Яйцо в детском питании

решила вынести в отдельную тему, потому что не знаю, куда присоединить
как часто можно давать маленькому ребенку яйца? часто вроде нельзя? и еще мне сказали, что полезнее и нужнее желток, а у меня желток не ест ни в какую, только белок, а вот как раз белок-то говорят и вреден

Лисичка_
А у нас желток выковыривает и съедает, а белок папе. Мне тоже интересно, ест часто почти через день и не по одному.

Так желток из вареного яйца можно затолкнуть например в картофельное пюре,а белок если так нравиться пусть кушает отдельно

Лисичка_
у нас такая же фигня. желток перемешиваю в пюре, ест без проблем

Делаю омлет на пару из одного яйца раза два в неделю. Иногда заменяю на желток вареного яйца, но его мой сын меньше любит.
Мне кажется, лет с пяти-семи можно уже давать и через день по яичку.

а годовалому ребенку сколько можно давайть яйца - целое или часть какую то?

Насколько помню, половинку желтка куриного или целый перепелиного раза два в неделю. Я своей стараюсь так давать. Тае нравится.

а я очень редко даю, забываю а белок когда можно будет давать? я иногда даю чутьчуть, ест одинаково и то и то. единственное - желток сухой и тяжело его есть. а запивать на хочет

Lynx-13 у меня в книге по питанию детей до 5 лет написано, я так и стараюсь давать, только часто забываю, что после года дают каждый день по половинке яйца, но целесообразнее давать через день по одному яйцу. Так она у меня яйцо не ест. Я его в оладьи из кабачков кладу (сырое естественно) и двух зайцев убиваю. И овощи и яйцо в одном флаконе кушает.

Лисичка_
Мы едим перепелиные яйца (сначала на терке терла 1 яйцо 1-2 раза в неделю и добавляла в овощное пюре, сейчас уже сама есть целые штуки по 2-4). На них не бывает аллергии, от них не может быть сальмонеллеза, полезнее куриных... Куриные то же едим, но редко.

На днях в передаче про здоровье на первом сказали, что куриное яйцо стоит по значимости на 2 месте, сразу после грудного молока! Яйцо незаменимый продукт для детей, всем идеальное сочетание полезных веществ, витаминов, которые легко усваиваются ребенком.

Я до года редко давала яйцо, с 1 до 1,5 ели перепелиные яйца, после 1,5 даю куриные, но не каждый день, забываю, или что-то другое готовлю, не до яиц бывает вобщем

А я яйца добавляю в какие-нибудь блюда. Например, суп варю с фрикадельками, в которые добавлено яйцо, в котлетах яйца, в итоге получается, что ребенок ест их в небольшом количестве каждый день. Да и яичницу сын любит, а вот яйца просто так ест только перепелиные.

а сколько по времени варить перепелинные яйца? купила щас первый раз в жизни!

Lynx-13
я после закипания варю мин 10, всё готово!может, и раньше готово, но я вот 10 жду

Где-то читала, что в яйце желток (как ни странно) менее аллергичен, чем белок, поэтому сначала рекомендуют вводить в питание желток.