Нормы потребления соли

Интересует норма потребления соли от введения прикорма и дальше. Есть какие-нибудь данные? Поделитесь, кто сколько соли кладет.

Солю очень мало и себе и ребенку,вроде бы ребенку вообще надо не соленое давать,я подсаливаю т.к. мне кажется если совсем не солить,то и есть не будет! Мясо,рыбу варю вообще без соли и так хорошо ест,так с 7 месяца давала может и привык. Причем замечаю если чуть пересолила суп,то есть уже не будет!

у нас плохо ест мясо, обычно даю его с овощными пюре, что на вкус несолёное тоже не очень то....стала подсаливать освем немного - ребёнок удивительно открывает рот
а с какого вообще возраста разрешено добавлять соль?

6 г в день после года и 3 г до года.

Валентина31
Вы точны, прям как в аптеке Уважаю Ваш подход!

На мой взгляд надо солить по вкусу (своему маме), но чуть меньше. А также иметь ввиду, что корнеплоды (не берем сюда картофель) содержат соль. Любителям не солить совсем разрешите сказать, что благодаря соли развивается мышление. С другой стороны избыток соли ведет к раннему пробуждению сознания, что неправильно с т.зр. развития ребенка. Вот, как-то так, не в граммах

???

tak

ну это как бы норма.

tak

???
Да, уточните, ЧТО вы имели ввиду под этим...

даю своему совсем маленькие щипоточки - уже совсем другой вкус!
на мой взгляд если даже отталкиваться от норм ежедневных - 3 грамма реально много получается...

а я мясо не солю. вот варю себе курицу например и не солю. уже так привыкла, что вкус мяса нравится больше, чем с солью.

я подсаливаю на свой вкус, потому как, ну несъедобным мне все пресное кажется, и действительно ребзь с бОльшей охотой кушает, а так как едим мы вообще оооооочень плохо, то я рада хоть маленькому прогрессу в части открывания рта

про сознание и соль интересно, да