БЕРЕМЕННЫЕ БОЛТУШКИ ОБО ВСЁМ, второй и третий триместры

БОЛТАЛКА для мамочек ЛЕТО-ОСЕНЬ 2013

ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
masha.bobis01 - с рождением доченьки! 17.10
Solya - с рождением сыночка! 19.10
Агаша - с рождением доченьки! 18.10
ostrov54 - с рождением сыночка! 20.10

ЖДЕМ ВЕСТЕЙ

В ОЖИДАНИИ
октябрь
анна230989 - 30.10
anhelica 30.10

ноябрь
ната 32 (кавалер) 1.11
Анни Маннинен (барышня) 1-6.11
N_U_G (барышня) 7-12.11
Натти (кавалер) 11.11
Llili*** (кавалер) 18.11
Лямурчик (кавалер) 20.11
Asy6280 (кавалер) 20.11
Crazy_mouse (кавалер) 26.11
ocenkac (барышня) 20-27.11
masildina (барышня) 27.11
Lenusha (барышня) 30.11

декабрь
мандаринка (барышня) 9.12
ludMilaiy (барышня) 6.12
Ranunculus (барышня) 16-19.12
~cvetochek~ (барышня) 20.12
**Natali** (кавалер) 23.12
Инди (барышня) 26.12
Анечкина (кавалер) 27.12

январь
Оксик5386 (барышня) 4.01
Катинамама (кавалер) 11.01
Клеома (кавалер) 17-24.01
Svetasvetlana (кавалер) 20.01

февраль
Ksusha1990
Кацюмото Сёку (кавалер)
Lenulka)))) (барышня)
nyga (кавалер)

март
~Мария~
Umka1988
Tatulka


Это сообщение отредактировал Funka - 22.10.2013 - 17:54

Вы лучше спросите где рожают гинекологи))

Beirut

у мну подруга (столматолог) рожала не там....

Это здорово, но я туда не успеваю, так как он "на мойку" закрывается в августе, ходила туда на лекции по подготовке к родам, очень понравилось...

А я сейчас туда на лекции хожу, мне нравится , все подробно обьясняют и на вопросы отвечают, да еще все это бесплатно.

у меня подруга тоже ходит на лекции в обл роддом.нравится. правда говорит что не очень удобно тем что неизвестно заранее когда будет следующее занятие.звонят чуть ли не накануне.объясняют тем что все основывается лишь на энтузиазме врачей и что по большому счету им это не нужно.

у меня вот какой вопрос.
кто нибудь занимался в бассейне центра Растем вместе?
Интересует как там будет себя чувствовать неплавающая девушка.

Ponytail
если пригодится: видела в ЖК объявление, что в июле у них первое занятие бесплатно

по тв видела сюжет, там вроде все мамочки с какими-то нетонущими матрасиками плавают, но лучше позвонить узнать.

Бассен неглубокий и небольшой, точно не утонете. Думаю, занятия там построены не именно для плавающих.

Я неплавающая девушка. И рост у меня - полтора метра.

Но в бассейне "Растем вместе" чувствую себя прекрасно вот уже месяца три. Сначала переживала, думала, что ж я там делать буду, наверное, у бортика стоять. Но бассейн неглубокий, поэтому проблем не возникло. Вода очень теплая и чистая. Много всяких приспособлений для плавания: змейки, коврики...
Когда на первом занятии я сказала инструктору,что плавать не умею вообще, она меня утешила: "Ничего, поплывете". И правда, сейчас уже плаваю без пенопластовых штучек.
Вообще, для беременной бассейн не просто удовольствие, а еще и польза какая! Я сначала ходила только на занятия с инструктором, а сейчас, как в отпуск вышла, еще и без инструткора хожу, но стараюсь все упражнения выполнять. И для родов полезно, и боли в спине-пояснице как рукой снимает, и для себя, любимой, забота о фигуре, венах, общем тонусе. У меня прибавка в весе нормализовалась как я бассейн начала посещать. Гинеколог в ЖК удивилась, думала не ем ничего, а потом вспомнила: "Вы же у нас в бассейн ходите!"

Mouse
Roxation
JaneBr
Спасибо большое! а то я записалась.в пятницу уже иду. а сама трясусь как осиновый лист.думаю кто тащил то туда. но теперь практически не боюсь. раз такие отзывы.
я к девушке тренеру подходила спрашивала про неплавающих.она мне тоже сказала что начинают плавать те кто были раньше как топорики.сначала не поверила.но теперь думаю а вдруг и у самой получится...

Mouse
а вы на гимнастику туда ходите?

Ponytail
Я туда сейчас хожу заниматься, плаваю тоже не очень, но там как рыба в воде. Есть спец. приспособления для этих целей.
Есть 3 инструктора: Оля- это самые расслабляющие занятия нагрузки минимум, в основном на дыхание и растяжки.
Алима- занятия поинтенсивнее, знаю что она еще с малышами занимается.
Аня- самая интенсивная нагрузка, у нее не расслабишься.
После бассейна можно посидеть в сауне там уже приготовят чай зеленый.
На гимнастику я тоже туда хожу, занятия 4 посетила, все упражнения уже запомнила и без труда их можно дома выполнять (бесплатно).

Есть правда один момент который мне не понравился в бассейне- наш инструктор Оля сказала , что пробивает темку , что бы по выходным бассейн еще и посещали папы, ну так без инструктора , а сами по себе. До этого туда пускали только беременных и мам с грудничками, мне кажется с папами это она не очень удачно придумала, все таки мужчины- это мужчины,тем более , что вода не хлорируется, и если ее задумка осуществиться , то я наверное перестану туда ходить.
Может конечно это мои предрасудки , но я буду чувстовать себя не уютно, т.к. в этом случае могла бы записаться в любой др. басейн.

Еще один момент: в раздевалках нет фенов, так что надо таскать из дома, а вместе со всеми принадлежностями это достаточно весомо.

s-m-a-k, то, что вода не хлорируется, - это не значит, что она не очищается.
В этом бассейне совсем другая система очистки, безопасная, за очень большую денежку.
Именно этой системой очистки и ценнен этот бассейн, а не тем, что туда ходят только беременные и малыши.

Про инструкторов: мне вот жаль, что не Ольга ведет занятия с малышами.
Ктстати, на опыте с малышами я бы сказала, что Ольга нагрузку бОльшую дает, чем Алима (Ольгу вызывали на дом, когда были маленькие).

Ponytail
Хожу на гимнастику. И тоже к Оле. Я была и у других инструкторов тоже, но видно не по мне такие нагрузки, так как после занятия я стонала от боли в спине и еле до дома добиралась. А на занятиях с Олей наоборот избавлялась от болей. Ну вот такой неспортивный я человек... s-m-a-k
правильно описла, у Оли - дыхание и растяжки, вот это мое.
Я и сама думала, упражнения знаю, может, дома позаниматся... Но Оля не просто командует, она еще к каждой подойдет и поправит, посоветует, как эффективнее сделать. На каждом занятии консультации утсраивает, помогает справиться с недомоганиями, а то и сама массаж сделает. Руки у нее - это что-то! Так что пока похожу.

По поводу пап в бассейне... Не думаю, что темка пробьется. Я разговаривала и с админами, и с инструкторами, они отмечали, что за занятия мам с детками у них даже меньше душа болит, чем за занятия с беременными, потому что за будущих мам у них ответственность гораздо больше, не дай Бог инфекция, или переохладятся, или поскользнутся, или ударят в воде по животику. Беременные сто раз проверяются, анализы сдают, за пап никто не поручится, поэтому, думаю, не будут они рисковать и пускать в бассейн пап. Во всяком случае я узнаю у директора сегодня.

Это сообщение отредактировал Mouse - 16.07.2008 - 13:45

"растем вместе"просто супер цетр!я только там расслабляюсь!спасибо большое ольге за гимнастику, алиме за бассейн!