Я не могу больше укладывать спать, пристрелите меня

Надёна
я в свое время так же режим своей закрепляла, все было успешно, а потом мать разленилась и расслабилась, в итоге у меня дочь решила показать папе с мамой, где раки зимуют, а то охренели родители вконец, высыпаются сколько месяцев подряд. сегодня взяла себя в руки и таким же образом восстанавливала режим ребенку, пока успешно, посмотрим, что ночью будет.

Airin
я ленива..но мне ленивей снова восстанавливать режим чем просто следовать удчному...

Докладываю результат_ деть отлично спал до 6 утра . будем сегодня закрепоять полученные успехи.

Надёна
фишка здесь в чем? в гулянии на улице с 5 до 7, выстуженной комнате и купании +28? Правильно я поняла?

Котэша
я пока не поняла, что точно, но если я правильно поняла комаровского, то при плавании в нетеплой воде деть тратит достаточное количество энергии, потом еще в прохладной комнате тоже.. потом его одели втеплое и чистое и дали вкусно покушать- вот он и будет сладко отсыпаться))

то есть по сути комбинация всех факторов.. плюс я по твоему или Ирининому совету увеличила время бодрствования днем..убрала один сон..

Надёна
молодец, желаю удачи!
Но вот наш после холодной ванны наоборот не спать хочет а бодрствовать она ему как то энергии прибавляет! Поэтому купаем в 33 градусах.

Котэша
у нас слчайно так получилось.. я наливала на 33, но оказалось тчо мой дорогой обкакундель обкакундился..пока я его мыла, пока в круг запихивала, вода подостыла.. плюс мне показалось что горячо все же и я еще подбавила холодненькой.. а потом утку запустила с градусником а там уже 28-29

а моя вчера 4 часа бодроствовала перед ночным сном вместо 2х,уснула в 21.30 только на 40 минут и опять до часу ночи не могла её уложить опять та же песня-на руках спит-ложу в кроватку тут же орёт

Бегемотик
а ты бы к дневному бодрствованию час прибавила.

к дневному сегодня попробую.хотя она и так сегодня не спит.проснулась в 9 утра и только в 13.30 уснула на улице на 2 часа. а если бы я вчера вместо 4х часов выдержала 3 часа-она бы точно проснулась,думала что после 4х часов точно вырубиться на ночь,но не тут то было

Бегемотик
я тоже когда искала в чем дело, поняла, что перед ночным сном часа за 2-3 лучше минут 40 поспать, тогда легче засыпать будет.

она раньше у меня так и спала,но потом как переклинило

у меня когда с 2-х разового сна на 1-разовый переходила, то тусила и до часу ночи, т.к. период бодрствования то увеличился.. потом стала спать 1 раз и долго, а ложиться вечером раньше

РАдость
с какого примерно возраста у вас она перешла на один-разовый сон?

Котэша
В 10 с половиной месяцев. Это вроде рано для перехода.
Но она у меня и пошла рано. Примерно в это же время, можно сказать.
Может с этим связано. Я слышала, что режим резко меняется, когда детки ходить начинают.
спит днем (сначала спала ближе к обеду, теперь ближе к ужину - чаще по 2,5 часа, бывает и 1,5 и 3 иногда)

До этого спала 2 раза - 40 мин и 1.5-2 часа. недолгий период.

а еще раньше спала 3 раза ровно по 40 мин, а до этого 4 раза по 40 мин.