 |
Ярпортал: форум Ярославля  |
 Ярпортал в Телеграм  Поиск Правила Yarportal.Ru Политика обработки персональных данных
|
| Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
|
| Страницы: (5) 1 2 [3] 4 5 ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |    |
| belka74 |
Дата 11.05.2008 - 09:11
|
|||
С языка сняли! А в первые месяцы в зале даже поправиться можно. +2 кг. Так что надо на аэробную нагрузочку налечь. Это сообщение отредактировал belka74 - 11.05.2008 - 09:12 |
||||
|
| Dina1391 |
Дата 14.05.2008 - 23:23
|
|||
|
~m@lыW~
не так уж всё запущено, месяц усиленных тренеровок и всё ок!!! Krasaviza
это смотря куда ходить!!! |
||||
 
|
| Пoльзователь |
Дата 14.05.2008 - 23:27
|
|
|
|
|
|
| почетный понятой |
Дата 15.05.2008 - 09:48
|
|
в Мак Дональдс |
||
|
|
| Dina1391 |
Дата 16.05.2008 - 09:47
|
|
|
Crystal
в астрал, там народу немного!!!! что не ходила, в зале не больше 5 человек!!! |
||
|
|
| Пoльзователь |
Дата 16.05.2008 - 09:48
|
|
|
|
|
|
| ЙоПтИть |
Дата 16.05.2008 - 10:00
|
|
Crystal
ага, все в сауне тренируюцо, жиры сгоняють  |
|
|
|
| belka74 |
Дата 16.05.2008 - 11:25
|
|
Dina1391
Пардон, Астрал - это не зал. Дорожка там правда ничего. А если будете там заниматься, преимущественно гантели используйте. Так как там тренажеры в опасном для жизни состоянии находятся. Хотя базовые упраждения можно делать и без тренажеров. Но главное желание! Удачи!  |
|
|
|
| Dina1391 |
Дата 17.05.2008 - 20:16
|
|
|
belka74 ну спорт клуб!!!! в принципе уже почти месяц хожу , пока жива!!!!  Crystal
ну уж незнаю кого там водят, сауна меня мало интересует, мне главное тренажёрный зал!!! ps : а шлюх могут привести в любую сауну и не только в астрале!!! |
||
|
|
| belka74 |
Дата 17.05.2008 - 23:53
|
|
Dina1391
Я когда начала туда ходить, тренер Юля все забегала и смотрела чего я там делаю. Потом сказала мне прямо, что в Астрале принято заниматься с ней, и что после четырех часов там лучше не появляться, так как она там занимается с девушками индивидуально (небольшую группу набирает), и что не желательно ее секреты преподавания подглядывать. То есть если самой заниматься, то до 16. Она сейчас там тренерует? В зале есть плюс - демократичные цены. Но например. в Боди-Фите по воскресеньям посещение 100 руб. стоит. Тоже вполне демократично. Однако зал по оснащению намного лучше. Может далековато только для тех, кто на Нефтестрое живет. |
|
|
|
| Пoльзователь |
Дата 18.05.2008 - 00:13
|
|
|
|
|
|
| Dina1391 |
Дата 18.05.2008 - 21:19
|
|
belka74
Я тренировалась у Люды, она с 15 до 20, может Юля тренирует до 12, незнаю!!!! Ходила ещё с 12 до 15 , мне правда сказали, что в это время общий зал, но ни одной девушки я там не обнаружила, один плюс есть там тренер мужской , так он мне всё подсказывал и помогал!  |
|
|
|
| belka74 |
Дата 18.05.2008 - 22:07
|
|
Dina1391
А может и Люда... Она с мужем там тренировала. Могу ошибаться. Черненькая такая она, приятная. Это сообщение отредактировал belka74 - 18.05.2008 - 22:07 |
|
|
|
| Dina1391 |
Дата 19.05.2008 - 21:50
|
|
belka74
да, да , чёрненькая, на счёт мужа незнаю, но она ещё в 5 звёздах работает.... |
|
|
|
| tremm |
Дата 5.06.2008 - 09:47
|
|
А как сейчас в 5 звездах, цены не подняли?
|
|
|
|
« | Спорт | »
Страницы:
(5) 1 2 [3] 4 5 |
|
[ Время генерации скрипта: 0.0117 ] [ Использовано запросов: 16 ] [ GZIP включён ]
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с Правилами Yarportal.Ru и Политикой обработки персональных данных.
Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2003 IPS, Inc.