Где позаниматься спортом беременной, Посоветуйте хорошие группы

Часто в бассейне "спорт-лайн", бывшем "Автомобилисте" встречаю беременных пловчих. Они такие очаровательные Смотришь на них и настроение весь день отличное просто.

Я еще в небеременном состоянии года 3 назад ходила в бассейны-потом замучилась лечить инфекции по женски. Как можно будучи беременной окунаться в эту воду, куда все плюют? Может у меня просто пунктик? Ни у кого не было подобных проблем?

Жеся
Когда я спросила своего врача про бассейн она мне категорически запретила общественные бассейны и нарассказывала страшных историй!! Сказала тоько в специальные, где только беременные!! Я никогда таким не страдала,хотя и до беременности ходила в бассейн! Пошла при 5 поликлинике, так как там бассейн не общественный, детский! Еще в растем вместе только для беременных!!

Жеся
Tanuwok правильно написала. Просто выбирайте тогда специализированный бассейн. Я хожу в Растем вместе. Там в бассейне только беременные плавают и детки. Он сам по себе не большой,но и занимаемся по 4-5 человек,а то и меньше. И вода не хлорированная,мне в такую нырять легче

Tanuwok Юленька186
а че беременные не болеют грибками всевозможными? (молочница например) или воду после посещения каждой беременной в бассейне для беременных сливают?
Мне моя врач сказала, "хочешь ходи, но в 30 недель начинать? бассейн всегда рассадник заразы, которая тебе не нужна, резкий перепад температур, сквозняки, скользко опять же на бортике и в душевой, что повышает риск травматизма." чет мне сразу расхотелось, хотя я последние 5 лет регулярно посещала бассейн осенью и весной.

Это сообщение отредактировал Airin - 28.04.2011 - 19:14

Airin
Ну идти или нет-личное дело каждой. Я тоже боялась. И начала недавно(в 29 недель). Ни сколько пока не жалею. Самочувствие улучшилось после занятий,бодрячком прямо стала до этого еле ползала,все болело и отдышка была. Так то никто не заставляет туда ходить,можно дома сидеть. Здесь же только советуют и делятся своим опытом

И например в Растем вместе нет перепада особенно,там очень тепло и в бассейне вода теплая(когда заходишь вообще горячей кажется). Мне было очень важно чтоб не было резких перепадов и сквозняков. А после бассейна можно в сауне погреться

Юленька186
а разве при беременности можно в сауны и бани?

Жеся
Там комфортная температура. Не чтобы париться,а чтоб погреться и фиточай попить. Там же одни беременные. За этим следят. Уж как я не люблю сауны и бани,там сижу с удовольствием. В конце концов туда силком не тащат. Не хочешь,не ходи. Но все беременяшки с удовольствием пьют там чай . Вроде пока не было проблем

Здорово! Я уже туда хочу ) Спасибо, девочки, за советы!!!!

А как страшно ездить в общественном транспорте: вы ж за поручни беретесь, а если кто на вас чихнет? )))
Я конечно шучу. Просто опасность подстерегает нас везде. И если так думать про бассейн, то туда действительно лучше не ходить.

В первую беременность ходила в Растем вместе. Не жалею ни капельки. Да и еще я честно говоря сильно сомневаюсь, что те, кто с грибками и прочими бяками будут посещать бассейн (ну раз допустили бяки в организмы и не лечат, то нафига им бассейн, который к тому же не так уж и дешев? А уж если они знаю и лечат, то наверняка они сознательные и не полезут в воду, где другие беременные и малыши.) Глубоко мое ИМХО

Вот и сейчас все собираюсь, да никак время не совместить и детский бассейн еще и развивалка, моя работа... Ну ниче найду время и пойду обязательно. И планирую снова в растем вместе: куда ходят только малыши и беременные.

Почему бассейн? Мне реально он помогал на сроках после 30, когда и спина немного ныла, и дыхание с задержками во время ныряния, да и просто мышцам дать расслабиться классно. Гимнастика во время беременности мне таких ощущений не давала.

в детском, в субботу с утра сначала беременюшки, а потом детки (если мы приходили раньше 10, то пережидали в мелком бассейне)

Kikusya
лично я не против бассейна в принципе, нравится он мне как вид спорта, но не рассматривала бассейн для беременных из-за его размеров и глубины, извините, мне там просто мелко и тесно, негде даже нагрузку себе дать, (и кстати плавающие детские какашки меня не умиляют), вот лазурный по олимпийским стандартам мне больше нра, тем более что я не люблю занятия в группе и с тренером как в басиках для беременных. А насчет грибков и инфекций, вы это скорее себя успокаиваете, покажите мне беренную без молочницы (тыкать себя пальцем в грудь приветствуется), а ведь все они активно лечатся свечками только эффекта не всегда достигают, ногтевой грибок вообще слабо подлежит какому бы то ни было лечению во время беременности, потому что прием антимикотических препаратов более чем нежелателен.
Бассен, сауна, общая душевая - это та влажная среда, из которой грибки не выводятся в принципе (тем более что хлорочка не используется при санитарно-гигиенической обработке).

А в общественном транспорте я не езжу, не могу просто, передвигаюсь на авто так что опасность отбить себе таки почки на очередном лежачем полицейском в зачуханном пазике я стараюсь свести к минимуму.

сижу дома сейчас с температурой и соплями и думаю, кто же был тот гад, посмевший меня заразить

Это сообщение отредактировал Airin - 29.04.2011 - 09:07

Tanuwok
А вы не подскажете номер телефона леди фит? Спасибо!

Не буду тыкать, так и быть (ТТТ), а про транспорт - я тоже почти на нем не езжу, но... В магазины то мы ходим, за ручки беремся, да много чего еще.

Про бассейн еще раз - так я и говорю - что просто как настроитесь. Боитесь - так и не думайте даже. Я да, себя успокаиваю, но и про то, что там цеплять чего-то, я стараюсь не думать. Это касается не только в состоянии беременности, а вообще в принципе относительно многого.

Вот сколько раз слышала, но реально кто-то видел? Не к вам конкретно вопрос, а вообще. Первую бер. я занималась до деток, они как раз после нас приходили и до нас группы не было, мож потому и не застала. Неужто прям вот плавают?

и на сквозняки в бассейне не списать даже )))
Поправляйтесь! Болеть в таком положение мерзко, да еще и в такую погоду! Сама 2 недели назад ротовирусом переболела и виновника даже не пожурить было (мой младший 2-хлетний сын заразился,а выхаживала его я. Вот и цепанула)

СЮЗИ спасибо, не знала!