Ярпортал: форум Ярославля | Совместные покупки Объявления Поиск Все вопросы: yaroslavl@bk.ru |
Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
|
Страницы: (2) [1] 2 ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) |
Ta-nyu-sha |
Дата 14.03.2012 - 09:23
|
Эцилопп Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 819 Пользователь №: 88092 Регистрация: 8.11.2011 - 14:33 |
Ответьте пожалуйста, кто знает, почему двухмесячный малыш спит ровно 40 минут? На улице может и два часа проспать, а дома ни минутой больше.
|
Котэша |
Дата 14.03.2012 - 09:39
|
Личный пацак господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 8256 Пользователь №: 75140 Регистрация: 25.05.2011 - 08:34 |
Сон цикличен. У взрослых цикл составляет 1,5-2 часа, у детей 30-40 минут, максимум 1 час.
Цикл состоит из двух фаз – быстрый сон и медленный сон. В фазу быстрого (поверхностного) сна работает мимика, учащенное дыхание, сердцебиение. Бывают приоткрытые глаза. Во время медленного (глубокого) сна – ровное дыхание, расслабленные мышцы. У взрослых сначала быстрая фаза, потом медленная, у детей может быть наоборот. У детей цикл сна короче, поэтому он может проспать 1 полную фазу и этого ему хватит. Минимальная длительность быстрой фазы 15-20 минут. Укачивать лучше до достижения глубокого сна, иначе при перекладывании в кроватку ребенок может проснуться. В фазу быстрого сна ребенок проживает еще раз все, что прожито за день, переваривает информацию, растет ментально, а в фазу глубокого сна идет рост физический. Вот почему сон так важен. У взрослых сон зависит от внешних обстоятельств (комфорт), у детей больше от внутреннего состояния организма. Ребенок начинает спать так, как взрослые, в 10 лет. Это сообщение отредактировал Котэша - 14.03.2012 - 09:39 |
Ta-nyu-sha |
Дата 14.03.2012 - 09:43
|
Эцилопп Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 819 Пользователь №: 88092 Регистрация: 8.11.2011 - 14:33 |
Спасибо большое! А как же добиться что б он спал дольше?
|
VaLiaN |
Дата 14.03.2012 - 09:52
|
Ромашковая душа Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 15213 Пользователь №: 49506 Регистрация: 29.03.2010 - 14:27 |
Ta-nyu-sha
Лично я, одеваю малыша в теплый комбез с капюшоном, кладу в переноску, открываю форточку и укачива на фитболе. Спит после этого 1,5 - 2 часа. А в Вашем возрасте, я даже не укачивала, стоило открыть окно и все. |
Котэша |
Дата 14.03.2012 - 09:53
|
Личный пацак господина ПЖ Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 8256 Пользователь №: 75140 Регистрация: 25.05.2011 - 08:34 |
Ta-nyu-sha
Дети обычно на свежем воздухе долго спят. Если есть балкон, можно детя тепло одевать и пусть там спит. Мой спит на балконе все дневные сны практически с рождения (но мы в августе родились). Морозы только спали дома. |
Лилька |
Дата 14.03.2012 - 09:55
|
я молодец;) Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 18802 Пользователь №: 35792 Регистрация: 4.02.2009 - 15:30 |
мне невролог говорила что если ребенок спит 40 минут - это уже норма.
так что не переживайте. посчитайте сколько за сутки получается |
thirsty |
Дата 14.03.2012 - 09:57
|
Unregistered |
У меня с рождения днем всегда мало спал и на улице и дома по 30мин-1 часу. Никогда не считала это проблемой (видно других хватало). Как-то проспал один раз 2 часа я чуть с ума не сошла, бегала каждые пять минут проверяла. Причем ночью всегда спал более менее. Сейчас днем также в итоге 1,5 часа спит и все. Нормальный ребенок, нормально развивается. Вы посчитайте в итоге, может у вас он и нормально спит.
|
|
Аленёнок |
Дата 14.03.2012 - 10:17
|
Счастливая мама сыночка и доченьки:) Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 18501 Пользователь №: 42877 Регистрация: 29.10.2009 - 20:12 |
у меня на балконе спит ровно 3 часа, ни больше, ни меньше ) вот не знаю как объяснить если на улицу выхожу с ним, то спит стока, сколько гуляю. как домой захожу, все - просыпается.
|
Лилька |
Дата 14.03.2012 - 10:17
|
я молодец;) Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 18802 Пользователь №: 35792 Регистрация: 4.02.2009 - 15:30 |
Ta-nyu-sha
я раньше тоже гоняла что мало спит, а потом в блокнот начала записывать. пару дней - и я спокойна, так как рлдучается что спит оч даже не мало |
Ta-nyu-sha |
Дата 14.03.2012 - 10:30
|
Эцилопп Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 819 Пользователь №: 88092 Регистрация: 8.11.2011 - 14:33 |
VaLiaN
здорово! обязательно попробую! |
Ta-nyu-sha |
Дата 14.03.2012 - 10:32
|
Эцилопп Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 819 Пользователь №: 88092 Регистрация: 8.11.2011 - 14:33 |
Котэша
я и там пробовала- 40 минут |
Ta-nyu-sha |
Дата 14.03.2012 - 10:37
|
Эцилопп Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 819 Пользователь №: 88092 Регистрация: 8.11.2011 - 14:33 |
Лилька тантанюшка я не переживаю что он мало спит, так как это только первый утренний сон он спит дома и 40 минут, остальные три на улице по 1.5-2 часа . просто он капризный очень если не доспит и весь режим насмарку тогда |
jenys |
Дата 14.03.2012 - 10:38
|
В малиновых штанах Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4117 Пользователь №: 70087 Регистрация: 18.03.2011 - 19:53 |
У меня месяцев с 1,5 спал по 30 минут, укачивание не помогало, я смирилась. Месяцев с 10-11 стал один сон спать по 1,5 часа, второй 30 минут.
|
Zyf;) |
Дата 14.03.2012 - 11:28
|
кто сказал МЯУ? Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2044 Пользователь №: 47096 Регистрация: 8.02.2010 - 14:07 |
мой в последнее время так спит:
просыпается с ночного сна в 7:30-8:00 в 10:30 первый сон 30-40 мин (засыпает у меня на руках, потом перекладываю в кроватку) в 12:30 второй сон 1,5 - 3 часа (на балконе или гуляем) в 17:30 третий сон 40 мин - 1 час (на балконе или гуляем) и в 22:00 укладывается на ночной сон. |
Airin |
Дата 14.03.2012 - 11:47
|
ягуар среди гандонов Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 22498 Пользователь №: 37154 Регистрация: 29.03.2009 - 15:48 |
Ta-nyu-sha
в вашем возрасте это норма. когда перейдете на 2 сна в день, то продолжительность сна увеличится до 1,5-2 часов дома. |
Страницы: (2) [1] 2 |
Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)