БЕРЕМЕННЫЕ БОЛТУШКИ ОБО ВСЁМ, второй и третий триместры

БОЛТАЛКА для мамочек ЛЕТО-ОСЕНЬ 2013

ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
masha.bobis01 - с рождением доченьки! 17.10
Solya - с рождением сыночка! 19.10
Агаша - с рождением доченьки! 18.10
ostrov54 - с рождением сыночка! 20.10

ЖДЕМ ВЕСТЕЙ

В ОЖИДАНИИ
октябрь
анна230989 - 30.10
anhelica 30.10

ноябрь
ната 32 (кавалер) 1.11
Анни Маннинен (барышня) 1-6.11
N_U_G (барышня) 7-12.11
Натти (кавалер) 11.11
Llili*** (кавалер) 18.11
Лямурчик (кавалер) 20.11
Asy6280 (кавалер) 20.11
Crazy_mouse (кавалер) 26.11
ocenkac (барышня) 20-27.11
masildina (барышня) 27.11
Lenusha (барышня) 30.11

декабрь
мандаринка (барышня) 9.12
ludMilaiy (барышня) 6.12
Ranunculus (барышня) 16-19.12
~cvetochek~ (барышня) 20.12
**Natali** (кавалер) 23.12
Инди (барышня) 26.12
Анечкина (кавалер) 27.12

январь
Оксик5386 (барышня) 4.01
Катинамама (кавалер) 11.01
Клеома (кавалер) 17-24.01
Svetasvetlana (кавалер) 20.01

февраль
Ksusha1990
Кацюмото Сёку (кавалер)
Lenulka)))) (барышня)
nyga (кавалер)

март
~Мария~
Umka1988
Tatulka


Это сообщение отредактировал Funka - 22.10.2013 - 17:54

все зависит от комплекции - худенькие обычно больше набирают.. я тоже набрала почти 10, считаю что нормально пока

masildina
я хорошо, спасибо.вчера на ногти съездила, да вылазку в магазин сделали, вроде жива осталась ))) жалко абонемент в бассейн на аквааэробику. как раз новый на 8 занятий купила успела разок сходить.

Crazy_mouse
вчера эксперимент провели, я к стенке легла вечером пока кино смотрели, это был последний случай подобного эксперимента. потому что когда начала вставать думала сломаюсь, хруст на всю квартиру стоял, боль адская именно в костях таза. А про кг все удивляются живот маленький, я внешне ничего не прибавила, а по цифрам уже 15 кг )))

а у меня наоборот живот как шарик вперед..остальное вроде без изменений. может конечно мне так кажется

Ходила на курсы и в 9ку, и в ПЦ... в 9ке понравилось все же больше...
Народу 2-3 человека, можно спросить все что хочешь, и по информации ""необходимый минимум"... Всего 4 занятия - 1 раз в неделю по 2 часа (по пятницам, с 14-00):
1) предвестники и что брать в РД
2) Роды
3) ГВ
4) уход за новорожденным
Записаться можно в темке http://yarportal.ru/topic375616.html

В ПЦ видно совсем конвейер, народу много, занятий тоже (есть ИМХО явно лишние), график дурацкий (то с утра, то в 13, то в 15...)
Пошла туда уже после 9ки, думала - вдруг врачи потолковее что-то расскажут, оказалось - почти ничего нового (вот разве что лекция неонатолога понравилась по уходу, что к малышу лазить-тереть без необходимости не нужно)

Сугубо ИМХО, конечно

Средний график: http://beremennost.net/tablitsa-vesa-pri-beremennosti
Можно составить индивидуальный http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti

------------------

Агаши что-то не видно

Девочки, привет)
И Агаша притаилась и masha.bobis01... Весточку хочется!)

Вернулась я от Г... Распрощались мы с ней, получила направление в роддом, но условились, что жду до понедельника. КТГ ровненькое, так что еще один денек надежды проплывает мимо...

У меня тоже +15 кг, живот огромный, а остальное вроде так же. Я вот этой табличкой пользуюсь. Там как раз в зависимости от начального веса и роста http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti

всё сажусь на диету, у меня перебор 1кг

да да, видимо у неё процесс запущен скоро появится с новостями

У меня по этим таблицам тоже перебор, вроде и ем не так уж много

я 10 и набор остановился.
+/- 200гр туда сюда.

~cvetochek~

у меня уже 2 кг
Ksusha1990

как сказала моя Г: "Ни одна беременная женщина не признается, что много ест!"

я по таблицам иду ровно по графе максимальная прибавка )))
А про курсы: я видимо из тех, кто раздражает Натти. Не интересовалась что к чему, понятия не имею что нужно и в каких количествах, поэтому для меня даже общая инфо в ПЦ полезна. Даже первое занятие по теме ЛФК понравилось ))))))))

*****Natali*****
кстати я правда мало ем. Например рацион вчера рис с овощами и курицей, чай с бутербродами с колбасой, 3 блина с творогом и яблоко )) на сегодня еще только одну булочку съела ))

У меня примерно в таком же кол-ве рацион. Последнее время отказалась от еды на ночь, часа за 4 (изжога по ночам началась).