Ярославль


Страницы: (46) « Первая ... 43 44 [45] 46   ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ 2016, похудательный марафон открыт!

Varlik
Дата 20.05.2016 - 17:17
Цитировать сообщение




Личный пацак господина ПЖ
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8227
Пользователь №: 43582
Регистрация: 16.11.2009 - 15:31





Девочки, ходит кто нибудь на стрейчинг?
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
_Melody_
Дата 23.05.2016 - 13:57
Цитировать сообщение




Мечты становятся реальностью!
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 1115
Пользователь №: 46649
Регистрация: 30.01.2010 - 23:17





Бывает и так, что сидишь-сидишь на диетах разных, занимаешься спортом вроде - а вес не уменьшается, и плюс прибавляется только стрессов и проблем со здоровьем. Пишу, так у меня знакомая просто была помешана на диетах несколько лет, и всё без толку. Недавно я её на улице не узнала, она похудела на два размера, и выглядит по другому, позитивнее, гармоничнее, счастливее smile.gif Оказалось она увлеклась индийской практикой аюрведа:
"Это не просто древняя индийская медицинская наука, это наука о том, как полноценно жить в согласии с законами Вселенной.Слово Аюрведа состоит из двух корней: «аю» - жизнь и «вед» - знать, ведать, что можно перевести как «наука о жизни». Это не просто древняя индийская медицинская наука, это наука о том, как полноценно жить в согласии с законами Вселенной."
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Похухоль
Дата 23.05.2016 - 14:03
Цитировать сообщение




🔥🔥🔥
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 108671
Пользователь №: 61186
Регистрация: 11.11.2010 - 12:30





_Melody_
Годное дело. Только не прислушиваца самое главное к бложикам мол юбки без трусов носить и всякое такое laugh.gif которые лишь прикрываются ведами.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Милашечка
Дата 24.05.2016 - 15:05
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 3707
Пользователь №: 45803
Регистрация: 13.01.2010 - 13:34





Всем привет! У меня вес на одном месте - ни туды, ни сюды wink.gif Я уже в отпуск успела съездить (правда шведским столом не увлекалась сильно... rolleyes.gif ), а до этого пп и зал был. И никакой разницы((( Объёмы тоже примерно прежние... +- 1см не считается. Прямо странно как то. Моему телу всё равно что ли - ешь не ешь, занимайся не занимайся... Чего-то совсем мотивация на нуле. Что-нибудь поменять что-ли? Может радикальные меры какие применить? Подскажите, кто знает? unsure.gif

Это сообщение отредактировал Милашечка - 24.05.2016 - 15:08
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 25.05.2016 - 14:16
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45





Цитата (Милашечка @ 24.05.2016 - 15:05)
Всем привет! У меня вес на одном месте - ни туды, ни сюды wink.gif Я уже в отпуск успела съездить (правда шведским столом не увлекалась сильно... rolleyes.gif ), а до этого пп и зал был. И никакой разницы((( Объёмы тоже примерно прежние... +- 1см не считается. Прямо странно как то. Моему телу всё равно что ли - ешь не ешь, занимайся не занимайся... Чего-то совсем мотивация на нуле. Что-нибудь поменять что-ли? Может радикальные меры какие применить? Подскажите, кто знает? unsure.gif

Привет! Тут не угадаешь совсем.. Причин тысячи.. У меня у самой что-то все ровно, я сейчас экспериментирую. Эксперимент №1. Исключила хлеб и молочку, прям совсем, даже сыр, творог и кефир. Если не сдвинет с места ситуацию, то Эксперимент №2. Повышение жиров (преимущественно до 70), урезание углей почти вдвое. А там поглядим..
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Милашечка
Дата 25.05.2016 - 14:46
Цитировать сообщение




В малиновых штанах
*****

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 3707
Пользователь №: 45803
Регистрация: 13.01.2010 - 13:34





Девочки! Систему Минус 60 никто не пробовал? Я после второй беременности на ней так хорошо похудела.... Вот думаю, может опять поможет))) Но надо сразу настраиваться на не быстрый результат, а так хочется побыстрее худеть rolleyes.gif )))
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Пoльзователь
Дата 25.05.2016 - 15:55
Цитировать сообщение




Unregistered












Top
thirsty
Дата 25.05.2016 - 16:51
Цитировать сообщение




Unregistered












А в некоторых случаях наоборот советуют увеличить калорийность после длительного малого калоража чтобы толкнуть метаболизм.
Top
Lusia_Mk
Дата 27.05.2016 - 10:08
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45





Блин, освежить бы тему, да так все неудобно тут на форуме sad.gif фотки прикреплять сто лет и все такое. если кому интересно дальше худеть, можем дружить в инстаграме www.instagram.com/lusine_mkrtumian
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
RideTheWind
Дата 27.05.2016 - 11:39
Цитировать сообщение




очень злая тетя
********

Профиль
Группа: Модераторы
Сообщений: 37742
Пользователь №: 46811
Регистрация: 3.02.2010 - 00:34





5 дней в неделю прохожу в очень быстром темпе 14 км ( почти бегом)
по выходным езжу на веле на стадион бегать еще
не ужинаю
завтракаю углеводами ( каши)
обед - белок уже без углеводов
чай кофе давно без сахара
такими вот маленькими шажочками потихоньку
за прошлую неделю еще - 2 кг
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Lusia_Mk
Дата 27.05.2016 - 14:57
Цитировать сообщение




Переехала в Сочи :)
******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 8704
Пользователь №: 62961
Регистрация: 4.12.2010 - 19:45





Цитата (RideTheWind @ 27.05.2016 - 11:39)
5 дней в неделю прохожу в очень быстром темпе 14 км ( почти бегом)
по выходным езжу на веле на стадион бегать еще
не ужинаю
завтракаю углеводами ( каши)
обед - белок уже без углеводов
чай кофе давно без сахара
такими вот маленькими шажочками потихоньку
за прошлую неделю еще - 2 кг

после завтрака никаких углей? я хотя бы после 15-17 убираю сложные.
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
Пoльзователь
Дата 28.05.2016 - 02:14
Цитировать сообщение




Unregistered












Top
olgafurkalo
Дата 28.05.2016 - 02:41
Цитировать сообщение




орфоманьяк
********

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 34851
Пользователь №: 62158
Регистрация: 24.11.2010 - 10:30





короче, я заболела хорошо так (насморк, горло, темп) и отравилась, за 4 дня я в своей форме по виду laugh.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
--ДоЗа СчАсТьЯ--
Дата 8.06.2016 - 23:38
Цитировать сообщение




Мама господина ПЖ
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 19346
Пользователь №: 62850
Регистрация: 2.12.2010 - 23:57





Цитата (LADY STYLE @ 23.05.2016 - 14:03)
_Melody_
Годное дело. Только не прислушиваца самое главное к бложикам мол юбки без трусов носить и всякое такое laugh.gif которые лишь прикрываются ведами.

Да успокойся ты уже. Не писала она такой чуши. Приписала та тетка ненормальная, которая ее критиковала, сама додумала. Именно Валяева никогда бы такого не написала, она за целомудрие и скромность. А ты как маленькая - кто-то где-то пукнул и ты поверила wink.gif
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
--ДоЗа СчАсТьЯ--
Дата 8.06.2016 - 23:41
Цитировать сообщение




Мама господина ПЖ
*******

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 19346
Пользователь №: 62850
Регистрация: 2.12.2010 - 23:57





Цитата (Latygieva @ 28.05.2016 - 02:14)
Цитата (RideTheWind @ 27.05.2016 - 11:39)
5 дней в неделю прохожу в очень быстром темпе 14 км ( почти бегом)
по выходным езжу на веле на стадион бегать еще
не ужинаю
завтракаю углеводами ( каши)
обед - белок уже без углеводов
чай кофе давно без сахара
такими вот маленькими шажочками потихоньку
за прошлую неделю еще - 2 кг

а ужин?


Цитата
не ужинаю


Это сообщение отредактировал --ДоЗа СчАсТьЯ-- - 8.06.2016 - 23:41
PMПисьмо на e-mail пользователю
Top
« | Fashion blog | »

Опции темы Страницы: (46) « Первая ... 43 44 [45] 46  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

 



[ Время генерации скрипта: 0.0142 ]   [ Использовано запросов: 15 ]   [ GZIP включён ]



Яндекс.Метрика

Правила Ярпортала (включая политику обработки персональных данных)

Все вопросы: yaroslavl@bk.ru