Фитнес в Ярославле

ungreenn

я уже ни хрена не студент есличо... значит мне скидку не дадуть?
И еще: там до сих пор занятия в конкретные часы? Меня это не устраивает ,ибо работа у меня такая, что освободиться для спортзала я могу в любое время...
Хотя если вы сравниваете

... мдя реклама вашего зала не должна быть такой вот... контекстной... договоритесь о викторине хотя бы с Бейрутом, чтоба фотки вывесить... иначе.. ехать, чтобы выяснить что мне этот зал не подходит - лениво... и кстате - стоянка у вас до ужаса маленькая...

Я переходила во многие залы, т.к. являюсь фанаткой спорта!
Мне очень нравится в "ДЖИМ ФИТНЕСС"... Тренера хорошие... Зал не большой, но правильный... Вообще, он считается специализированным женским залом! Но, с недавнего времени, туда стали ходить и мужчины... Правда, по-моему, только в определенные часы.
Там без наваротов! И люди адекватные...
А если интересно фотки глянуть, то про них напечатали в журнале "Новый стиль жизни", ноябрьский, кажется, номер...

а я всю жизнь хожу в БодиФит, вообще меня все устраивает! месторасположение удобное, маршрутку быстро поймть можно, супирмаркет рядом , так что можно вечером забежать че-нить купить!
по поводу самого зала: тренажеры хорошие, всегда чисто, дружелюбные тренеры, есть бар со свякой фигней протеиновой (ксати кто-нить это пил? вкусно? толк есть?).
Единственное, что выбивается из общей картины - администраторши некоторые, ибо они какие-то напыщенные все время, с недовольными лицами...

yorik
а цены как?

Wildthing
Цены нормальные...
Абонимент на 2 раза в неделю с тренером - около 2000 р. Без тренера - не помню. Но заниматься без тренера считаю глупо, т.к мало кто знает, как и что надо делать... Очень советую Диму Патова и Лену Добрикову! Шикарные тренера! Сама у них занималась...

yorik
так, а это,я так понимаю без скидок по Будь собой?

Да... А Вы студент?
Вобщем, я не хочу дезынформировать! Вот телефон: 733034.

Там есть еще одна перекладина. На толстой на мой взгляд подтягиваться удобнее, хотя кисть наполовину разжата.

поддерживаю абсолютно во всем. для меня дучше Бодифита нет.
да и к администраторшам уже привыкла,
даже иногда улыбаются, но все равно как-то уж очень сдержано
но видимо это стиль такой.....
а насчет протеиновых коктейдей не знаю, моржет и правда помогает, ведь не просто же так их все пьют.
но предполагаю что надо знать систему как и в любом деле.

, попробуете, поделитесь впечатлениями плз,
в плане эффекта. вкусно это я точно говорю

Протеиновый коктейль совсем не вкусный Прежде чем что-то пить надо знать зачем оно надо. Я пила протеины вместо ужина, потому что не могу совсем отказаться от него. Некоторые протеиновые батончики вкусные, но не все. Но ведь протеины употребляют для нарашивания мышечной массы(девушки, оно вам надо?)
Еще пила всякие термогены, л-карнитин - очень хорошо для похудания и взбадривания!

Nemi, про танцы в 5 звездах. Во-первых, там сейчас есть группа для начинающих, во-вторых, есть персональный тренинг - за несколько занятий основную группу догоните, было бы желание.

Я в пять звезд хожу и пока не хочу отказываться отт этого. Качественно, комфортно, хотя , естетственно, не без проблем, но на мой взгляд это лучший вариант. Основные плюсы - много место, кондишн хороший, нормальная сауна и... симпатичные спортивные девушки на фитнес-занятиях прямо в зале за стеклянными перегородками - это все добавляет позитив во время тренировок

А я множ-во клубов "продегустировала" за свою жисть, щас в СитиФитнесс (Москва), мож и у вас со временем появится - цены демократичные и сервис не плохой. Недавно приезжала в гости к брату в Ярославль (кстати обожаю просто центр города -уютный и красивый),ну и для поддержания скажем так формы, забрела в ближайший к дому брата клуб (даже не знаю толком как называется) на Липовой Горе, там еще рядом кафешка. Короче, занятия по фитнессу вела офигительная девочка-инструктор - Оля. Фамилию к сожалению не знаю. Зажигает она так, что энергии хватает надолго и вообще, когда все с душой - это очень чувствуется. В общем всем рекомендую, в принципе думаю на Липовой не так много клубов - так что найти можно при желании. Жаль что ни в СитиФитнесс, ни в ПланетеФитнесс (где я тоже занималась) ничего подобного (в смысле инструкторов-зажигалок) не встречала.

Nemi

это классическое заблуждение, обычно бытующее среди девушек....
На самом деле ,чтобы нарастить хоть как-то мышечную массу, надо хреначить эти коктейли и батончики как проклятый + спецдиета и серьезные тренироффки, а не это... махание гантелями по 1 кг по 150 раз с параллельными разговорами с теренером и жеванием жвачки.
ТЕМ БОЛЕЕ женщинам раз в 10 сложнее нарастить массу - у них тестостерона в крови очень мало...
chp

эффективность снижается.. конечно, если кисть у вас как у кузнеца и вы на пальцах виссеть долго можете - флаг в руки.

а в Атлант ни кто не ходит?
там бюджетно - вроде 100р за занятие в тренажерке
не гламурно, но необходимое все есть. Девченок мало - 1-2 за сезон