Пешие прогулки

А тянет - это связки матки растягиваются

Да, гулять прям скажем негде... До декрета работала на Липовой, офис на трассе, прогулка только по тер-и (а там фуры и вонь от них). Сейчас дома, но всех маршрутов хватает на мин 30 в обе стороны (примерно 3 ост). Еще и не пройдешь местами... только в плавь. Спальные районы это пипец...хоть в центр езди...в давку и место то никто не уступит (не мал не стар). Сидишь дома, как курица наседка и ждешь…Жирком заплываешь
Тут хоть еще на курсу "Будущих мам" ходила, они заканчиваются... и тут облом. Хотя есть еще для состоявшихся мам...может туда податься!?

Это сообщение отредактировал DEEN - 15.04.2013 - 16:57

DEEN
я б в центр бы гоняла счас, тока не в час пик
сейчас красота погода

А я закачала аудиокнигу на телефон,чтоб не скучно было, и гуляю по часу, слушаю. Через дворы до ближайшего парка и обратно. И с книгой не скучно,и на природе хорошо - всё такое цветуще-зеленое, красота. И воздух вкусный, иначе не скажешь.

А я вот тоже доходилась до больницы и попала на сохранение, гуляла по 2-3 часа вечером после работы (работа сидячая) думала подольше ходить полезно, все время мы с мужем гуляли не присевши даже на лавочку. Но в один вечер загулялись часа на 4,5 и все перетрудилась, хотя сильной усталости я не чувствовала, так ноги тока устали. так что ходить надо в меру!

JIaIIa
Меру вообще полезно во всем знать) особенно в такой период.
На сохранение-то с каким диагнозом попали?

Гипертонус матки, стандартный диагноз.

гуляю редко =((( в 1 Б ходила хоть на плаванье, а тут до песочницы (дочке почти 3) - до магазина и домой...

не люблю просто так ходить, да и ноги шалят и 30-ти нет, а уже шалят...