![]() |
Ярпортал: форум Ярославля ![]() |
![]() ![]() ![]() |
Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
![]() |
Страницы: (919) « Первая ... 609 610 [611] 612 613 ... Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | ![]() ![]() ![]() |
Яriк |
Дата 28.09.2012 - 09:14
|
Unregistered ![]() |
Девочки, есть ли смысл интересоваться техниками дыхания в родах или все это бесполезно, и на месте соориентируюсь? Просто на ББ,смотрю,многие прямо видео смотрят,тренируются,заучивают!
|
|
tata tata |
Дата 28.09.2012 - 09:22
|
Unregistered ![]() |
Ага многие заучат, а в родах дышат как получается. Потому что боль у всех своя и реагируют на нее каждый по своему. Не думаю честно, что врач не скажет как дышать. Потому что именно от того как вы дышите и ведете себя ( отдыхаете между схватками или орете, дышите правильно) и будет зависеть как пройдут ваши роды. А врачу надо чтоб все было без осложнений. |
|
Polya |
Дата 28.09.2012 - 09:24
|
||
Unregistered ![]() |
По мне так : СМЫСЛА НЕТ эти тренировки , знаю от знакомых которые ходили на курсы для Б, а потом перед родами все учились дышали, а как сия минутка наступила , все из головы вылетело , все забыли как дышать ![]() ![]() |
||
|
Bobik |
Дата 28.09.2012 - 09:39
|
||
![]() голубых кровей ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 9791 Пользователь №: 38669 Регистрация: 29.05.2009 - 08:57 ![]() |
аналогично. Но! В первые роды у меня наступила паника и я не могла дышать вообще, никак. А во вторые я старалась изо всех сил держать себя в руках. Паники не было и я попробовала применить во время схваток на практике дыхание, которое я вычитала в статье про роды в журнале (на курсы я не ходила и не тренировалась). Надо сказать, что получилось неплохо. Там надо было выдыхать на счет, так я боялась сбиться, считала про себя и это очень отвлекала от разнообразных ощущений, которые испытывались на тот момент. А на потугах дыхание меняется само собой - по-собачьи, там иначе дышать просто не получается. Вообще я пришла к выводу, что многое во время родов приходит само: и лучшее дыхание, и максимально удобная поза, и движения на фитболе. Главное - не поддаться панике, не терять контроля над собой, максимально расслабиться, не зажиматься, не сопротивляться боли и прислушиваться к своему организму. Вот на это надо себя настроить. В первую беременность я не ожидала таких ощущений, я начиталась позитивных журналов, где было написано, что в родах больше отдыха, чем работы, в промежутки между схватками можно поспать и бла-бла-бла. Когда у меня начались схватки, но промежутков между ними не было вообще - вот это вот выбило меня из колеи. Так что мне кажется, что надо понимать, что будет больно, вероятно, будет очень больно, но это боль, которая не бессмысленна и ты ее переживаешь ради того результата, к которому ты идешь многие месяцы, эта боль принесет тебе счастье. Она закончится и забудется, и в наших силах сделать максимум для себя и для своего ребенка еще во время родов. Это сообщение отредактировал Bobik - 28.09.2012 - 09:51 |
||
Йогурт_в_Компоте |
Дата 28.09.2012 - 09:50
|
Unregistered ![]() |
tata tata
мне врач показывала как собачка дыши как собачка ![]() |
|
rinagre |
Дата 28.09.2012 - 11:22
|
![]() В малиновых штанах ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3247 Пользователь №: 70335 Регистрация: 21.03.2011 - 22:36 ![]() |
Bobik
Почитаю Ваши посты - и мне становится спокойно, понятно и осознано как-то. Спасибо огромное за позитив!!! ![]() ![]() |
Bobik |
Дата 28.09.2012 - 12:38
|
![]() голубых кровей ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 9791 Пользователь №: 38669 Регистрация: 29.05.2009 - 08:57 ![]() |
rinagre
спасибо! Значит, не зря сижу и строчу большие тексты ![]() |
Яriк |
Дата 28.09.2012 - 12:47
|
||
Unregistered ![]() |
Да-да-да, приплюсуюсь! |
||
|
Bobik |
Дата 28.09.2012 - 12:51
|
![]() голубых кровей ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 9791 Пользователь №: 38669 Регистрация: 29.05.2009 - 08:57 ![]() |
Яriк
где краснеющий смайлик? ![]() |
s*v*e*t*a*n*a* |
Дата 28.09.2012 - 13:31
|
Unregistered ![]() |
А ещё всё-таки очень важно иметь представление о своем теле, уметь по команде напрягать или расслабл@ть определенную группу мышц (несомненно, правильное дыхание направлено на это). Иначе, если будете посылать энергию в горло, руки, в кишечник или оставлять её в голове, то больше затрат моральных и физических придется пережить.
|
|
Mixx |
Дата 28.09.2012 - 14:50
|
||
![]() Мысли материальны ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4809 Пользователь №: 19077 Регистрация: 29.05.2007 - 11:37 ![]() |
Bobik
Аналогично. Я только и думала, что бы дышать правильно, поэтому до потуг особо и не чувствовала боли, была сосредоточенна на дыхании. |
||
Bobik |
Дата 28.09.2012 - 15:15
|
![]() голубых кровей ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 9791 Пользователь №: 38669 Регистрация: 29.05.2009 - 08:57 ![]() |
Mixx
так быстро время летит... мы уже такие большие, а все было как вчера ![]() |
Mixx |
Дата 28.09.2012 - 15:19
|
![]() Мысли материальны ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 4809 Пользователь №: 19077 Регистрация: 29.05.2007 - 11:37 ![]() |
Bobik
Это точно. И, читаю эту тему, так хочется, что бы все ещё раз повторилось ) |
Клеома |
Дата 28.09.2012 - 20:31
|
||
Unregistered ![]() |
аналогично)))) |
||
|
Bobik |
Дата 29.09.2012 - 06:48
|
![]() голубых кровей ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 9791 Пользователь №: 38669 Регистрация: 29.05.2009 - 08:57 ![]() |
Mixx
lyubushka Повторить хотят пациентки одного и того же доктора ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с правилами (включая политику обработки персональных данных)