Гимнастика для беременных, Академия Свободного Танца

Гимнастика для беременных в АСТ!!!
Если Вы хотите сохранить свое тело в хорошей форме и подготовиться к родам физически, то советуем Вам посетить гимнастику для беременных.
Фитнес для беременных женщин – это методика, которая включает в себя специально подобранный комплекс упражнений. Он позволяет сохранить и укрепить здоровье, уравновесить эмоциональное состояние, а также физически подготовить организм женщины к родам и материнству.
Занятие адаптировано для будущих мам, и включает в себя дыхательную гимнастику, аэробную нагрузку и медитацию на расслабление.
Занятие ведет сертифицированный инструктор Соколова Елена
ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ
Расписание занятий:
Понедельник – среда 13.00
Адрес: ACT Fusion (Некрасова 41, «Североход»)
Дополнительная информация по телефону: 916 008, 916 007