Хэлп! коматоз, как себя раскачать????

не знаю,может не в тему,верней не тут совета спрашивать. но хочется послушать разные мнения разных людей, причем людей,у которых есть дети.
последнее время, то ли на фоне весеннего авитаминоза, то ли на фоне обострившейся ВСД, мозг вырубился и сотрудничать отказывается.
не могу себя собрать,не могу работать,лень думать и нет сил ни на что,включая самое необходимое.
для похода в магазин или стирки/уборки приходится собираться с силами пару дней точно.
с работой так же: какие-то чисто механические моменты делаю,но медленно, а если уж креатив нужен-еще медленней. и все равно потом ничо не нравится из сделанного. сосредоточиться-проблема из проблем.
работы много,отказаться от нее не могу из финансовых соображений,ну и вообще-не хочу людей подводить. в ближ.будущем работы предвидится только еще больше.
все планы зависли на уровне..планов. желаний много, возможности есть,сил нет. и мотивации тоже не густо.
на ребенка вечером сил нет тоже, максимум-обслужить( накормить, собрать вещи в сад, искупать и т.д.) ,почитать( засыпаю на второй странице), играть вообще не могу ( засыпаю сразу).

витаминки пью, на свеж.воздухе бываю..не знаю,что еще.
как себя раскачать??????

отдых не предвидится, сдать дитеныша особо некому...

masamasa
Вы не против, если я выскажу свое мнение, хоть у меня и нет детей?
Я, просто, увидела знакомое слово - ВСД.

У меня точно такое же состояние. Витамины и прогулки не помогут. Организм устал после зимы, перестраивается. Попробуйте забить! Абсолютно ни о чем не париться. Пусть Вас ничего не волнует-грязная посуда, пыль на телевизоре.. НИ-ЧЕ-ГО! Главное, не ругать себя за лень и аморфность. Просто, отключитесь. Через некоторое время, после такого анабиоза, силы сами по себе появятся. Гарантированно.

WebGirl
да я уж и так на большую часть всего забила...только самое необходимое делаю.
а вот на работу не забьешь ведь( и на ребенка( хоть как

masamasa
не надо себя насиловать. все равно хорошим не кончится. забейте окончательно на все. это похоже на резкое падение вниз до упора, а когда падать больше некуда, начинаешь подниматься вверх

А что с давлением? По описаниям похоже на очень низкое. Померить бы несколько раз в день.У меня низковатое давление (раньше как-то чувствительне было, сейчас вроде получше), я курсом пила настойку эллеутерококка.
Ну и плюсуюсь к "забить на все и недельку поваляться"

я тоже щас элеутеррок пью, но, блин, не вижу действия
уже второй пизирек заканчивается.
это ведь не таблетка от боли-выпил и прошло.

Это сообщение отредактировал WebGirl - 11.04.2011 - 15:50

WebGirl
нет,ну на всё совсем - никак (
т.е. суть в том,что внешние обстоятельства мне не изменить
надо менять внутренние установки,что ли..не знаю
искусственно себя как-то тормошить

айрин

оно традиционно пониженное. а если 2неделю поваляться" ,то наверно еще больше упадет)

не,девочки,забить на всё ну совсем нереально

не знаааю.. у меня не получается.
может, правда, травки какие попить - Женьшень, Тысячелистник, Зверобой и т.д.

как и любая гомеопатия, он медленно на организм влияет. Можно в принципе и жень-шень пить, но он не всем подходит. Можно что-то более радикальное - массаж тонизирующий напр

masamasa
у людей склонных к ВСД свойства организма такое. особенно по весне.
унылое))) надо оставить организм в покое. пусть сам справляется..

элеутерокок пила давненько,помогал как-то вяло. может,еще разок попробовать? пожалуй,куплю,попью .но да,там ждать порядочно придется,пока он подуйствует

у меня еще и реакция заторможенная сейчас и забываю все почти сразу...атас никогда такого не было, утром полностью на автопилоте, в глаза спички и пошла...
возможно из-за слишком затянувшейся зимы и давление тоже низкое...

сейчас у всех такой коматоз у кого давление пониженное коньяк пейте или красное вино

попробуйте, лишним не будет. типа, должен тонизировать...