ОБЛЕНИЛАСЬ!, ДЕВОЧКИ!!!SOS!

Не знаю,что делать...я жутко обленилась.не хочу ничего делать,апатия какая-то..у кого так же,чем боретесь?

у меня так всегда перед зимой, предлагаю на выбор ( но лучше все вместе) витамины, спорт и время для себя любимой на маленькие радости

У меня так же)) буквально заставляю себя делать там что-то)) апатии нет, но леень)) Что делать тоже не знаю)

вот спорт для меня лучше всего. Только ходить куда-то, не дома) Надо подумать и бабушек с дачь дождаться)

обычная осенняя депрессия. при чем что в эту осень она как-то ярко-выраженней проявляется.
спорт: минимум запрядка(можно начать с лентяйной и увеличить до хождении по 2-4 час по свежему (по возможности) воздуху.
а лучше все вешеперечисленнное и больше позитива.

Олли
когда прям ну совсем лень,я нафиг на все забиваю и ленюсь,долго этим занятием не позанимаешься,лень становится

Олли

Меня прижало сразу после года ребёнкиново, а Вы - молодец! вон сколько продержались! Респект!!!

Согласна с девочками, надо позволять себе полениться! и столько, сколько надо именно Вам! провести день в постели (конечно, с ребенком, куда же его деть?? мне некуда совсем), а когда чуть отпустит, прибрать квартиру, разобрать полки, раздать маленькие детские вещи знакомым (или продать)... потом записаться в тренажерку/фитнесс/бассейн... куда угодно (домашние Вас поймут и подстроятся!)
Потом - конечно, в парикмахерскую! для себя, любимой! и в магазин за новой курткой, блузкой, ну хоть за трусами.. только за красивыми и что бы Вам нравились! А потом, всё на круги своя.. только всё восприниматься будет уже не так мрачно, а с радостью! На самом деле, нет причин унывать! НЕТ ИХ!!!

Напишу, что помогает мне от хандры Во-первых, сначала позволить себе полениться. Немножко. И правильно, это тоже надоест Во-вторых,

. Вот это просто супер совет! Я как только насобираю вещей навыкид/раздать и тп, так сразу столько энергии приходит, даже советую проделывать это регулярно! В-третьих, может не всем подойдет, но я стараюсь раньше вставать: чем дольше сплю (для меня это до 8-9), тем меньше у меня энергии и настроения. А вот в 6 встану -почему то лучше себя чувствую Ну и последнее, я пью зеленый чай с лимоном, особенно в осенне-зимнюю пору очень бодрит и витаминками заряжает

Это сообщение отредактировал Re-Nata - 30.10.2010 - 08:35

В прошлом году, когда осенью был какой то затяжной период без солнца, поймала себя на том, что скупаю в магазине все желто оранжевое - перец, мандарины, апельсины и тп. вплоть до одежды и предметов обихода . И только тогда поняла, что организму требуется солнышко - поэтому сходила пару раз в солярий и все наладилось, апатия ушла!!!!

уделить день-два по возможности себе любимой, потом желание что-то делать появится само собой... у меня оно начинает проявляться от разбирания шкафов и избавления от ненужных вещей, до каких-нить кулинарных подвигов, на которые, казалось бы, вряд ли решилась, что-нибудь такое-этакое замутить... а потом довольные и приятно удивленные лица близких вытянут из апатии окончательно

а у меня наоборот. Как позволишь. Это так затягивает. и немножко никогда не получается. Лучший рецепт - это начать. а потом прям все сразу делаешь, делаешь, делаешь, одно, потом второе.

бывает и такое... приходится засовывать руку в свою разросшуюся лень и искать наощупь там себя,найдя вытаскиваю наружу и тыкаю в то, что мне на самом деле интересно и увлекает с головой целиком и полоностью.у каждого это свое.

меня от лени спасает регулярная перетряска шкафов с одеждой и перестановка в квартире мой уже не удивляется, когда утром уехал на работу было одно, а приезжает, всё переставлено и передвинуто , ну а детская с игровой регулярно меняются комнатами, только вот сейчас вроде поуспокоилась, не перетасовываю их хотя бывает днём хожу по квартире и думаю: может что опять местами поменять
меня это да, реально спасает от депрессии

ванна с мятой
выспаться
покупки

мне от лени ничо не помогает.Могу себе позволить-ленюсь,но чаще- просто не могу,тогда и выбора нет. Рукава засучил и вперед с песней