Закаливание - зачем?, кто наблюдает выросших закаленных?

tak

Старшая более жалостливая. Сын добрый и мягкий, но не такой впечатлительный, как она (как мужчина, наверное. А есть какя-то связь с холодными руками?

Очень хорошо чувствую, когда ноги начинают замерзать. Ну и замерзшие конечно!
Про закаливание. Помню, что в детстве нас с братом мыли всегда в очень горячей воде. Он прямо, как рак вареный, потом был. Сколько он в детстве болел, не могу сказать - брат двоюродный. А сейчас он очень за здоровьем следит. Всю зиму в проруби купается, в баню ходит регулярно! Кажется, совсем не болеет.
А я все детство была доходягой - как что, так бронхит или насморк. Правда, видимо, с возрастом переросла все это. Во всяком случае, как родила, еще не болела ни разу...

жжжжж

сожно попытаться установить Например, предположить, что недостаток тепла в детстве -> холодные руки по жизни.
А с компьюетером они с какого возраста общаются?

Фрейя

а он по-вашему изменился как-то после того, как закаливаться начал?

vikt

ну вот мы с вами в этой теме все вместе наблюдаем, так давайте все вместе и выводы обсуждать, если они возможны

Кто что увидел?

tak

Таких предположений можно много сделать. На уровне "например". НО вы-то что-то конкретное имеете в виду, коль задаете такие вопросы.

Дочь со второго класса, сын с 5 лет.

Тоже одно время была озабочена холодными руками-ногами, читала мед. литературу по этому поводу. Вычитала, что в большинстве случаев это - вегетативная дистония. Пример выше это подтверждает. Проблема в чрезмерном тонусе мелких сосудов в конечностях. В норме он возникает при стрессе. Когда руки-ноги холодные все время - это плохо. Скорее всего, наследственные проблемы с давлением .

Просто сосуды забиты никотином были. Мне тоже тогда врачи дистонию ставили. Но как бросила, все симптомы прошли. Сосуды очистились.

Интересно, а кто-нибудь пользовался методикой оздоровления Толкачёва? Хотелось бы результаты узнать

У моей бабушки руки и ноги все время холодные - это проблема с сосудами, но ей-то 84 года скоро стукнет!
А насчет закаливания я поняла на опыте: пока обливаешься/ходишь на речку/в бассейн, и все это регулярно - иммунитет на высоте. Как только бросаешь - через недели две он становится таким, каким был до закаливания, даже если ты закалялся два года подряд.
ТАк что либо надо иметь силу воли и свободное время, либо поднимать иммунитет другими путями. Пробовала готовить имбирь-лимон-мед. Помогает. Но очень пряный и острый, мне и мужу можно, детям нельзя. Их иммунитет детским анафероном поднимаю. Три недели приема - полгода без больничного.

Ruanda Анаферон не всем подходит. У меня дочка на анафероне не болела, как только прекращали, сваливалась с чем-то тяжелым.

А как можно подготовить иммунитет ребенка перед детским садом?

Закаляемся, точнее минимум одежды и максимум спорта и движений с рождения+ездим на море (по возможности, раз в год), пропили иммунал в летний период (ходим в сад три года и пьем его один раз в три месяца по пузырьку на курс), утром и вечером промываем нос (аквамарис, морская вода - возим с моря, аквалор и пр.), в зимний период всегда пьем витамины (2-3 курса)...не болеем ТТТ вообще. Тут видимо или иммуните есть, либо его очень длительное время нужно тренировать (т.е. переболеть всем, чем только можно).

@Аленка@
Минимум одежды - это тоже про нас сравниваю своего с другими и вижу, что мой закаленный, но все говорят, что садик все может поменять. Вот и беспокоюсь по этому поводу А вот иммунал - это насколько оправдано? Не хочется как-то ребенка таблетками пичкать Сколько там курс по длительности? Надо у педиатра выписывать?

Пьем для моего личного успокоения (типа если не болеем - значит помогает ), но по совету иммунолога. Я тоже не сторонник лечения лекарствами простудных заболеваний (по минимуму и разумно, а не как педиатры выписывают). В инструкции от 14 дней написано (если я ничего не путаю)...мы по 1 мл пьем 3 раза в день...пузырька хватает дней на 17-18. Продается в любой аптеке, стоит примерно 170-180 рублей...дешевле профилактика, чем лечение! Пробуйте, если нет аллергии на эхинацею, которая там содержится.
Насчет закаленности: сменили два сада. По своим наблюдениям заметила: чем больше трясутся над драгоценным чадом и чем больше у ребенка одежды в шкафу и на шкафу, тем чаще и дольше он болеет а так воспитатели ругаются, что порой нет теплой одежды, пижамы, шапки, ищут колготки...сын им говорит сразу, что я не мерзлик. До 2 лет в аптечке даже каплей в нос не было, не болели вообще, садик ничего не изменил (мелкие простуды, насморк и ОРВИ в расчет не беру). Пусть вам тоже повезет

Ну совсем понятно, что такое "на анафероне". Его надо-то всего дважды в год по две-три недели по таблетке натощак принимать - это профилактика. А лечение - оно в острый период, дня три.

Вот как раз Анафероном и готовили, как я выше написала.

Это сообщение отредактировал Ruanda - 26.06.2011 - 14:09