Кажется я беременна, болталка первого триместра

думать то можно, только что сделаешь....бабушки/дедушки жили в деревнях в деревянных домах, ели все из своего огорода, мясо/молоко от своей скотины, а мы живем в натяжных потолках и ламинатах, едим магазинное в основном, ездим на машинах, поэтому химия в нашей жизни занимает огромную часть, а еда - это малая часть я считаю .
а дети да, сейчас не только аллергики, раздел Благое дело читать страшно - пороки, опухоли. откуда это у маленьких детей? понятно дело, что экология тоже влияет

во, тильзитер сливочный это дело! крутой.

Crazy_mouse
Бабушки были не только в деревне, они и на заводах всю жизнь) и вполне себе в квартирах))
Не, ну я не призываю "жить в срубах, ездить на тройке, ходить в лаптях, есть тюрю и не мыть харю" ©
Хотя сруб - это неплохо не откажусь)

Так что по возможности, конечно) Смотреть за рационом (не так уж оно и мало ИМХО зато ведь внутрь), на свежий воздух, активность... и т.п. - ну вроде всем все понятно... Так-то любые ограничения - напряг)
И да - чтоб муж был заодно)

***
Ничего такой брала Литовский сыр в нарезке (в Дикси), а в Метро увидела его целым куском, обрадовалась - а там в составе краситель а упаковка один в один! вот поросЯ

Funka
ну тогда да, скорее всего не бабушки, а пра-пра...


блин, а у меня сыр заплесневел в упаковке, даже не открытый еще. ну что за г...но продают

дор блю

ахааха съешь и такое дор блю будет.

Девочки, я прочитала, что ноги сводит от нехватки кальция, магния или даже калия, своей Г сегодня сказала, что сводит, она мне сходу кальций назначила, без анализов всяких, просто сестре в платной клинике какие-то анализы делали, кровь из вены, показал, что кальция не хватает, пила курсами и все прошло, а вдруг у меня магния не хватает или калия!!! А биохимический анализ буду сдавать через месяц только, когда в следующий раз на прием пойду к Г, то есть результат узнаю только через 2 месяца! А ногу тут недавно под утро свело так, что я аж зубами заскрежетала, еле размяла ее и целый день потом эта мышца болела, теперь потягиваться боюсь!

Агаша магне В6 попейте и всё в норму придет. Про кальций, я бы не стала пить, очень много рассказов про то, когда дети рождались и у них роднички быстро сходились...

Агаша
насчет калия - можно просто заваривать курагу в термосе и пить. говорят, помогает, чтобы не сводило ноги. И в любом случае, хуже не будет

Агаша
Я вот такими страничками пользуюсь, посмотрите:

Кальций
http://edaplus.info/minerals/products-cont...ng-calcium.html
http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/calcium.html

Магний
http://edaplus.info/minerals/products-cont...-magnesium.html
http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/magnesium.html

Калий
http://edaplus.info/minerals/products-cont...-potassium.html
http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/kaliy.html

Особенно когда чего-нибудь конкретное хочется, примерно оцениваешь, чего надо "добрать"

Funka
нужные таблички. к себе в закладки даже добавила

девочки, кто учете стоит, напишите, какие анализы сдавали, к каким врачам вас гинеколог направляет, какие справки требует

Crazy_mouse
Врачи: ЛОР, окулист, терапевт (не была до сих пор), стоматолог

ЭКГ,

анализы: мазок, общий анализ мочи к каждому приему, общий анализ крови (раза 3), УГИ,
из вены: на группу и резус, СПИД, сифилис, гепатиты (В и вроде С)...

УЗИ 3 раза

Остальное по обстоятельствам - могут еще к кому-то направить, если хр. заболевания есть.

Вроде ничего не забыла... Голова не варит с утра

еще анализ кала еще. А экг мне назначали из-того что у меня с магния Б6 очень быстро стучало сердце. Но я не пошла.

lutic
Ummka
Funka
Спасибо за советы, девочки! Таблички, действительно полезные, теперь меня родственники пугают, что если я не буду пить кальций, то все зубы потеряю!!!