Как повысить гемоглобин?

Норма для взрослого - 120-130, гемоглобин выше 135 не менее плох, чем низкий.
Прежде, чем принимать препараты, действительно стоит сдать анализ крови и выяснить какая именно анемия. Проконсультироваться с хорошим терапевтом.

Тотема- типа жидкое железо, штука вкусная, типа яблочного сока. Действительно повышает уровень гемоглобина, но после окончания ее приема - все возвращается назад за короткий срок. Кстати, достаточно дорогая. Сорбифер можно пить.

До анализов, налегайте на говядину с гречкой, 1-2 раза в неделю можно печень. Хуже точно не будет.

Селедка_Таня ты бухгалтер, а не врач, поэтому не надо заявлять так уверенно. Эти нормы на направлениях написаны, час назад в руках держал!!!

А анемия какая, она не всегда железодефицитная? и если не железодефицитная, то препараты железа и железосодержащие препараты как мертвому припарка. А какой уровень гемоглобина. Вобщем все в комплексе смотреть надо. Если белок понижен, то гемоглобин тоже снижается и тогда мяса побольше кушать.

какие-то явно заниженые нормы

чебурашка судя по твоей теории я съел слона дайте два

Какие именно и у какого специалиста? У меня сейчас 116 по последнему общему...

Roman фига себе нормы! Это бланк старый... Как бы говорил один наш преподаватель, дай Бог ему здоровья "Это бедная советская женщина, если у неё такой гемоглобин"... Норма взрослого мужчины - до 140... ВОт у меня в 15 лет был гемоглобин 170 - вот тут уж следовало задуматься! потом все само прошло...

из общего анализа крови посмотри белок в норме или нет. 116 низковат, но не критично, надо смотреть в динамике - снижается или нет. Вот какой анализ на тип анемии я не знаю. Кстати ты не беременна? При беременности снижается гемоглобин

Много, но усвоение в ЖКТ - ровно 0!
Растительное железо НЕ усвается организмом, это одно из самых старых
заблуждений. Продукты, содержащие железо - говядина, печень.
Препараты - феррумлек. А так - как тцт уже говорили - нужно выяаить
причину анемии и лечить в первую очередь её, а анемию лечить - вторично.
Чёб узнать причину - прежде всего надо сдать общий анализ крови, а
женщинам - обследоваться у гинеколога.

железо не только растительное, а вобще любое усваивается очень плохо

Нет, всегда такой был, даже при рождении. У меня прирожденный...

К сожалению нет... Планируем. После замершей как-то страшновато. Сдам все анализы своей врачихе - даст отмашку, тогда и будем стараться.
К стати, ты то как? Как дела? Как здоровье?

Врожденная...

Были мы там. Каждую неделю торчим. Устали деньги платить.

Оранжевая "врожденная" это не тип анемии... Конкретней надо... железодефицитная, В12-дефицитная (либо связанная с дефицитом фолиевой кислоты), постгеморрагическая (отпадает), апластическая итд итп... тут причина важна!
а из препаратов железа - ФЕРЛАТУМ сейчас рулит на фарм. рынке...

Разберемся... Вот набью доктору морду, тогда все станет ясно. А то молчит как партизан...

Я вот как раз беременна, скоро уже рожать. Сначала тоже страшновато было после замершей, но как срок тот прошел - все нормально, сейчас здоровее многих, все в норме, хомяк здоровый как бык, ну не единного отклонения кроме пониженого гемоглобина

Я знаю... почему и спрашиваю.

Отлично. Главное - держись! Все будет отлично! Хомяк мужского пола, я так поняла?
А чем доктор тебе гемоглабин повышает? У меня сестре тоже скоро рожать, дак ей выписали Селен...