Ярославль


Страницы: (2) [1] 2   ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

Сжечь 1200 калорий за час реально ли?, Готовимся к пляжному сезону )

maximus_mir
Дата 16.04.2018 - 17:04
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1243
Пользователь №: 218358
Регистрация: 11.05.2017 - 12:17





Интересно ваше мнение, что вы об этом думаете?
Прочитал интересную статью: http://vels76.ru/content/mjagkie-giri-sekr...uzhie-krossfita на тему как привести тело в форму к пляжному сезону.
Может кто то использует такие упражнения? На сколько они эффективны?

Это сообщение отредактировал maximus_mir - 16.04.2018 - 17:25


--------------------
Лучшая цена на металлопрокат, трубы от 29 руб за метр http://truby76.ru
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
maximus_mir
Дата 17.04.2018 - 13:10
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1243
Пользователь №: 218358
Регистрация: 11.05.2017 - 12:17





biggrin.gif


--------------------
Лучшая цена на металлопрокат, трубы от 29 руб за метр http://truby76.ru
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
maximus_mir
Дата 18.04.2018 - 15:28
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1243
Пользователь №: 218358
Регистрация: 11.05.2017 - 12:17





Такое ощущение, что тут калории никто не сжигает )))


--------------------
Лучшая цена на металлопрокат, трубы от 29 руб за метр http://truby76.ru
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
maximus_mir
Дата 23.04.2018 - 08:24
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1243
Пользователь №: 218358
Регистрация: 11.05.2017 - 12:17





biggrin.gif


--------------------
Лучшая цена на металлопрокат, трубы от 29 руб за метр http://truby76.ru
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
ЯрСосед
Дата 23.04.2018 - 09:11
Цитировать сообщение




из Москвы
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 12721
Пользователь №: 201209
Регистрация: 12.11.2016 - 22:20





А потом нажрать 2400 тоже менее чем за час


--------------------
Помогу похудеть или наоборот набрать вес. Диета, тренировки, добавки. Расскажу как не зажиреть кушая торты и пиццу. Пишите в личку.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
maximus_mir
Дата 23.04.2018 - 15:39
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1243
Пользователь №: 218358
Регистрация: 11.05.2017 - 12:17





Цитата (ЯрСосед @ 23.04.2018 - 09:11)
А потом нажрать 2400 тоже менее чем за час

)))) Зачем нажрать? Нужно всегда держать себя в тонусе .... Но так же не мало зависит от скорости метаболизма! Разве не так?


--------------------
Лучшая цена на металлопрокат, трубы от 29 руб за метр http://truby76.ru
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
maximus_mir
Дата 24.04.2018 - 08:42
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1243
Пользователь №: 218358
Регистрация: 11.05.2017 - 12:17





biggrin.gif


--------------------
Лучшая цена на металлопрокат, трубы от 29 руб за метр http://truby76.ru
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
maximus_mir
Дата 24.04.2018 - 17:49
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1243
Пользователь №: 218358
Регистрация: 11.05.2017 - 12:17





biggrin.gif


--------------------
Лучшая цена на металлопрокат, трубы от 29 руб за метр http://truby76.ru
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
locus
Дата 24.04.2018 - 18:06
Цитировать сообщение




Марс на проводе...
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 10932
Пользователь №: 22903
Регистрация: 29.08.2007 - 16:54





так, а че надо то, купить что ли? скока стоит?
PM
Top
maximus_mir
Дата 25.04.2018 - 08:31
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1243
Пользователь №: 218358
Регистрация: 11.05.2017 - 12:17





Цитата (locus @ 24.04.2018 - 18:06)
так, а че надо то, купить что ли? скока стоит?

Меня интересовало действительно ли такая эффективность от упражнений с гирями?))

Если заинтересовали именно мягкие гири: http://vels76.ru/catalog/124

т.е цена от 520 руб. как я понял, в общем то копейки )))

Это сообщение отредактировал maximus_mir - 25.04.2018 - 08:32


--------------------
Лучшая цена на металлопрокат, трубы от 29 руб за метр http://truby76.ru
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
ЯрСосед
Дата 25.04.2018 - 09:07
Цитировать сообщение




из Москвы
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 12721
Пользователь №: 201209
Регистрация: 12.11.2016 - 22:20





Цитата (maximus_mir @ 23.04.2018 - 15:39)
Цитата (ЯрСосед @ 23.04.2018 - 09:11)
А потом нажрать 2400 тоже менее чем за час

)))) Зачем нажрать? Нужно всегда держать себя в тонусе .... Но так же не мало зависит от скорости метаболизма! Разве не так?

Нет никакой скорости метаболизма, есть особенности работы щитовидной железы и уровня гормонов. Вы не на того нарвались, чтобы чушь тут втирать.


--------------------
Помогу похудеть или наоборот набрать вес. Диета, тренировки, добавки. Расскажу как не зажиреть кушая торты и пиццу. Пишите в личку.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
maximus_mir
Дата 25.04.2018 - 17:33
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1243
Пользователь №: 218358
Регистрация: 11.05.2017 - 12:17





Цитата (ЯрСосед @ 25.04.2018 - 09:07)
Цитата (maximus_mir @ 23.04.2018 - 15:39)
Цитата (ЯрСосед @ 23.04.2018 - 09:11)
А потом нажрать 2400 тоже менее чем за час

)))) Зачем нажрать? Нужно всегда держать себя в тонусе .... Но так же не мало зависит от скорости метаболизма! Разве не так?

Нет никакой скорости метаболизма, есть особенности работы щитовидной железы и уровня гормонов. Вы не на того нарвались, чтобы чушь тут втирать.

А что такое по вашему тогда метаболизм? )))
Я вам ничего не втирал ... похоже вам показалось )))


--------------------
Лучшая цена на металлопрокат, трубы от 29 руб за метр http://truby76.ru
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
ЯрСосед
Дата 25.04.2018 - 17:37
Цитировать сообщение




из Москвы
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 12721
Пользователь №: 201209
Регистрация: 12.11.2016 - 22:20





Цитата (maximus_mir @ 25.04.2018 - 17:33)
Цитата (ЯрСосед @ 25.04.2018 - 09:07)
Цитата (maximus_mir @ 23.04.2018 - 15:39)
Цитата (ЯрСосед @ 23.04.2018 - 09:11)
А потом нажрать 2400 тоже менее чем за час

)))) Зачем нажрать? Нужно всегда держать себя в тонусе .... Но так же не мало зависит от скорости метаболизма! Разве не так?

Нет никакой скорости метаболизма, есть особенности работы щитовидной железы и уровня гормонов. Вы не на того нарвались, чтобы чушь тут втирать.

А что такое по вашему тогда метаболизм? )))
Я вам ничего не втирал ... похоже вам показалось )))

Метаболизм = обмен веществ в организме человека. Только нет никакой скорости метаболизма. Есть совокупность биологических реакций. Есть понимание базового обмена, это сколько организм человека сам по себе за день тратит ккал. но все это не скорость и к ней не относится.


--------------------
Помогу похудеть или наоборот набрать вес. Диета, тренировки, добавки. Расскажу как не зажиреть кушая торты и пиццу. Пишите в личку.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
maximus_mir
Дата 25.04.2018 - 22:01
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1243
Пользователь №: 218358
Регистрация: 11.05.2017 - 12:17





Цитата (ЯрСосед @ 25.04.2018 - 17:37)
Цитата (maximus_mir @ 25.04.2018 - 17:33)
Цитата (ЯрСосед @ 25.04.2018 - 09:07)
Цитата (maximus_mir @ 23.04.2018 - 15:39)
Цитата (ЯрСосед @ 23.04.2018 - 09:11)
А потом нажрать 2400 тоже менее чем за час

)))) Зачем нажрать? Нужно всегда держать себя в тонусе .... Но так же не мало зависит от скорости метаболизма! Разве не так?

Нет никакой скорости метаболизма, есть особенности работы щитовидной железы и уровня гормонов. Вы не на того нарвались, чтобы чушь тут втирать.

А что такое по вашему тогда метаболизм? )))
Я вам ничего не втирал ... похоже вам показалось )))

Метаболизм = обмен веществ в организме человека. Только нет никакой скорости метаболизма. Есть совокупность биологических реакций. Есть понимание базового обмена, это сколько организм человека сам по себе за день тратит ккал. но все это не скорость и к ней не относится.

Сразу чувствуется тонкое понимание человеческой природы ))) Ну какой тогда самый легкий способ сжечь 1200 калорий за час ? ))) какие там гармоны нужно разогнать или щитовидку массировать ...)))))


--------------------
Лучшая цена на металлопрокат, трубы от 29 руб за метр http://truby76.ru
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Мирабелла
Дата 25.04.2018 - 22:04
Цитировать сообщение




наивная
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 18152
Пользователь №: 1591
Регистрация: 23.06.2004 - 15:28





Цитата (maximus_mir @ 25.04.2018 - 22:01)
или щитовидку массировать ...)))))

а что нужно помассировать, что б столько калорий сжечь?


--------------------
-Кабан, Кабан, я Белка. Лечy за тобой. Пpием.
- Белка, Белка я Кабан. Зачем за мной летишь? Пpием.
- Пpиказ Хоpька. Пpием.
- Белка, я не понял. Кто такой Хоpек? Пpием.
- Кабан, ты дятел, понял!?
- Понял. Я Дятел. Ты Белка. А кто такой Хоpек-не понял. Пpием.
- Кабан, сyка, ты всех за#бал! Лети молча. Конец связи!
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
« | Спорт | »

Опции темы Страницы: (2) [1] 2  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0156 ]   [ Использовано запросов: 15 ]   [ GZIP включён ]



Ярославль в Интернет

Правила Ярпортала

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru