![]() |
Ярпортал: форум Ярославля ![]() |
![]() ![]() ![]() |
Здравствуйте, Гость ( Вход·Регистрация ) | Сделать Yarportal.Ru стартовой страницей |
![]() |
Страницы: (3) 1 [2] 3 ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | ![]() ![]() ![]() |
masamasa |
Дата 8.04.2010 - 08:53
|
Unregistered ![]() | |
|
Natus"ka |
Дата 8.04.2010 - 09:00
|
Unregistered ![]() |
о! я только вчера разговаривала с девушкой, которая месяц назад закончила кормить. Лично я особо преображения у нее не заметила, но сама она утверждает, что уже сбросила 3800
![]() я сейчас кормлю только ночью, единственное, чем мне мешает ГВ-это невозможностью сесть на жетскую диету (например, только кефир в течение недели), а очень хочется... Но если после завершения ГВ мне похудеется, то против не буду ![]() |
|
JaneBr |
Дата 8.04.2010 - 09:08
|
Unregistered ![]() |
Натуська, почему не сесть при ГВ на диету-то?
Когда лактация уже зрелая, никуда молоко не денется, малыш возьмет все нужные элементы из мамы, мама еще быстрее похудеет ![]() А та девушка - ну да, на ночь есть много - похудеешь разве ![]() |
|
Пoльзователь |
Дата 8.04.2010 - 11:17
|
Unregistered ![]() |
|
|
Keny |
Дата 8.04.2010 - 12:37
|
||
Unregistered ![]() |
+1, итак волосы лезут,кожа как тряпка половая,прыщи по вылазили, еще и на диетку.... |
||
|
JaneBr |
Дата 8.04.2010 - 13:31
|
Unregistered ![]() |
Crystal, дык и не нужна
![]() ![]() |
|
JaneBr |
Дата 8.04.2010 - 13:36
|
Unregistered ![]() |
Keny, Вам в таком случае нужно полноценнее питаться, чтобы больше витаминов нужных поступало организму.
Сама кормлю вот уже почти 2,5 года и не было проблем ни с ногтями, ни с зубами, ни с волосами. Хотя чуть ли не весь первый год соблюдала диету, чтобы у сына аллергии не было. Причем, диету - не означает недостаточно питаться. Мне, навернеое, легко рассуждать, т.к. проблем с лишним весом никогда не было, но, таки, зная по мужу, для похудения достаточно просто питаться правильно, на ночь не есть и т.п. - не совсем вижу, какую преграду такому питанию дает ГВ? Кушать побольше для молока? - ну так кушать столько, сколько требуется для этого молока, а если не удается вес держать, значит, происходит излишнее переедание, просто ГВ, как обычно, назначают удобной причиной, - мне вот так рассуждается, если просто логически. ![]() Возможно, мои рассуждения не верны, буду рада, если кто-то укажет, в чем ошибка в моих рассуждениях, для общего ![]() Это сообщение отредактировал JaneBr - 8.04.2010 - 13:39 |
|
Natus"ka |
Дата 8.04.2010 - 13:37
|
Unregistered ![]() |
JaneBr
эмм... я уже о молоке и не забочусь, если честно (даже если и пропадет-я не сильно расстроюсь),тем более, что ребенок полноракционно питается, а вот свое здоровье мне как бы жалко (зубы, волосы, например), поэтому лично для меня ГВ и диета несовместимы...развалится не хочется |
|
JaneBr |
Дата 8.04.2010 - 13:39
|
||
Unregistered ![]() |
Вот это уже причина, соглашусь ![]() ![]() |
||
|
Natus"ka |
Дата 8.04.2010 - 13:40
|
Unregistered ![]() |
JaneBr
для похудения лично моему организму необходимы физические нагрузки+разгрузочные дни+правильное питание... одним правильным питанием возможно лишь удержать вес, но похудеть-не получится... я как-то попробовала сесть на диету, как результат:ужасное самочувствие ( и обмороки... просто организм не справился с нагрузкой |
|
Natus"ka |
Дата 8.04.2010 - 13:43
|
Unregistered ![]() |
JaneBr
я ж не собираюсь месяцами сидеть на одном кефире, но до беременности периодическое очищение организма подобным образом шло на пользу:появлялась легкость, улучшалось настроение и снижался аппетит. есть целая программа с разгрузочными днями/неделями, после которых самочувствие действительно улучшается...но вот с ГВ,судя по всему, эта программа несовместима ![]() |
|
Natus"ka |
Дата 8.04.2010 - 13:44
|
||
Unregistered ![]() |
JaneBr
а что? если жевать без остановки, молоко прибудет? ![]() блин, почему обратное тогда не действует? |
||
|
JaneBr |
Дата 8.04.2010 - 13:49
|
Unregistered ![]() |
Натуська, мне от любого недоедания случайного плохо становится
![]() ![]() Я о чем хотела выше сказать, наверное, не совсем выразила свою мысль. Н ГВ много всего сваливают часто, а реально причиной оно не является, либо не является критичной прчииной. Например, мама лопает булки и днем и ночью, если есть склонность к полноте, полнеет, но машет рукой: я не могу не лопать, я ж кормлю... - бывает такое, бывает. Конечно, она перестает кормить, не на что уже сваливать, перестает лопать булки и худеет. Ну так причина не в ГВ вовсе. И проблемы с волосами, зубами и т.п. - решаемы, тож не стоит на ГВ валить, просто питаться надо полноценнее. У большинства людей весной авитаминоз, именно в этом направлении надо расуждать. Ну и диета диете рознь: вот раздельное питание - это тоже вариант диеты, он абсолютно реален при ГВ, и скорее толкьоп ользу принесет, чем вред организму. |
|
JaneBr |
Дата 8.04.2010 - 13:52
|
Unregistered ![]() |
Натуська, в самом начале установления лактации, насколько я знаю, действительно, для выработки молока помогает хорошее питание, не в одной жидкости дело, как принято считать, и уж тем паче не в чае с молоком (коровий белок вообще аллерген часто для ребенка).
Помогает, но не является единственно необходимым и достаточным условием. Потому и не действует обратное ![]() |
|
Natus"ka |
Дата 8.04.2010 - 14:52
|
||
Unregistered ![]() |
JaneBr
ну, собственно, когда ребенок переходит на общий стол, раздельное питание становится образом жизни (у меня это от лени:не охото готовить всем по отдельности, легче ребенкиной едой всех накормить).. Ладно, закруглимся с кормежками-посмотрим...вдруг, на самом деле всхуднется ![]() |
||
|
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с правилами (включая политику обработки персональных данных)