Что мы сегодня приготовили - 6, Меню на каждый день и всю неделю

sherman
аджику мазать на сыр, а хрустяшками закусывать

kattkorn

хрен там! я истиный мясоед, но поняла это только сейчас, судя по всему

я ем всякие отруби: и в форме какашек (20 грамм в день по идее надо, но я ем больше сейчас ибо голодная) и рассыпчатые.
Значит, про "какашки": просто так, как печенки трескаю их с чаем, потому что ничего больше нельзя. Раньше в ними "Цезарь" делала, отруби-вместо сухариков. Обжаривала грудку курицы на сковороде, добавляла салат листовой, эти отруби и заправку (сметана, лимонный сок, соевый соус, чеснок). очень вкусно и не калорийно!

Рассыпчатые: вместо муки, например, в запеканку (творог, сахар и эти отруби), ну вообще везде вместо муки можно, но мне почему-то нравилось сочетание именно с творогом, ну и в оздоровительных целях можно добавлять по 2 стол.ложки в кефир, каши, йогурт. дает чувство насыщения, нормализует работу кишечника, в общем, ппц как полезно

ага)) вот это мой вариантик спасибо)

похудела больше чем хотела. Дайте пару кило мне, а?

Не могу понять, как работая полный день можно набрать....

По теме:
рис и курица обжаренная в масле с перцами. Сыры + семга моего посола.

Рыженькая
меня в семгу учили добавить 1ст ложку водки то есть соль с сахаром 3:1 и водки.якобы хранится лучше
хотела уточнить:в биск когда головы измельчаешь,ничего из них удалаять не надо?

Kerri
все сомнительное, НА МОЙ ВЗГЛЯД, я выкинула. Остальное - порубила и на готовку.

Жабры готовила.



В семгу ничего кроме перца и соли не клала. Получился малосол и круче магазиного.

Это сообщение отредактировал Рыженькая - 6.11.2012 - 22:10

Рыженькая
мерси
жабры меня не смущают,меня смущает зеленая фигня типа пузыря

смущает - значит нафиг. Такое и я не оставляла. Все мерзкое выкидывала.

Рыженькая
2кг куда привезти или самовывозом

Рыженькая
я еще люблю в семгу сверху мелкомелко нарезанного укропа положить

Kerri
У меня до сих пор пальцы болят от раков )))))))

омары для биска проще.
Ну и такой продукт должен быть живой до разделки. Иначе ..... Ну вкус изменится и лучше вообще не есть

а у меня еще и язык

картошка с мясом по пролетарски

ну что, господа-товарищи...с праздником!

по теме-на завтрак мне овсяные хлопья+отруби +семена льна с горчичным маслом, пану спортсмену отруби ржаные+пшеничные+ овсяные с таким же маслом... на обед будет легкий овощной супчик и ребенки хочут блинов со сметаной будут блины...а я буду доедать за ними остатки несладкого йогурта, который они схавтили ввиду краивости баночки

тефтели, отварной картофель, скумбрия х/к, салатик айсберг с орехами и балыком + томаты.