КЕФИР, сколько можно выпить в сутки?

ну есть, у нее пееркосы, да, но в целом она мне нравится

Так то любая жирная пища отрицательно сказывается на печени. В отношении же кисломолочных продуктов, а особенно творога, важно помнить, что большое количество белка в рационе ребенка раннего возраста увеличивает нагрузку на его незрелые почки, являющиеся органом выведения продуктов обмена веществ. Поэтому нельзя превышать норму потребления творога, которая к году составляет примерно до 40 г в сутки.

Наташка2004
никто ж и не спорит.
но когда дают рекомендацию 40 г. творога в сутки ребенку как-то при этом забывают, что творожный продукт Тема и жирный деревенский творог 2 большие разницы, и подход должен быть разным к ним исходя из жирности.
на почки дают нагрузку все молочные продукты, поэтому нежелательно их большое употребление в раннем возрасте.

ддд&филя
эта тема тут обсуждалась. норма стакан кефира.

Валентина31

Независимо от того, сколько других продуктов, содержащих белок, употребл@ет ребёнок?

ддд&филя
ну есть же норма 50 грамм творога. не зависимо или зависимо от других продуктов? думаю зависимо. эту норму как я полагаю расчитывают с учетом дневной нормы творога, сыра, сметаны (1 ст. ложка в день). Если вы ничего творожного в день не едите. то я думаю не критично ваши 500 мл кефира. мы раньше тоже столько пили.