулярные упражнения (бассейн) и хороший матрас.

ЗЫ: поликлиника это вобще отдельная тема и никогда не понимал людей прущихся с температурой туда. Смысл? Убить себя окончательно проведя там день?

Anoksa1
а я бы еще к психологу посоветовала обратиться, на полном серьезе, простите но проблемка на лицо. если совсем невмоготу станет, маякните, в личку скину телефончик хорошего