разрыв отношений, как выжить

Это сообщение отредактировал ellwira - 7.02.2012 - 23:00

Это сообщение отредактировал ellwira - 7.02.2012 - 23:00

ellwira
нужно жить своей жизнью, если вы расстались, то его жизнь - это его. А ваша это ваша.
Сделайте так, чтобы он думал, как вы сейчас. Им хорошо без меня, а мне плохо

Это сообщение отредактировал ellwira - 7.02.2012 - 23:01

ellwira Ведите себя с ним как со взрослым человеком, который знает чего он хочет. Который принял решение, пусть оно и не устраивает вас. Возможно, он не поздравил ребенка по телефону, потому что хотел поздравить лично, а вы не захотели. Еще и смску получил, что он свинья. Он, может, и некрасиво поступил по отношению к ребенку, выместил обиду на вас - на нем, но это не ваше дело. Можно потом спокойно сказать, что "Сын очень расстроился", и это будет взрослее и мудрее и сглаживать и без того сложные отношения отца с ребенком, а не обострять их. Оно вам вообще на пользу пойдет, муж, как вы сами говорите, устал от ваших эмоций, истерик, доставания, не верит, что что-то изменится. Если вы хотите его вернуть, оно вам на пользу будет и семья сохранится может быть, если он увидит, что вы способны себя контролировать. И у вас будет более веский аргумент "я же смогла", чем "я больше не буду". И вам спокойной будет самой легче жить.

ellwira
прежде всего успокойтесь, займитесь собой и детьми, постарайтесь не думать о муже и о его поступках, о его жизни.
Впереди новый год и новая жизнь, все будет хорошо. Нужно меняться, ведь жизнь не стоит на месте

ellwira

Не вините себя в разрыве! Истерики на пустом месте не возникают, значит что-то в его поведении подрывало Вашу нервную систему. Подумайте сейчас о себе. Лучше быть здоровой и одной (конечно, временно ), чем измотанной, уставшей и доведенной до депрессии рядом с таким человеком!

Изменитесь,еще как изменитесь! С другим мужчиной Который будет любить Вас, а главное - уважать, и не даст повода для возникновения истерик.
Счастья Вам в новом году!

Это сообщение отредактировал ellwira - 7.02.2012 - 23:01

Девочки, хочу поделиться с Вами, что помогло мне морально пережить развод - муж ушел к другой женщине. Эти советы я придумала для себя сама и старалась им следовать, и ведь реально помогло! Конечно, не всем они подойдут, но может, кому-то и помогут.
1. Прекратите винить себя и заниматься самобичеванием. Как бы там ни было, найдите себе оправдание. С кем-кем, а уж с собой Вам точно жить всю жизнь, и надо думать о себе хорошо, а не комплексы растить.
2. Не преувеличивайте масштабы трагедии - развод все же не конец света. Тысячи людей расходятся, и ничего - живут себе. И Вы будете, и, может, не хуже, чем до этого.
3. Переберите ВСЕ недостатки бывшего. Разумеется, Вы их найдете - нет идеальных людей. Вспомните все обиды. В постели, может, тоже не всегда был суперменом? Постепенно убедитесь: не так уж он хорош, чтоб по нему убиваться. Вообще так себе был мужчинка, а с плохой вещью и расстаться не жалко. Может, Вам его благодарить надо, что он свалил.
4. Не сравнивайте себя с той женщиной. Он ушел к ней не потому, что она лучше Вас ( наверняка ничем и не лучше ), а потому, что мужики по природе своей полигамны. Не пытайтесь ничего узнавать об их жизни, тем более что поначалу у людей все бывает хорошо, подробности только ранят. Пресекайте все разговоры знакомых на эту тему. И не рассматривайте ее как Вашу соперницу, она не увела мужа у Вас, она просто подобрала то, что, может, Вам не нужно. Пусть живет с ним на здоровье - это хоть гарантия того, что он не притащится к Вам обратно.
5. Поставьте себе цель - "программу-минимум", например: найти новую работу, сделать ремонт, съездить отдохнуть, купить новую мебель и.т.д.. Достигайте этой цели, Вы и отвлечетесь от своих мыслей, и самоутвердитесь, что смогли это сделать - без него.
6. Помните: что ни делается - все к лучшему.

Никогда еще не писала такой длинный пост. Кто дочитал до конца - тот уже герой, переживет и развод, и всемирный потоп.

Это сообщение отредактировал ellwira - 7.02.2012 - 23:01

ellwira
Вам-то уже лет сколько?! Вы взрослая и самостоятельная женщина, ну ушел, ребенка не вспоминает, все равно бы со временем появилась бы дистанция.
Меньше эмоций или направляйте их на действия (когда в последний раз делали ИДЕАЛЬНУЮ уборку? Или феноменальный погром?)
Самосовершенствуйтесь, на свежем воздухе бывайте подольше (особенно в такую погоду )
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО! Просто тнадо привыкнуть к новой обстановке.

ellwira
А еще почаще перечитывайте свою подпись

ellwira Да не надо Вам его понимать. Ну, допустим, решил. Что вы его убедите или заставите этого не делать? Нет такого способа. успокоится, начнется общаться, вы успокоитесь, и с вами начнется общаться не захотите общаться с ним как с бывшим мужем, будете спокойно общаться как с отцом вашего общего сына. Возможностей после развода море, и стоит выбирать позитивные и выгодные вам троим отношения

Это сообщение отредактировал ellwira - 7.02.2012 - 23:02

ellwira
Сто раз зарекалась советы здесь давать...
Но просто не могу удержаться, вы уже с ума сходите. Вам надо сейчас как-то отстраниться от всего на время, а не получается. Я бы вас направила к психотерапевту. Пейте уже таблетки, какие врач пропишет. Будет легче, это позволит вам не думать постоянно по кругу об одном и том же, а делать другие дела, уберет эмоции, элементарно выспитесь и вздохнете, посвежеете, не будет так мерзко и тошно. Пройдет острый период, все выводы сами сделаете. Городской психотерапевтический центр, мсч. ЯШЗ, врачи Манучарян, Лошадкина, Дроздова. И не слушайте советов, что не поможет. Сходите-узнаете, но вам нужен врач. а не психолог. Терпения вам и счастья в новом году.