Как покончить с кормлением ночью

Утро часов в восемь каша + яблоко. Каши примерно 200 гр, иногда больше, иногда меньше. Яблоко четвертинка или пол банана. Обед около двенадцати: овошное рагу с мясом по весу также, все на глаз, или макароны с мясом или рыба с пюре. Иногда суп, но ест супец не очень. Плюс печенье. Полдник в 16 - творог, если баночный, даю целую. Чередую один день творог, один день кашу, но не ту, что ели утром. Где то раз в неделю заменяю на спагетти с яйцом, не желток, а целиком. С сыром тоже даю. Часов в шесть- полседьмого перекус фруктами, могу еще печеньку дать. Полдевятого после купания смесь 210 гр. Ночью ест еще раз смесь - в половине первого, тоже 210 гр. Прибавляет при этом рационе немного. Но в последний раз сказали норма - 8200 при росте 71 в 10 месяцев.

у меня примерно как у вас - все жидкое пишу воду, т.е. и каши, и молока выходит больше по итогу.

8 - каша рисовая 200
12 - индейка 100 - смесь 100
16 - каша гречневая 200
20 - смесь 210
0-2 - смесь 210

в марте был минус грамм 100 относительно февраля, в апреле тоже минус, потом чуть наели, вот вчера были на приеме, + 50:)

ребенок в целом бодр, весел, правда по ночам бывает капризничает и много пьет. я вот и думала, не голодает ли?

shurka
Я может забыла или вы не писали : сколько ей? Это я к тому, что ходит может уже, вот и стала мало набирать. Какой у вас вес- рост?

Это сообщение отредактировал манюк - 13.05.2014 - 15:51

год был на днях. 73-9400. и в районе этих 9400 мы уже три месяца живем.

понятно, что ходит. но врачу все мало "динамики нет".

shurka
Я, не врач, конечно, но думаю зря вы беспокоитесь.

да я так, не то чтобы прям беспокоюсь, но все же интересно... так то ребенок бодр и весел, вот главный наш ориентир

shurka глобально по рациону - напоминает наш до корректив - 4 кормления + ночное. Сделайте 5 добавив утром при просыпании смесь - каша сразу утром тяжеловато, организм должен проснуться. Сдвиньте все с учетом этого добавочного кормления и будет прирост.

Я бы также добавил творог в полдник, он очень вес стабилизирует. Кисло-молочка также (но у нас он ее не переносит на дух)

Еще рисовую и гречневую можно смело чередовать с пшеничной и овсяной. А если будет отдавать им предпочтение исключить рисовую вобще нафиг Не понимаю как без фруктов/овощей она вобще какает))))) а тут еще сплошной крахмал в рисе.

KBE
Аллергичный у shurka ребенок. Не введешь сразу все каши, которые хочется и творог тоже.

манюк ну чтож тогда остается каши на смеси делать гипоаллергенной.

В рационе маловато белка.

ага.
творог - четко аллергия.
овощи - вроде бы. буду скоро опять пробовать. педиатр повелела картошку давать.
яблочное пюре - тоже вроде бы. через какое-то время повторю.

эм? я наверное не поняла идею. я таким образом вернусь к 6 разовому кормлению, одно из которых будет в 4 утра. ну-ка на фиг! или я все-таки суть не уловила

shurka ВСЕ ИМХО

Углеводы лишь воду притягивают, как строительный материал они не используются...т.е если каши на воде - это энергия, но не более.

По вашим кормлениям выходит 85 (сухое вещество) грамм в сутки + 100 грамм в мясе. Посчитайте и суммируйте белок (таблицы есть и на смеси и на мясе из расчета на 100грамм).

Для прироста (а маленький человечек активно растет) необходимо чтобы было более 1 грамма белка на 1 кг веса. Тогда будет прирост.

Не надо никого в 4 кормить. Либо делайте каши на смеси. Либо уплотняйте график.

То есть если хотите оставить каши на воде график будет примерно следующий:

8 - смесь 150
11 - каша рисовая 200
14 - индейка 100 - смесь 100
17 - каша гречневая 200
20 - смесь 210
0-2 - смесь 210

ЗЫ: картошка ничего не даст - крахмал, поэтому смысла ей увлекаться не вижу...

мне тоже идея с картошкой не нравится. она ж пустая.

а у вас нет ссылочки где почитать про норму белка-жиров-углеводов для детишек?

да, наверное придется переходить на каши на смеси.

я посмотрела ваш рацион. касательно белка. получается творог и мясо = 100. и три смеси + каша молочная. я верно понимаю, что вы третьим молоком норму белка добиваете?

Это сообщение отредактировал shurka - 14.05.2014 - 13:52

shurka у нас просто без этого утреннего прикорма вес стоял...как ввели стали стабильно прибавлять.

На банке у нас на 2-ке написано - 2-3 кормления по 210 (с 7 до 12 месяцев)

То есть по идее этого ребенку будет достаточно...чтобы он выжил наверное, но не чтобы прибавлял.

При соответствующем таблицам ВОЗ сопутствующем докорме (творог и животные белки там также есть - мясо/рыба/кисло-молочка).

Т.е. берем таблицу на ИВ любую

http://litrus.net/book/read/1390?p=28

И расчитываем количество белка в граммах на килограмм веса. Это и будет скорее всего оптимальный вариант которого нужно придерживаться. Заморочусь на досуге...

Но если взять например нашу схему и посчитать:

Смесь - в 100мл готовой - 1,4 грамма белка
Творог - в 100гр - 10,2 грамма белка
Мясо - в 100гр банке - 9 грамм белка
Каша молочная на воде в 100гр готового продукта - 3,8грамм

Получаем по нашему рациону: 21,6 белка на 10 кг веса, то есть почти 2 грамма белка на кг веса.

Ух ты. Как бодибилдер.

Но если проштудировать таблицу с 400граммами кисломолочки и прочими няшками думаю не меньше получится.

Дети растут, все системы нуждаются в подпитке, да и двигаются активно...

Поэтому думаю надо смотреть по ребенку...следить за пописами и самочувствием. Через срыгивание не насиловать и т.д.

KBE
Вообще ничего про белок не поняла. Оцените, если не сложно, по вашим раскладам рацион моего дитя. Я чего то про килограммы ребенка и граммы белка и углеводов не догоняю