![]() |
Ярпортал: форум Ярославля ![]() |
![]() ![]() ![]() |
Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Техас |
Дата 29.10.2012 - 21:21
|
Unregistered ![]() |
Тревогу бьёт мой фитнес тренер. Никакими тренировками-нагрузками не можем поднять пульс выше 120 (это верхняя планка, меряем и в ручную и прибочиком, так что ошибки не может быть).
И в принципе какбэ пофиг, не фанатка, просто для души занимаюсь. Но! Пригласила тут подруга га дегустацию только что превезёного из жаркой Колумбии кофэ. Надегустировалась аж 4 чашечки, еду домой, смс от коллеги - презентацию перенесли на завтра. Опачки!! И заворачиваю в ларек за энергетиком. В час ночи после банки адреналина и 4 чашек кофе до того, глаза слипаются, решила померить пульс - 80!! я фффшоке. Собственно вопрос - это так и должно быть или у меня уже сердце не работает? Стоит заморачиваться и пройти обследование? Спасибо. |
|
Straus |
Дата 29.10.2012 - 21:26
|
из шайки "черных подсобников Люцифера" ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 12036 Пользователь №: 9055 Регистрация: 11.07.2006 - 21:22 ![]() |
Мож вы просто хорошо тренированы.
Сделайте банальную ЭКГ. |
FarGO!!! |
Дата 29.10.2012 - 21:27
|
![]() В малиновых штанах ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3210 Пользователь №: 57546 Регистрация: 17.09.2010 - 20:50 ![]() |
Техас
а в чем проблема-то?И зачем вы с чудо-тренером пульс пытаетесь поднять? ![]() |
Техас |
Дата 29.10.2012 - 21:32
|
Unregistered ![]() |
ЧСС - показатель эффективности тренировки (есть понятие "эффективной зоны пульса", мне научно это не объяснить, но при тех нагрузках что я делаю чсс должна быть в районе 180). Проблема в том, пульс не увеличивается ни при каких обстоятельствах. И мой инструктор считает это проблемой
![]() |
|
кардиошанс |
Дата 29.10.2012 - 21:36
|
Unregistered ![]() |
Передай фитнестренеру, чтобы стать кардиологом, неплохо бы проучиться медицине, лет 15 хотя бы.
Пы сы: у вас все хорошо. Не перенапрягайтесь со своим хм...тренером, как бы с ним спортивное сердце не заработать....тогда будет фатально плохо. |
|
Техас |
Дата 29.10.2012 - 21:50
|
Unregistered ![]() |
кардиошанс
передам ![]() Он говорит что первый раз такое видит, вот и беспокоится. На должность доХтора не претендует, ни в коем случае (куда уж ему, двенадцатиикубовому ![]() Что есть "спортивное сердце" и почему это плохо? Звучит совсем не плохо. |
|
Жучка |
Дата 29.10.2012 - 22:17
|
Unregistered ![]() |
мне тренер тоже после каждой группы упражнений пульс измеряла, если меньше положенного-усиливаем нагрузку для эффективности тренировки, если выше-снижаем, чтоб не поплохело
|
|
кардиошанс |
Дата 30.10.2012 - 11:39
|
||
Unregistered ![]() |
Звучит не плохо, правда немножко смертельно, а так да, красиво звучит. Скажите: а когда гугл запретили? |
||
|
4х4 |
Дата 30.10.2012 - 11:52
|
||
![]() CityVepr ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 37525 Пользователь №: 34674 Регистрация: 14.12.2008 - 14:37 ![]() |
Техас
чифирь попробуйте попринимать. ну.. чтоб наверняка. |
||
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с правилами (включая политику обработки персональных данных)