Ярославль


Страницы: (61) [1] 2 3 ... Последняя »  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

Есть, чтобы жить, или жить, чтобы есть), Или "подвиг" Саратовского депутата.

AzA
Дата 25.11.2018 - 18:51
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2656
Пользователь №: 35609
Регистрация: 28.01.2009 - 16:55





Очень нужна ваша помощь советами и обсуждением, т.к. я решила провести свой социальный эксперимент и прожить ( точнее, питаться на 3500 руб в месяц)).
Для начала, я закупила сегодня необходимый минимум для питания на неделю: в него вошли: лук репчатый ( 1 кг), морковь(0,5 кг), капуста(3,4 кг), молоко 1л, филе куриное 0,7 кг( из него получилось 6 котлет, которые я заморозила), масло растительное 0,7, шампиньоны 0,5 кг, крупа пшеничная 0,5 кг, горошек зелёный 2 банки, салатный микс- 1 упаковка, гречка 1 кг. Всё это вышло на 756 рублей.
Докупала: Гречку 2 кг, кофе ( кофе купила дорогой Lavazza), бананы, морковь, масор сливочное, яйца 10 шт( мера была вынуждена, т.к. там, где я обычно беру, курицы зимой плохо несутся), мука 1 кг , свекла 1 кг. Вышло на 628 рублей.

День первый: Можно сказать, что пробный, т.к. я оказалась неподоготовленой и не привычной к такому набору продуктов и питанию, поэтому ела мало. Готовить было некогда. Обычно я эту проблему решала кафешками, но сейчас , это не мой вариант)) Поэтому еда сегодня была такой: 2 растворимых кофе с молоком, греча отварная с салатом из свежей капусты, горошком и растительным маслом. 1 банан.
Да, ещё сегодня докупила продуктов на 610 рублей и поняла, что с гречкой борщанула)))Но ничего, если наступят голодные времена, буду есть гречку))


День второй: Полёт нормальный) Сегодня ничего не докупала. В меню: кофе с молоком ( завтрака опять не было, т.к. торопилась)), винегрет, гречка ( она мне скоро будет ночами сниться)) с куриной котлетой, салат из свеклы с чесноком,банан. Особо есть не хочется, пока ни на что не тянет из того, что не влезет в мой бюджет. Думаю, завтра всё-же куплю рис и макароны, т.к. столько гречки мне не съесть cool.gif


День третий: Начиталась вчера обсуждений про селёдку и решила немного докупить продуктов biggrin.gif Итог докупленого: Крупа пшеничная, перец болгарский хлеб Дарницкий 0,5, сельдь 1 шт, печень куриная 0,5 кг, индейка 0,7 кг, кабачки, макароны и 2 банки горошка. Вышло на 587 руб.
В общей сложности у меня уже закуплено на 1825 рублей, но основная продуктовая корзина собрана. Остальное буду уже докупать по необходимости.
Из меню: утром - стандартный кофе с молоком, омлет из 2 яиц. В обед- винегрет и гречка с грибами ( надо её уже, наконец, добить окончательно))) ужин пока под вопросом))

Четвертый: Завтрак- традиционный кофе с молоком, яйцо варёное, тост с маслом( хлеб чёрный)), обед- овощи с индейкой вок+гарнир пшеничная каша ( по виду она один в один кус-кус), ужин- салат из микса( был куплен в первый день) с горошком и яйцом.

День пятый: Утром ничего не предвещало беды)) Кофе с молоком, пшеничная каша ( осталась со вчерашнего дня)+ овощи с куриной печенью ( еле съела, фуу). И тут случились незапланированные расходы- картофель фри в Маквато 50 руб и какая-то, нереальная штука Белёвская пастила 135 руб. Так же докупила помидоры- 125 руб.

День шестой: Сегодня писать особо не о чем. Поесть не успела, поэтому было 3 кофе с молоком. Докупила молоко 54 руб.

День седьмой: была в отъезде, поэтому с едой тоже было не разнообразно. Кофе с молоком ( ну, это классика)), тушёная капуста с рисом и 2 котлеты из замороженных .

День восьмой: Кофе, та же самая капуста и яблоки.
Времени готовить не было, завтра займусь)

Это сообщение отредактировал AzA - 3.12.2018 - 21:59
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
AzA
Дата 25.11.2018 - 18:59
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2656
Пользователь №: 35609
Регистрация: 28.01.2009 - 16:55





Думаю, для чистоты эксперимента, надо купить ещё соль, т.к. она употребл@ется ежедневно и кофе. Сахар я не покупаю уже лет 5.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
olejka
Дата 25.11.2018 - 19:04
Цитировать сообщение




Ignoranceisbliss
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 3878
Пользователь №: 46402
Регистрация: 25.01.2010 - 19:57





лук репчатый где покупали?
PM
Top
V.Саныч
Дата 25.11.2018 - 19:06
Цитировать сообщение




"Последний из Могикан"
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8806
Пользователь №: 176705
Регистрация: 12.04.2015 - 16:46





Цитата
филе куриное 0,7 кг( из него получилось 6 котлет,

В "Атрусах" куриные котлеты по 15 рублей) А филе куриное, красное, без кожи - 235 р/кг ohmy.gif А вообще вы опоздали, надо было в эту пятницу все покупать, скидки офигенные были практически везде smile.gif

Это сообщение отредактировал V.Саныч - 25.11.2018 - 19:09
PM
Top
deus
Дата 25.11.2018 - 19:09
Цитировать сообщение




sokovenin.ru
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1962
Пользователь №: 22265
Регистрация: 16.08.2007 - 11:10





Так а Вы в соц. сети какой-то есть? Если нет - то заведитесь. Желательно не в одной. Каждый день публикуйте фото-отчеты каждого приема пищи. Массу тела каждый день измеряйте и тоже в виде фоточки. Замер массы делайте в одно и тоже время, примерно. Ощущения каждодневные описывайте...
И ссылки, ссылки везде на отчеты..

Это сообщение отредактировал deus - 25.11.2018 - 19:09
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
AzA
Дата 25.11.2018 - 19:10
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2656
Пользователь №: 35609
Регистрация: 28.01.2009 - 16:55





Цитата (olejka @ 25.11.2018 - 19:04)
лук репчатый где покупали?

В ларьке. Но, мне. кажется, что я дорого купила(( 1 кг - 23 руб. Т.к. в Глобусе нашла дешевле) Проблема ещё в том, что я цены на такие вещи плохо знаю(((
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
olejka
Дата 25.11.2018 - 19:12
Цитировать сообщение




Ignoranceisbliss
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 3878
Пользователь №: 46402
Регистрация: 25.01.2010 - 19:57





AzA дороговато, в сетях подешевле, иногда ларечники там и закупаются
PM
Top
AzA
Дата 25.11.2018 - 19:13
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2656
Пользователь №: 35609
Регистрация: 28.01.2009 - 16:55





Цитата (V.Саныч @ 25.11.2018 - 19:06)
Цитата
филе куриное 0,7 кг( из него получилось 6 котлет,

В "Атрусах" куриные котлеты по 15 рублей) А филе куриное, красное, без кожи - 235 р/кг ohmy.gif А вообще вы опоздали, надо было в эту пятницу все покупать, скидки офигенные были практически везде smile.gif

Ну, я и в других магазинах котлеты могла купить недорого, но я, всё же, надеюсь, что смогу за эти деньги ещё и полезную еду есть)
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Похухоль
Дата 25.11.2018 - 19:13
Цитировать сообщение




🔥🔥🔥
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 108671
Пользователь №: 61186
Регистрация: 11.11.2010 - 12:30





AzA
а вы тролль biggrin.gif Ждем отчеты ежедневного рациона, раз решили. Думаете продержитесь? Вроде какому-то депутату на 10 дней только хватило unsure.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
AzA
Дата 25.11.2018 - 19:16
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2656
Пользователь №: 35609
Регистрация: 28.01.2009 - 16:55





Цитата (deus @ 25.11.2018 - 19:09)
Так а Вы в соц. сети какой-то есть? Если нет - то заведитесь. Желательно не в одной. Каждый день публикуйте фото-отчеты каждого приема пищи. Массу тела каждый день измеряйте и тоже в виде фоточки. Замер массы делайте в одно и тоже время, примерно. Ощущения каждодневные описывайте...
И ссылки, ссылки везде на отчеты..

Спасибо огромное за совет) Завтра начну. Вес тоже буду измерять и всё описывать. Единственное, я не употребл@ю сахар и мясо ем ооооочень редко( я не мясоед). Хотя, может это и не плохо)
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Похухоль
Дата 25.11.2018 - 19:18
Цитировать сообщение




🔥🔥🔥
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 108671
Пользователь №: 61186
Регистрация: 11.11.2010 - 12:30





deus
ну помимо веса еще качество тела же важно, подтянутая красивая кожа.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
AzA
Дата 25.11.2018 - 19:20
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2656
Пользователь №: 35609
Регистрация: 28.01.2009 - 16:55





Ещё, хотела посоветоваться) Как думаете, те продукты, которые у меня есть из старых запасов использовать не стоит? Как мне кажется, надо всё закупать с 0. т.к. мы же пытаемся уложиться в 3500. Или, всё же, их можно можно брать в расчёт?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
AzA
Дата 25.11.2018 - 19:22
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 2656
Пользователь №: 35609
Регистрация: 28.01.2009 - 16:55





Цитата (LADY STYLE @ 25.11.2018 - 19:18)
deus
ну помимо веса еще качество тела же важно, подтянутая красивая кожа.

Это да) Но мы проводим эксперимент на питании. Фитнесс, транспорт и прочее не в счёт)
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Похухоль
Дата 25.11.2018 - 19:22
Цитировать сообщение




🔥🔥🔥
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 108671
Пользователь №: 61186
Регистрация: 11.11.2010 - 12:30





AzA
С нуля конечно, раз решили следовать заветам)) Оцените по среднерыночной стоимости
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Похухоль
Дата 25.11.2018 - 19:23
Цитировать сообщение




🔥🔥🔥
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 108671
Пользователь №: 61186
Регистрация: 11.11.2010 - 12:30





Цитата (AzA @ 25.11.2018 - 19:22)
Цитата (LADY STYLE @ 25.11.2018 - 19:18)
deus
ну помимо веса еще качество тела же важно, подтянутая красивая кожа.

Это да) Но мы проводим эксперимент на питании. Фитнесс, транспорт и прочее не в счёт)

Ок smile.gif даже с транспортом вы уже выбъетесь за рамки biggrin.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top

Опции темы Страницы: (61) [1] 2 3 ... Последняя » Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0129 ]   [ Использовано запросов: 15 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru