![]() |
Ярпортал: форум Ярославля ![]() |
![]() ![]() ![]() |
Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
![]() |
Страницы: (1280) « Первая ... 824 825 [826] 827 828 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | ![]() ![]() ![]() |
Алексеевич |
Дата 21.02.2013 - 22:39
|
Unregistered ![]() |
Sagoth
Спасибо за ссылку на фото!=) |
|
Sagoth |
Дата 21.02.2013 - 22:50
|
Unregistered ![]() |
Пожалуйста
![]() |
|
radostь |
Дата 21.02.2013 - 23:28
|
Unregistered ![]() |
Чо там по телику, опять тока Северсталь было слышно?
![]() |
|
topich |
Дата 22.02.2013 - 06:12
|
Unregistered ![]() |
radostь
Вчерась на Арене раза два-три отчетливо слыхал Северсталь, но Арена вчера гудела не по детски, с победой!!! ![]() |
|
Gluk11 |
Дата 22.02.2013 - 08:28
|
||
![]() В малиновых штанах ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2238 Пользователь №: 64965 Регистрация: 8.01.2011 - 12:44 ![]() |
Дак че, не знает никто? |
||
Shaitan79 |
Дата 22.02.2013 - 08:36
|
![]() Офисный планктон ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 20271 Пользователь №: 35700 Регистрация: 31.01.2009 - 21:27 ![]() |
Всех с победой! Лучше играли, лучше болели! От сюда и победа! Теперь ждем 24.
|
makc_13 |
Дата 22.02.2013 - 08:55
|
||||
Unregistered ![]() |
подбирается питание таким образом, чтобы обильное углеводами питание было за 5-6 часов до нагрузок, соответственно игры. За 5-6 часов полностью углеводы всасываются и пища перерабатывается - в туалет сходят до игры. За 3-4 часа до игры обильное питье/кислородные коктейли, фрукты.. Они наружу не попросятся. Витамины, минералы, кто-то бананы ест. Перед игрой обычно пьют или минералку, или воду, или коктейли из фруктов... За игру вратари бывает сбрасывают с потом только килограмм по 3-4.. А так - все индивидуально. Давид Моравец помню одно нежирное мясо ел.. без фруктов обходился. Кто-то наоборот фрукты жрет. Кто-то по минутам питается... ну и да - в раздевалках туалет есть, дотерпят. |
||||
|
Пользовaтель |
Дата 22.02.2013 - 09:14
|
Unregistered ![]() |
|
|
Shaitan79 |
Дата 22.02.2013 - 09:26
|
||
![]() Офисный планктон ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 20271 Пользователь №: 35700 Регистрация: 31.01.2009 - 21:27 ![]() |
Да, вчера порадовали и молодые Апальков-Галимов-Плотников (убойное молодое звено) и опытные Кронвалль-Гуськов-Калюжный. Диксон и Петров (несмотря на его возраст) вписались быстро и играют вполне неплохо. После вчерашней игры появились надежды. |
||
aal |
Дата 22.02.2013 - 09:56
|
Unregistered ![]() |
Никиту с сухарем
![]() Все на Ладу на Арену 23.02 в 15-00 Смотрел параллельно Севу и Нефтяник, так обидно за вышку ![]() |
|
Gluk11 |
Дата 22.02.2013 - 10:18
|
||||||
![]() В малиновых штанах ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2238 Пользователь №: 64965 Регистрация: 8.01.2011 - 12:44 ![]() |
Ясненько понятненько, а про 3-4 кг за игру не перебор? ![]() |
||||||
Gluk11 |
Дата 22.02.2013 - 10:20
|
||
![]() В малиновых штанах ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 2238 Пользователь №: 64965 Регистрация: 8.01.2011 - 12:44 ![]() |
А что именно орали? |
||
Пользовaтель |
Дата 22.02.2013 - 10:34
|
Unregistered ![]() |
Это сообщение отредактировал kattkorn - 22.02.2013 - 10:37 |
|
aal |
Дата 22.02.2013 - 10:41
|
||
Unregistered ![]() |
Ну а чё. Тут много ума не надо переделать из "Ярославкий бронепоезд, Хей-Хей" - "Гей-Гей" ![]() |
||
|
makc_13 |
Дата 22.02.2013 - 11:33
|
||||||||
Unregistered ![]() |
Говорят Гомоляко за игру мог и 5 килограмм сбросить... ![]() |
||||||||
|
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с правилами (включая политику обработки персональных данных)