![]() |
Ярпортал: форум Ярославля ![]() |
Ярпортал в Телеграм   Поиск Правила Yarportal.Ru Политика обработки персональных данных
|
| Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
|
| Страницы: (1299) « Первая ... 824 825 [826] 827 828 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | ![]() ![]() ![]() |
| Алексеевич |
Дата 21.02.2013 - 22:39
|
|
Sagoth
Спасибо за ссылку на фото!=) |
|
|
|
| Sagoth |
Дата 21.02.2013 - 22:50
|
|
Пожалуйста
|
|
|
|
| radostь |
Дата 21.02.2013 - 23:28
|
|
Чо там по телику, опять тока Северсталь было слышно?
|
|
|
|
| topich |
Дата 22.02.2013 - 06:12
|
|
radostь
Вчерась на Арене раза два-три отчетливо слыхал Северсталь, но Арена вчера гудела не по детски, с победой!!! |
|
|
|
| Gluk11 |
Дата 22.02.2013 - 08:28
|
|
Дак че, не знает никто? |
||
| Shaitan79 |
Дата 22.02.2013 - 08:36
|
|
Всех с победой! Лучше играли, лучше болели! От сюда и победа! Теперь ждем 24.
|
|
| makc_13 |
Дата 22.02.2013 - 08:55
|
|||
подбирается питание таким образом, чтобы обильное углеводами питание было за 5-6 часов до нагрузок, соответственно игры. За 5-6 часов полностью углеводы всасываются и пища перерабатывается - в туалет сходят до игры. За 3-4 часа до игры обильное питье/кислородные коктейли, фрукты.. Они наружу не попросятся. Витамины, минералы, кто-то бананы ест. Перед игрой обычно пьют или минералку, или воду, или коктейли из фруктов... За игру вратари бывает сбрасывают с потом только килограмм по 3-4.. А так - все индивидуально. Давид Моравец помню одно нежирное мясо ел.. без фруктов обходился. Кто-то наоборот фрукты жрет. Кто-то по минутам питается... ну и да - в раздевалках туалет есть, дотерпят. |
||||
|
|
| Пользовaтель |
Дата 22.02.2013 - 09:14
|
|
|
|
|
|
| Shaitan79 |
Дата 22.02.2013 - 09:26
|
|
Да, вчера порадовали и молодые Апальков-Галимов-Плотников (убойное молодое звено) и опытные Кронвалль-Гуськов-Калюжный. Диксон и Петров (несмотря на его возраст) вписались быстро и играют вполне неплохо. После вчерашней игры появились надежды. |
||
| aal |
Дата 22.02.2013 - 09:56
|
|
Никиту с сухарем
Все на Ладу на Арену 23.02 в 15-00 Смотрел параллельно Севу и Нефтяник, так обидно за вышку |
|
|
|
| Gluk11 |
Дата 22.02.2013 - 10:18
|
|||||
Ясненько понятненько, а про 3-4 кг за игру не перебор? |
||||||
| Gluk11 |
Дата 22.02.2013 - 10:20
|
|
А что именно орали? |
||
| Пользовaтель |
Дата 22.02.2013 - 10:34
|
|
Это сообщение отредактировал kattkorn - 22.02.2013 - 10:37 |
|
|
|
| aal |
Дата 22.02.2013 - 10:41
|
|
Ну а чё. Тут много ума не надо переделать из "Ярославкий бронепоезд, Хей-Хей" - "Гей-Гей" |
||
|
|
| makc_13 |
Дата 22.02.2013 - 11:33
|
|||||||
Говорят Гомоляко за игру мог и 5 килограмм сбросить... |
||||||||
|
|
Страницы:
(1299) « Первая ... 824 825 [826] 827 828 ... Последняя » |
![]() ![]() ![]() |
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с Правилами Yarportal.Ru и Политикой обработки персональных данных.