Capoeira

Logic
на груше - не вариант. больна ощень ))))

хм, не понял ) почему больно а как же вы удары ставите ?)

Logic
ИМХО лапа удобнее, т.к. лапа меньше и точность лучше отрабатывается и высоту удара можно регулировать. И еще - лапа дешевле. лапы раздал народу попарно и все тренируются. А груш сколько нужно по залу развешать?
Ну и чисто мое предпочтение - круговым, скользящим ударом ногой приятней биль по легкой лапе, а не по тяжелой груше.

ну да, просто в том-то и дело, что груша тяжелая и жестче )) ну хотя бы одну точно не помешало бы лапы на точность - это да

это я не видел ссоори. хотя там другие виндосы

че вы про груши?? нах они?? надо на дереве или стене отрабатывать удары!! у на же не секция бокса или... а капоэйра а это на воздухе надо делать на природе...

хотите реально узнать о капоэйра заходите на http://ficag.ru/ вот тут реально все показано и рассказано. че базарить приходите на треню и сами все ощутите. что да как...(я сам ломался по началу а оказалось все очень найс) треня первая халявная... ну вы и определитесь ваше это или нет..

чертяга - а где вы находитесь и какая форма одежды там должна быть...?))

ньютона 30а напротив нефтяника (это короче на московском проспекте) выйте на остановке(нефтяник(как-то так называется)) и идти налево и там спросишь ул. ньютона дом 30а ну и найдешь.. форма обычная(спортивные штаны и футболка ну или шорты) занятие ведется босиком. а кстати езать на троллейбусе 9 или автобус 33 в сторону Крестов.

чертяга
А вот ни разу не угадал ехать нужно до остановки "ул. Слепнева". Мне это местные аборигены рассказали, когда я заплутал.

Об стенку отрабатывать кабисаду надо (удар головой)
А на природе сейчас - самый шоколад. Синие капоэйристы. Беримбау, атабак и пандейру будут дополняться мелодичным перезвоном отмороженных бубенцов играющих в роде

Всё правильно "чертяга" сказал... К нам в зал нужно ехать на 9 тролейбусе или 33 автобусе, остановка на которой нужно выходить называется ул. Павлова, а потом просто переходите дорогу и идёте прямо до стройки, а потом от стройки налево, там будет дворец культуры, вот туда и заходите... А ещё проще, чтоб не ломать голову, если хотите сходить к нам на тренировку, то просто сообщите мне об этом, и мы договоримся встретиться в центре, а потом поедем вместе в зал...

спасибо...я так понял - это дворец культуры...)) где он находится - я знаю..)) кимано с белым поясом сойдёт за форму для занятий...?))

в кимоно имхо упаришься)))

с удовольствием бы посетила тренировки, да рановато они у вас начинаются, я до 7 работаю