Прививка от гриппа, стоит ли делать?

Не разделяю продукты на плохие / хорошие. Важнее потребность организма в данном продукте и способность организма к полноценному его перевариванию. Мне, например, после хлеба и каш приходится чистить кишечник или крепким имбирем, или семенами укропа, или др методами, чтобы не иметь насморка, ОРВИ / гриппа, или просто головных болей. Объяснять все это долго; кому интересно теоретическое обоснование - сам найдет информацию. А лучше - попробовать и перестать бояться любых гриппов с бактериями/вирусами.

Правильно! Собственно о чём и я писала выше! Спорт, правильно подобранное питание, закаливание!

lott
а я чищусь расторопшей... ничего про имбирь и укроп не слышала, можно поподробнее (или ссыль на источник, я сама почитаю)

Татушка

Расторопшу применяете в качестве желчегонного ?
Имбирь желчегонными свойствами тоже обладает. Я его не чищу, тру на мелкую терку кусочек примерно с грецкий орех, заливаю кипятком 0,3-0,5л и через несколько минут начинаю пить.
О роли клетчатки в пищеварении знаете?
Семена укропа А.Огулов рекомендует глотать по столовой ложке, запивая водой, а я их разжеванными глотаю.

Про имбирь, если интересно:
http://www.likefoods.ru/raznoe/imbir-polez...pokazaniya.html
http://www.xliby.ru/zdorove/silnee_chem_zh...imbirja/p15.php

Его можно на подоконнике выращивать.

у меня кусочки имбиря постоянно в чай идут в качестве лимфогона

спасибки, про укропную воду слышала, но вот чтобы сразу по целой ложке семена - это сильно! попробую.
имбирь в таких количествах мне сложно и пить, и есть, слишком острый, но все равно попробую.
А вот надо ли сейчас пить такие травы/пряности? ведь вроде чистятся весной? Или осенью тоже полезно?
Хотя осенью это скорее даже не чистка получается, а укрепление организма перед зимними стрессами.

Весной активна печень, поэтому весной предпочтительно начинать ее чистку.
А минералы и витамины далеко не все организм способен накапливать. Магний, например, - используется с объеме суточной потребности, а излишек выводится.

http://www.likefoods.ru/raznoe/imbir-polez...pokazaniya.html

Нас с детства пичкают ненужными организму продуктами и не предлагают необходимого, а потом бегут к докторам и в аптеку. Пачкаем свой кишечник, забивая его слизистую (а ведь она так тонко и продуманна устроена) а потом боремся с соплями, кашлем, проблемами позвоночника, болезнями мочеполовой системы и в страхе думаем о онкологии.
Реклама услужливо предлагает лекарства от любых болезней, но мало кто говорит о истинных их причинах простуд, радикулитов, атеросклероза и пр.

Это сообщение отредактировал lott - 14.11.2014 - 11:27

Про прививку от гриппа могу сказать из опыта моей мамы и подруги, сама я не практикую это. Делали они ее как положено в октябре. Болезни начались почти сразу после прививания. Практически до апреля болели обе нескончаемо, одна "простуда" перетекает в другую. Когда прививку не делали, конечно так не болели обе. Зачем сделали - обеих на работе привили.

lott
Пью чай с имбирем! Не хочв болеть!
Укрлпные семена пока не для меня...
А вот про клтчатку - вы ее прям в аптеке покупаете?

Татушка
Стараюсь кушать продукты с высоким содержанием клетчатки, но приходится прибегать и к отрубям. Беру "нутрикон". Качество гарантированно, но цена немаленькая. Посмотрела сегодня в инете аптечные отруби. Выбрала "Эль-Про" "ДИАДАР", купила сейчас в аптеке ржаные, и еще взяла "ЛИТО" со свеклой и кальцием. С нутриконом, конечно не сравнить, одна цена радует. А зачем в ЛИТО кальций добавили - вообще непонятно.

Расскажу про наш печальный опыт в этом году после которого я решила и от гриппа тоже делать прививки и себе и детям. Сразу после Нового года заболела гриппом тяжело, лежала неделю пластом, заразила всю семью, включая родителей, все так же лежали, но по очереди, не заболели только те у кого прививка была, свекровь моя и дочка, а так - со слабым иммунитетом, с сильным иммунитетом, все свалились, свекра вообще никогда с орви не видела - лежал с темпой 40. Я раньше не делала прививку от гриппа, думала болезнь легкая. Как я ошибалась - так было плохо, я реально не могла подняться, хорошо хоть по очереди болели, а то за детьми некому было бы ухаживать. Дети тоже заболели, мой младший и племянник, но перенесли очень легко, у обоих чуть темпа поднялась один раз и все. А у сестры мужа еще и осложнение после было - увезли в больницу с воспалением легких. Вот как нам грипп тяжело дался. Я так не болела очень давно, один раз только было, лет 15 назад. Это грипп и его действительно ни с чем не перепутаешь.