![]() |
Ярпортал: форум Ярославля ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
![]() |
Страницы: (2) 1 [2] ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | ![]() ![]() ![]() |
Фитоняшка |
Дата 9.01.2014 - 12:45
|
||||
Unregistered ![]() |
Да, согласна. А что мне скажет психолог? Раскроет глубинные подсознательные страхи? Не начну ли я после этого бояться не только воды, но и земли? ![]() |
||||
|
Doc DAO |
Дата 10.01.2014 - 19:20
|
![]() В желтых штанах ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 194 Пользователь №: 69497 Регистрация: 11.03.2011 - 23:18 ![]() |
...практика покажет, сложится или нет...м.б. разок в неделю можно попробовать тренировку факультативно-учебную. звонить : телефон даю в личку. Тренер по плаванию (диплом), сам плаваю -:--)
В боевую группу набирал, кандиДатов было человек 20,пяткой в грудь себя стучали, "ХОТИМ" быть воинами, зал нашел,отремонтировал, время+деньги, пришел реальный один взрослый, два ребенка... -:--) ХА Ярославль -:--( |
Kadastr_76 |
Дата 10.01.2014 - 19:46
|
||
![]() В малиновых штанах ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3365 Пользователь №: 95033 Регистрация: 24.01.2012 - 09:52 ![]() |
Сам столкнулся с данным вопросом лет 5 назад - жутко хотелось научиться плавать... вопрос решил для себя на данный момент следующим образом - все эти пять лет хожу в бассейн (начинал в Шиник (25 м), потом долго в СпортЛайн (25 м), а когда более менее поплыл перебрался в Лазурный (50 м))... сам для себя придерживаюсь цикла - сначала с доской только ногами (туды-сюды), затем дельфином - то же с доской (туды-сюды), потом брасом (это когда руки типо в стороны и ногами как лягушка) (туды-сюды), на спине (туды-сюды) и кролем... и так столько раз - сколько успеешь за 45 минут... жесткое правило при этом - возле борта более чем на 3 сек не задерживаться... когда начинал - пользовался тем что смотрел как рядом спортсмены плавают - как руками - ногами работают, какой ритм и как дышат... если удавалось застать момент когда тренер кому то что то объясняет - всегда внимательно слушал... соревнования по телевизору всегда смотрю - очень наглядно... ![]() |
||
Kadastr_76 |
Дата 10.01.2014 - 19:50
|
||
![]() В малиновых штанах ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 3365 Пользователь №: 95033 Регистрация: 24.01.2012 - 09:52 ![]() |
тут для себя открыл КУДО - каково же было мое удивление, когда на тренировках более 8 чел. не увидел... а в детской группе порядка 4 чел всего - и это в Брагино - считай спальный район... непонятно - либо это связано с тем что много разных школ спортивных, либо с тем что детишки щас в все онлайн... ![]() |
||
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)