Beirut	Дата 19.09.2007 - 04:45
Yarportal.Ru Профиль Группа: Администратор Сообщений: 207624 Пользователь №: 2 Регистрация: 18.03.2003 - 03:51	новая тема http://yarportal.ru/topic796204.html переходите туда

Audi	Дата 20.02.2015 - 18:15
Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 13209 Пользователь №: 45947 Регистрация: 16.01.2010 - 15:26	Цитата (Lululu @ 20.02.2015 - 18:07) Цитата (Audi @ 20.02.2015 - 17:43) Цитата (Lululu @ 20.02.2015 - 17:38) Холестерин в муке? См. выше. Тогда уж так: Цитата Потребление углеводов само по себе не способно повлиять на холестериновый обмен. Однако при длительном избыточном углеводном питании развивается ожирение (90% подкожного жира имеют «углеводное» происхождение). А уже излишняя жировая масса, как уже выше было сказано, оказывает стерогенное действие. Излишняя жировая масса накапливается, как правило, при употреблении в пищу большого количества легкоусваиваемых углеводов. http://www.sportelement.ru/metodart/uid=781 Увлеклась Сейчас установлена четкая взаимосвязь между высокоуглеводистой диетой, низкой физ. активностью и высоким уровнем холестерина в крови. Лень искать, но в сети есть. PS Кстати, недавно попалось исследование, где говорилось, что низкохолестериновая диета увеличивает риск ССЗ. Это сообщение отредактировал Audi - 20.02.2015 - 18:23

Похухоль	Дата 20.02.2015 - 18:19
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	Цитата (olgafurkalo @ 20.02.2015 - 17:39) не ешьте вы эти блины, идите на пробежку) вот правильно мы еще не пекли блины, блюдем фигуры. Завтра будут - классика на опаре.

Похухоль	Дата 20.02.2015 - 18:21
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	Audi повышенный уровень холестерина от излишне жирной пищи возникает, а холестерин тока в животных жирах присутствует. Хотя я не спорю, что углеводы, особенно "пустые" надо очень ограничивать.

sherman	Дата 20.02.2015 - 18:23
Unregistered	Audi ну вы то едите масло сбитое лично вами из парного молока, верите, что его употребление ведет к уменьшению холестерина и вообще, счастью в жизни. а то, что как у мамы не получается -отговорка для...

dvo	Дата 20.02.2015 - 18:25
Унылый вредный тип Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 79167 Пользователь №: 74894 Регистрация: 21.05.2011 - 13:19	Цитата (Audi @ 20.02.2015 - 17:42) Цитата (dvo @ 20.02.2015 - 17:34) Цитата Вы поинтересуйтесь, сколько и в каких количествах "плохой" холестерин образуется из самих блинов (муки), а потом сравните с количеством "хорошего" холестерина в слив. масле. На этом можно закончить полемику,а то некоторые умельцы холестерин и в подсолнечном найдут. Вот тут можно доходчиво почитать,например http://www.aif.ru/health/food/41489 Цитата При этом некоторое его количество поступает в организм с продуктами питания, так называемый пищевой холестерин, а большая часть синтезируется в организме из жиров и углеводов.  Холестерин преимущественно продуцируется в печени, причем его синтез находится в обратной зависимости от количества холестерина, поступающего с пищей.  Повышенное потребление продуктов с высоким содержанием холестерина при нормальном липидном обмене снижает его выработку в организме.  Пища, даже с высоким содержанием холестерина, потребл@емая в умеренных количествах, не может вызвать серьезных отрицательных последствий. Вот это неожиданность, да, т. всезнайка? Кроме того, просто куча исследований, говорящих о том, что чем более углеводистая диета, тем выше уровень холестерина. И чего там неожиданно доказывающего,что подсолнечное масло вреднее сливочного,т.всезнайка?

sherman	Дата 20.02.2015 - 18:27
Unregistered	Audi и да, можно мне жрать вологодское без вашего согласия? а вы жрите канадское. оно же вам по идеологии вкуснее

Похухоль	Дата 20.02.2015 - 18:27
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	sherman если человек хочет снизить холестерин (я конечно не врач), то на мой взгляд слив масло никакое кушать не надо, ну 10 граммов в сутки. И молочку обезжиренную, мясо постное, обрезая жир, и свининку исключить или оч. редко.. как-то так

Audi	Дата 20.02.2015 - 18:28
Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 13209 Пользователь №: 45947 Регистрация: 16.01.2010 - 15:26	LADY STYLE А с этим чего делать? Цитата При этом некоторое его количество поступает в организм с продуктами питания, так называемый пищевой холестерин, а большая часть синтезируется в организме из жиров и углеводов.  Холестерин преимущественно продуцируется в печени, причем его синтез находится в обратной зависимости от количества холестерина, поступающего с пищей.  Повышенное потребление продуктов с высоким содержанием холестерина при нормальном липидном обмене снижает его выработку в организме.  Пища, даже с высоким содержанием холестерина, потребл@емая в умеренных количествах, не может вызвать серьезных отрицательных последствий.

Audi	Дата 20.02.2015 - 18:29
Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 13209 Пользователь №: 45947 Регистрация: 16.01.2010 - 15:26	Цитата (sherman @ 20.02.2015 - 18:27) Audi и да, можно мне жрать вологодское без вашего согласия? Да я же говорю - жрите, путень одобряет, только не подавитесь.

Похухоль	Дата 20.02.2015 - 18:30
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	Цитата (sherman @ 20.02.2015 - 18:27) Audi и да, можно мне жрать вологодское без вашего согласия? а вы жрите канадское. оно же вам по идеологии вкуснее я тож думаю, что разницы нет. Наверное, везде бодяжат, по кр. мере экспорт. У меня маман в европе была в шоке от их продуктов в гиперах (там это считаются для бедных магазины). ТТак и сказала - что к нам везут - помои. На внутреннем рынке у них - да, офигенное качество. у нас такое - большая редкость

Похухоль	Дата 20.02.2015 - 18:32
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	Цитата (Audi @ 20.02.2015 - 18:28) LADY STYLE А с этим чего делать? Цитата При этом некоторое его количество поступает в организм с продуктами питания, так называемый пищевой холестерин, а большая часть синтезируется в организме из жиров и углеводов.  Холестерин преимущественно продуцируется в печени, причем его синтез находится в обратной зависимости от количества холестерина, поступающего с пищей.  Повышенное потребление продуктов с высоким содержанием холестерина при нормальном липидном обмене снижает его выработку в организме.  Пища, даже с высоким содержанием холестерина, потребл@емая в умеренных количествах, не может вызвать серьезных отрицательных последствий. а липидный-то обмен, да и вообще обмен веществ на клет. уровне нормальный ли? я так подозреваю, что нет

Audi	Дата 20.02.2015 - 18:33
Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 13209 Пользователь №: 45947 Регистрация: 16.01.2010 - 15:26	Цитата (dvo @ 20.02.2015 - 18:25) Цитата (Audi @ 20.02.2015 - 17:42) Цитата (dvo @ 20.02.2015 - 17:34) Цитата Вы поинтересуйтесь, сколько и в каких количествах "плохой" холестерин образуется из самих блинов (муки), а потом сравните с количеством "хорошего" холестерина в слив. масле. На этом можно закончить полемику,а то некоторые умельцы холестерин и в подсолнечном найдут. Вот тут можно доходчиво почитать,например http://www.aif.ru/health/food/41489 Цитата При этом некоторое его количество поступает в организм с продуктами питания, так называемый пищевой холестерин, а большая часть синтезируется в организме из жиров и углеводов.  Холестерин преимущественно продуцируется в печени, причем его синтез находится в обратной зависимости от количества холестерина, поступающего с пищей.  Повышенное потребление продуктов с высоким содержанием холестерина при нормальном липидном обмене снижает его выработку в организме.  Пища, даже с высоким содержанием холестерина, потребл@емая в умеренных количествах, не может вызвать серьезных отрицательных последствий. Вот это неожиданность, да, т. всезнайка? Кроме того, просто куча исследований, говорящих о том, что чем более углеводистая диета, тем выше уровень холестерина. И чего там неожиданно доказывающего,что подсолнечное масло вреднее сливочного,т.всезнайка? Ты, мил человек, давай не спрыгивай с холестерина на растилку. У меня все ходы записаны. Сказано было, что блины на сливочном вкуснее, чем на растилке, но ты выступил, как вошь на гребешке со своим холестерином, совсем не туда. Так, что имей мужество, признай, что лоханулся.

dvo	Дата 20.02.2015 - 18:34
Унылый вредный тип Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 79167 Пользователь №: 74894 Регистрация: 21.05.2011 - 13:19	Цитата (LADY STYLE @ 20.02.2015 - 18:27) sherman если человек хочет снизить холестерин (я конечно не врач), то на мой взгляд слив масло никакое кушать не надо, ну 10 граммов в сутки. И молочку обезжиренную, мясо постное, обрезая жир, и свининку исключить или оч. редко.. как-то так Примерно так. У кого с сосудами нелады или сердцем это первейшее дело.

Похухоль	Дата 20.02.2015 - 18:36
🔥🔥🔥 Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 108671 Пользователь №: 61186 Регистрация: 11.11.2010 - 12:30	Audi правильное питание исключает вообще большое содержание жиров, причем любых. Строго минимум: оливковое масло чуть, рыба жирная иногда, орехи, яйца. А так все ведь "диетическое"

dvo	Дата 20.02.2015 - 18:38
Унылый вредный тип Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 79167 Пользователь №: 74894 Регистрация: 21.05.2011 - 13:19	Audi Ты попутал что то, так как только конченный идиот оппозит будет спорить насчет вкусовых качеств какого то блюда. Это ты тут привел в пример что де растительное масло это олифа. Тебя и ткнули носом,что сливочное это холестерин.