Муай Тай, Народ хочу заниматься Муй тай. Помогите

какой рельеф? при чем тут рельеф?

Это я к теме с офп или сфп , просто многие считают, что обязательно заниматся СФП если же занимаешься профессионально

Сorjik
Насчет кудо, вы конечно погаречились Кто просто занимается, те по желанию, а вот кто входит в сборную города-области по кудо они зал посещают и работают с железом!

Сorjik

СФП не повредит в любом случае. Вопрос в том - насколько ты серьезно занимаешься (даже если и не профессионально). Если тренировки два раза в неделю и ты ходишь туда "размять кости", при том еще и посещая через раз - ясное дело, что ни о какой СФП речи не идёт. Если же есть желание добиться результата, то СФП очень даже нужна.

Это сообщение отредактировал Dr.Faustus - 23.11.2009 - 12:46

aurafirst

В обязательном порядке?
Респект тренеру.

Dr.Faustus
Ну если я правильно понял товарища, то да!
Тренер действительно хороший!

Сorjik
а на тае и сейчас нет спаррингов?

Есть тренировки в центре, рядом с арбитражным судом, касарь в месяц. но он того стоит, придёте рот разинете, и спаринги есть, все желаюшие туда! Тренер учит что вреале пригодится не только на соревнованиях но и в жизни!!

Это сообщение отредактировал SpoNsoR - 24.11.2009 - 23:00

SpoNsoR

Кто тренер, где-нибудь выступал? Ученики участвуют в соревнованиях?

Расскажите пожалуйста подробней о тренировках в центре.

ровный
Щас на тае работа в парах(спаринг) пока только отдельно руки ноги, колени, локти, за исключением контратак, а спаринги где тк сказать все включено в полный контакт еще рановато группа тока полгода как набрана еще защита и набивка слабовата по себе чую (даже после боя в пол силы без гематом не обходилось).

SpoNsoR[/b]

вот это нормально
Вообще,в Москве и других городах по таю есть нормальные спарринги. Это ипросто Сафаев с Андрюшой чего-то недоробатывают. )
Так же можно не только полгода мозги компостировать,а годами только в воздух лупить.

Это сообщение отредактировал ровный - 26.11.2009 - 00:40

+ ровному,я общался с тренерами разного вида БИ в тч и по боксу,мнения примерно одни : норм тренеров пока в Ярославле нет (по таю) ,как вариант альтарнативы это кудо,бокс,боевое самбо(мое мнение) в боксе научат по лицу получать и не боятся этого,чисто психологически,а это не маловажно,в тай я пока не хожу ,считаю чем вид спорта проще тем и эфективнее,лучше тренировать 1 удар -1000 раз чем 1000 ударов -1 раз( филосов -мастер сказал непомню кто ) тоесть мое мнение ,что чтобы добится каких то успехов в восточных единоборствах нужно потратить лет 10 тренировок ,есть живой пример этому.

еще хотелось бы добавить про работу ног в частности ударов в голову-это нужно иметь постоянную растяжку причем неплохую(лоукики использовать еще можно благо растяжки большей не требуется)ну незнаю конечно как вам но по мне удилять внимание работы рук и ног сразу,то хорошего ниче не получится

еще 1 мнение для сравнения классического бокса и тая :
ставить блоки от локтей и ног можно часами, но вот боксеру нужно 1 удар чтобы свалить противника с ног,в тае руки используются конечно,но не так эфективно как в нижесказанном я считаю