Боли в спине, чем облегчить?

Dgonni

Да. терапевт сказал, что через кожу до молока практически ни чего не доберется. на ребенке ни как не отразилось. Зато мама стала чаще улыбаться

ссылочку не дадите???? или название?

мне такие проблемы далеки... но до я занималась в зале и готовила свою спину к таким нагрузкам.
Так что в планирование нужно еще и спортом заниматься, так жить легче)))

Мне помогал меновазин, врач была не против. После родов продолжили им пользоваться лучше ничего не придумала!!! После родов спина болеть продолжила и еще как ночью встать не могла. Обнаружили грыжу, помогли: накладывание магнитного пояса на позвоночника и СМТ вроде так называется, делается в процедурном кабинете. Боль исчезала разу после процедуры.

Болит именно спина или живот тоже потягивает? Просто при тонусе боли могут отдавать в поясницу. Почитайте о признаках тонуса это очень важно чтобы не пропустить угрозу: http://amnisure.ru/goto.php?ID=106

Ягода-морошка
на фитболе спину разгружать, мне оч помогало. я с этим мячом по всей квартире таскалась
недавно была у мануального терапевта, т.к. совсем беда со спиной, оказалось во время Б тоже можно к нему

ах да, еще в плавать полезно
мне вот как раз плавать доктор прописал

Это сообщение отредактировал Blondino4ka - 7.08.2013 - 20:07

вот кстати тоже врач советовал баню!

мне муж спинку разминает Я на стену руками облакачиваюсь, он массаж делает. Не знаю что помогает - его руки или внимание и сочувствие