Фитнес-Центры и Тренажерные Залы в Ярославле, что где как

belka74, с прошлого вторника.

izzi
Охренели. Все равно больше 1 часа 3 раза в неделю я не занимаюсь. Буду думать о целесообразности. Может осенью и рассмотрю. Но летом буду чего-то менять.

yorik вот я у Димы Патова и занимался оч хороший тренер)

Народ подскажите где все эти комплексы находятся???И телефоны???please!!

izzi
ну может им так нравиццо. Или надо руки подкачать. Тренер реально бесполезен. Возможно только первые пару занятий - чтобы показать что и как надо делать и расписание. Вообще для поддержания себя в форме 90% людей достаточно нормального бега и нет необходимости идти в спортзал.

gheuy
Совершенно не согласна! Говорю это Вам, как тренер!
И именно поэтому, кстати, в зале я занимаюсь тоже с тренером! Персональным!

Goaeclipse
Дима - молодец! Но когда он меня передал Лене Добриковой...... Все-таки, то ли из-за того, что она женщина, не знаю... Но она меня понимает лучше! Лена - forever!!! ИМХО

демитрий
"Степ-Лайф", 45-87-84, Гор. Вал.
"5 звезд", 58-11-77, там же.
"Джим Фит", тел не помню...((, у Гиганта.

yorik
А Алексея с белинского не знаете?Где он сейчас?
занималась с ним полгода очень нравилось потом пришлось бросить теперь опять хочу но не знаю где он

Точна! Не ходите в спортзалы! они вам не нужны. совсем.

Котейка
полностью с тобой согласен!
Сейчас лето, поэтому можно просто побегать, поотжиматься и позаниматься на турнике. Или поиграть в футбол/волейбол.
А с осени можно продолжить занятия по ОФП в любом бассейне города.

marketer
Когда я ходила бегать, был караул. То пьянь пристанет. То старикан какой-нибудь подойдет учить начнет. Мало мест, куда можно пойти, чтобы действительно позаниматься, а не на гуляющую публику поработать.

между прочим бегать тоже надо с умом и места должны быть соответствующие(парки,скверы,по лесу)а не потратуарам да дорогам.помню как от собак убегал не смешно.уж лучше велик(фиг догонят).
А в тренажорном давно занимаюсь,правда периодами и для души.У меня ещё в школе был тренер который научил комплексы составлять для людей разной комплекции и возраста,а также рационы питания.сейчас хожу в шильный зал за 30р час и не парюсь.меня всёкие штучки типа прореЗиненых блинов не прикалывают

Я тоже насчет велика подумываю.

belka74
мне нравится,а главное столько не пробежишь помню както у меня друзья разБежались:одни на набережной были,вторые у тюза,третие у дк добрынина,а я навелике гонял от одних к другим и со всеми отдохнул

вот блин слово паразит приелось...видать переработал или перекачался,надо до кучи ещё на велике км так 30-40 накатать до пущей уверенности в завтрешнем дне