StripDance, и танец, и фитнес

Девочки, очень рекомендую.
Сама занимаюсь с февраля этого года, с перерывом на 3 месяца.
Начала заниматься без особого энтузиазма. Но поменяла тренера, и теперь каждое занятие - просто сказка.
При огромном количестве плюсов, только один минус: синяки на коленках. Фитнес фитнесом, а "strip" обязывает по ходу танца и на колени упасть... и не только упасть.

А Вы наколенники надевайте

ADEL_ntv, где вы занимаетесь?

да-да, где? придем смотреть

bigxxl

я бинтую коленки эластичным бинтом.
Но иногда как-то плохо получается - мешают, не выдерживаю и снимаю их.
И вот, с четверга на коленках красуются синяки 3 - на правой и 6!!! на левой.
Юбку короткую не одеть...

А говорят, синяки на ногах многим нравятся

bigxxl

ну уж нет...
быть может, я когда-то храбрости и наберусь и показательное выступление устрою... но пока я к этому не готова. Максимум - один зритель.

bigxxl

Да??? удивлена, поскольку сама такого не слышала...

Ну один-так один, придется по-очереди

bigxxl

хитрецы... нет, этот номер не пройдёт...

ADEL_ntv

Дайте мне номер,который пройдет

рыболов

а вам на что посмотреть хочется? на stripdans или на коленки с синяками?

ADEL_ntv
Я-оптовик

ADEL_ntv, вы поосторожней с коленками-то, легко суставы можно испортить. И вообще, тренер должен научить вас падать так, чтобы не травмировать колени. Меня так этому еще в школе в театральной студии научили

izzi
а нас не учили правильно падать. Сказали только о том, что бы коленки бинтовали или одевали защиту волейбольную. Я бинтую, но иногда не выдерживаю и сама снимаю бинты. Как результат - синяки.
Вам спасибо, поговорю с тренером, пусть научит правильно падать.