Zumba,Антистрессотерапия,Калланетик, Здоровая спина приглашаю на тренировки,

сегодня жду всех на Колесовой! 18,30 зажигаем Zumba, а в 19,30 работаем на калланетик!

Внимание!
Расписание декабря-январь.

Группы с Колесова С ЯНВАРЯ будут заниматься по новому адресу. Мы переезжаем на Ленинградский 52 Г.

здание, анш подъезд - первый от Ленинградского проспекта
Декабрь занимаемся в прежнем зале.
Новый зал тоже очень хороший, более светлый и значительно лучше подходит для Zumba, там специальный спортивный пол с паркетом.

- карта
запись на занятие также по телефону - 89108273778

дорогие мои красотульки! Наши последние в этому году занятия - 26 декабря в Оранже и 27 на Колесовой объявляю ПРАЗДНИЧНЫМИ! добавьте к своему костюму что-нибудь новогоднее - КРАСНО-БЕЛОЕ - бантик, помпон, колпак или..... =) в общем, я вас жду счастливыми и нарядными, чтобы хорошо проводить этот год! у меня будет колпак! сюрпризы от деда морозы обещаются))

сегодня и завтра у нас предновогодняя Zumba Fitness и калланетик! приходите в новогодней красно-белой экипировке! я вас жду!

Итак! завтра жду всех тех, кто ходит на тренировки в зал на ул. Колесовой на совместную новогоднюю Zumba вечеринку! с 19 до 20,30 танцуем, зажигаемся, наполняемся новогодней энергетикой и супер-настроением! вход только для клиентов! готовлю для вас специальную программу! не забывайте про красно-белый цвет в одежде! колпаки приветствуются!

мы сегодня сногсшибательно зажигательно проводили старый год Zumba Fitness вечеринкой в Оранж СЛ. Завтра всех своих красоток жду на Колесовой к 19,00

возвращаемся к тренировкам
Дорогие мои красотульки! С завтрашнего дня выходим на тренировки! Расписание прежнее. Есть свободные места для новеньких.
Расписание тренировок:
ФК Orange
ул. Блюхера 88 (заезд с Тутаевского Шоссе)
Zumba® Fitness
- понедельник - 9.00 (по записи) и 19.00
- среда - 19,00
- пятница - 9.00 (по записи)
Запись на утренние занятия обязательна!
Стоимость:
пробное - 100 рублей
разовое - 170 руб
абонемент на 8 зан - 1280 руб

Второй зал.
Ленинградский пр-т 52 Г, 1 подъезд от проспекта. ориентир - школа рисования песком, на дверях будут указатели.
запись на занятия ОБЯЗАТЕЛЬНА лично у меня!
ZUMBA FITNESS-вторник и четверг - 18,30
КАЛЛАНЕТИК - вторник и четверг, 19,30
Стоимость:
разовое - 150 руб
абонемент на 8 зан - 1100 руб

по всем вопросам обращайтесь по телефону - 8 910 827 37 78, Елена
Чтобы заранее записаться на занятие - напишите меня, я внесу вас в список.
А так жду в назначенное время в удобном вам месте!
На Zumba® Fitness обязательно нужны кроссовки типа беговых (с достаточно мягкой подошвой)! Лучше берите те, в которых вам будет очень удобно и вы давно их носите! На КАЛЛАНЕТИК обувь не нужна.

завтра утренняя (9,00) Zumba в Оранж, просыпайтесь вместе с нами!

в новом зале на Ленинг 52 Г есть свободные места на оба направления!
записывайтесь и приходите заниматься
тренировки по утрам в Оранже стали регулярными - пнд и птн в 9,00, запись обязательна.

ВНИМАНИЕ! в обоих залах есть свободные места! приходите на тренировки, не теряйте времени даром=)
просто незаменимые и эффективные тренировки!
1 зал - Оранж (Блюхера 88)
Zumba Fitness - пнд и среда в 19,00, пнд и птн в 9,00(по записи)
2 зал - Ленинг 52 Г, 1 подъезд от проспекта, 3 этаж. строго по записи.
вторник и четверг - 18,30 Zumba Fitness, 19,30 калланетик.

привет-привет=) приглашаю на занятия!
на калланетик тем, кому противопоказана интенсивная нагрузка, нужен спокойный ритм и хорошая проработка мышц, укрепление спины, снижением веса и уменьшение объема тема
на Zumba тем, кому хочется зажигаться душой и телом, танцевать, и интенсивно заряжаться позитивом
от вас не требуется специальная подготовка, главное -ваше желание
приглашаю на тренировки не только молодых девчонок, но и взрослых женщин ко мне ходят и в 18 и в 60 лет и в различном весе! на оба направления!:)

сегодня жду всех на тренировках в нашем новом зале на Ленинградском пр-те 52 Г, 1 подъезд от проспекта, 3 этаж.18,30 - Zumba Fitness. 19.30 - калланетик. есть свободные места для новичков!
наш ориентир - студия рисования песком. в четверг повешу наш плакат=)

вот такие плакаты завтра появятся у нас в зале на Ленинградке 52. теперь вы точно не потеряетесь жду возвращения всех "старичков" к тренировкам! хватит лениться спасибо за разработку макета моей подруге Ире

в феврале, дай Бог, еду учиться на инструктора по фитнес-йоге, 1 уровень

Лена,когда хоть я выкрою на тебя хоть раз в неделю-так охота,но только мечтаю...