Ярославль


Страницы: (3) 1 [2] 3   ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

ГВ и внешний вид

masamasa
Дата 8.04.2010 - 08:53
Цитировать сообщение




Unregistered












обсуждение внешнего вида мамы на прогулке перемещено сюда smile.gif
http://yarportal.ru/topic109189.html
Top
Natus"ka
Дата 8.04.2010 - 09:00
Цитировать сообщение




Unregistered












о! я только вчера разговаривала с девушкой, которая месяц назад закончила кормить. Лично я особо преображения у нее не заметила, но сама она утверждает, что уже сбросила 3800 unsure.gif Правда, здесь же она уточнила, что пока кормила ела на ночь (чтобы молоко пожирнее было) и вообще уплетала все подряд...
я сейчас кормлю только ночью, единственное, чем мне мешает ГВ-это невозможностью сесть на жетскую диету (например, только кефир в течение недели), а очень хочется... Но если после завершения ГВ мне похудеется, то против не буду biggrin.gif
Top
JaneBr
Дата 8.04.2010 - 09:08
Цитировать сообщение




Unregistered












Натуська, почему не сесть при ГВ на диету-то?
Когда лактация уже зрелая, никуда молоко не денется, малыш возьмет все нужные элементы из мамы, мама еще быстрее похудеет smile.gif
А та девушка - ну да, на ночь есть много - похудеешь разве smile.gif
Top
Пoльзователь
Дата 8.04.2010 - 11:17
Цитировать сообщение




Unregistered












Top
Keny
Дата 8.04.2010 - 12:37
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата
нафига на ГВ жесткая диета? когда организм после родов и вскармливания истощен huh.gif

+1, итак волосы лезут,кожа как тряпка половая,прыщи по вылазили, еще и на диетку....
Top
JaneBr
Дата 8.04.2010 - 13:31
Цитировать сообщение




Unregistered












Crystal, дык и не нужна smile.gif я лишь о том, что ГВ не делает диету невозможной smile.gif
Top
JaneBr
Дата 8.04.2010 - 13:36
Цитировать сообщение




Unregistered












Keny, Вам в таком случае нужно полноценнее питаться, чтобы больше витаминов нужных поступало организму.
Сама кормлю вот уже почти 2,5 года и не было проблем ни с ногтями, ни с зубами, ни с волосами. Хотя чуть ли не весь первый год соблюдала диету, чтобы у сына аллергии не было. Причем, диету - не означает недостаточно питаться.

Мне, навернеое, легко рассуждать, т.к. проблем с лишним весом никогда не было, но, таки, зная по мужу, для похудения достаточно просто питаться правильно, на ночь не есть и т.п. - не совсем вижу, какую преграду такому питанию дает ГВ?
Кушать побольше для молока? - ну так кушать столько, сколько требуется для этого молока, а если не удается вес держать, значит, происходит излишнее переедание, просто ГВ, как обычно, назначают удобной причиной, - мне вот так рассуждается, если просто логически. smile.gif

Возможно, мои рассуждения не верны, буду рада, если кто-то укажет, в чем ошибка в моих рассуждениях, для общего rolleyes.gif развития мне будет полезно.

Это сообщение отредактировал JaneBr - 8.04.2010 - 13:39
Top
Natus"ka
Дата 8.04.2010 - 13:37
Цитировать сообщение




Unregistered












JaneBr
эмм... я уже о молоке и не забочусь, если честно (даже если и пропадет-я не сильно расстроюсь),тем более, что ребенок полноракционно питается, а вот свое здоровье мне как бы жалко (зубы, волосы, например), поэтому лично для меня ГВ и диета несовместимы...развалится не хочется
Top
JaneBr
Дата 8.04.2010 - 13:39
Цитировать сообщение




Unregistered












Цитата (Натуська @ 8.04.2010 - 13:37)
JaneBr
эмм... я уже о молоке и не забочусь, если честно (даже если и пропадет-я не сильно расстроюсь),тем более, что ребенок полноракционно питается, а вот свое здоровье мне как бы жалко (зубы, волосы, например), поэтому лично для меня ГВ и диета несовместимы...развалится не хочется

Вот это уже причина, соглашусь smile.gif Вот только не уверена, что строгая диета на кефире, про которую Вы написали, и без ГВ принесет пользу wink.gif
Top
Natus"ka
Дата 8.04.2010 - 13:40
Цитировать сообщение




Unregistered












JaneBr
для похудения лично моему организму необходимы физические нагрузки+разгрузочные дни+правильное питание... одним правильным питанием возможно лишь удержать вес, но похудеть-не получится... я как-то попробовала сесть на диету, как результат:ужасное самочувствие ( и обмороки... просто организм не справился с нагрузкой
Top
Natus"ka
Дата 8.04.2010 - 13:43
Цитировать сообщение




Unregistered












JaneBr
я ж не собираюсь месяцами сидеть на одном кефире, но до беременности периодическое очищение организма подобным образом шло на пользу:появлялась легкость, улучшалось настроение и снижался аппетит. есть целая программа с разгрузочными днями/неделями, после которых самочувствие действительно улучшается...но вот с ГВ,судя по всему, эта программа несовместима sad.gif
Top
Natus"ka
Дата 8.04.2010 - 13:44
Цитировать сообщение




Unregistered












JaneBr
Цитата
Кушать побольше для молока?

а что? если жевать без остановки, молоко прибудет? unsure.gif
блин, почему обратное тогда не действует?
Top
JaneBr
Дата 8.04.2010 - 13:49
Цитировать сообщение




Unregistered












Натуська, мне от любого недоедания случайного плохо становится smile.gif Поэтому никакую диету на себе представитьне могу, толкьо лишь здоровое правильное питание, что почти и установилось, благодаря сыну smile.gif

Я о чем хотела выше сказать, наверное, не совсем выразила свою мысль. Н ГВ много всего сваливают часто, а реально причиной оно не является, либо не является критичной прчииной.
Например, мама лопает булки и днем и ночью, если есть склонность к полноте, полнеет, но машет рукой: я не могу не лопать, я ж кормлю... - бывает такое, бывает. Конечно, она перестает кормить, не на что уже сваливать, перестает лопать булки и худеет. Ну так причина не в ГВ вовсе.
И проблемы с волосами, зубами и т.п. - решаемы, тож не стоит на ГВ валить, просто питаться надо полноценнее. У большинства людей весной авитаминоз, именно в этом направлении надо расуждать.

Ну и диета диете рознь: вот раздельное питание - это тоже вариант диеты, он абсолютно реален при ГВ, и скорее толкьоп ользу принесет, чем вред организму.
Top
JaneBr
Дата 8.04.2010 - 13:52
Цитировать сообщение




Unregistered












Натуська, в самом начале установления лактации, насколько я знаю, действительно, для выработки молока помогает хорошее питание, не в одной жидкости дело, как принято считать, и уж тем паче не в чае с молоком (коровий белок вообще аллерген часто для ребенка).
Помогает, но не является единственно необходимым и достаточным условием.
Потому и не действует обратное smile.gif

Top
Natus"ka
Дата 8.04.2010 - 14:52
Цитировать сообщение




Unregistered












JaneBr
Цитата
Ну и диета диете рознь: вот раздельное питание - это тоже вариант диеты, он абсолютно реален при ГВ, и скорее толкьо пользу принесет, чем вред организму.

ну, собственно, когда ребенок переходит на общий стол, раздельное питание становится образом жизни (у меня это от лени:не охото готовить всем по отдельности, легче ребенкиной едой всех накормить).. Ладно, закруглимся с кормежками-посмотрим...вдруг, на самом деле всхуднется smile.gif
Top

Опции темы Страницы: (3) 1 [2] 3  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0118 ]   [ Использовано запросов: 16 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)
Используя Yarportal.Ru, вы соглашаетесь с правилами (включая политику обработки персональных данных)

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru