Детский сон, Помощь мамам по налаживанию сна у детей

Это сообщение отредактировал childson - 6.05.2017 - 21:27

ЗДравствуйте! Помогите советом.
Сыну 1 год и почти 2 месяца. Недавно перешли днем на 1 сон, примерно 1,5-2 часа (когда дождь бывает и 3 проспит). Спит со мной рядом. Первые 40мин-1час может один проспать, затем просыпается и нужна я рядом. Ночью спит с 21:30 до 9:00 тоже с нами. ГВ завершили, ночью кормлю кашками молочными и компотиком (примерно 3-4 раза). ПРоблема в том, что бывает чуткий сон, ночью даже от него не отлучиться, сразу в рев. При том, что папа рядом и его гладит и шишикает. Что можно сделать?

tanushalapina
Здравствуйте! Вы можете со мной не согласиться, но лично я убеждена, что в данном случае сделать ничего нельзя. Это типичная, часто встречающаяся ситуация. Ребенок еще слишком мал, чтобы обходиться без вас. Нахождение мамы рядом с ним не является негативной ассоциацией на сон. Таковы особенности нервной системы вашего ребенка. Всё, что вы можете - не создавать из этого проблему, а относиться спокойно, зная, что это в любом случае пройдет со временем. Не надо бояться рёва. Постепенно давайте ребенку понять, что у мамы есть свои дела, но она никуда не денется. Это только начало такой работы. До 3 лет ребенок будет вашим хвостиком везде
А зачем вы кормите ребенка ночью??? Зачем нагружаете его пищеварительную систему? Тогда лучше не компот, а воду давать, поскольку компот - это тоже еда.

Это сообщение отредактировал childson - 21.07.2017 - 09:49

«ЗАПОВЕДИ МЛАДЕНЦА»

1. Самое главное, что жизнь должна быть « полной сиськой»! Некоторые младенцы считают, что надо говорить « полной чашей», но мы не знаем, что такое « чаша» и что имеют в виду эти умники, зато прекрасно знаем, что такое сиська.
2. Когда сосешь сиську, всегда причмокивай, плюйся молоком и вымазывай в него все лицо, желательно прямо до самого лба. Помни у мамы много молока и оно все твое! Если очень голоден, то можешь сначала пососать спокойно, потом искренне улыбнись маме и начинай громко чмокать и периодически бросать грудь, чтобы успевать радостно покрикивать в процессе.
3. Соску не бери ни в коем случае! Ведь если во рту будет соска, то туда уже не поместится палец, край комбинезона или одеяла, кусок уха непонятной игрушки, да мало ли что еще! В конце концов, судьба непредсказуема и около рта по счастью может оказаться все что угодно!
4. С самого рождения научись кричать громко, истово и надрывно. Применяй этот криК всегда, когда мама вдруг вышла из поля зрения, забрала сиську (иначе как же первая заповедь!? ), стала смотреть телевизор или в окно, отдала тебя папе, бабушке или вообще неизвестно кому и тем более, если она решила поесть.
5. Если мама со временем стала понимать что означает твой крик в каждом конкретном случае, срочно все поменяй и начинай особенно громко кричать, если ты хочешь спать и тихо попискивать, если обкакался. Только так ты накричишься всласть и дашь понять маме, кто в доме хозяин.
6. Если ты наконец заснул на руках (до этого ты долго кричал – заповедь № 5) и тебя положили в кроватку, то надо не подавая виду проснуться и ждать, когда мама выйдет из комнаты, потом подождать еще пару тройку минут (в зависимости от скорости мамы) и заорать так, как будто ты упал на пол. В этом случае мама прибежит голая вся в мыльной пене и можно будет здорово посмеяться. Когда мама увидит, что ты смеешься, она тебя тут же простит, а в следующий раз прибежит снова. Мамы – они забывчивые.
7. С самого рождения надо сделать так, чтобы родители взяли тебя спать в большую кровать! Для этого можно просто плакать, когда кладут отдельно, но лучше всего много раз среди ночи просыпаться и просить есть, тогда мама устанет носить тебя туда обратно и оставит с собой и папой. Когда ты уже в кровати родителей, стоит постепенно доказать им, что лучше всего когда ты спишь между ними.
8. В первый месяц установи, когда мама любит поспать. Если она « сова» то ты должен ложиться пораньше, (но помни про заповедь № 5 и 6! ) и просыпаться очень рано, а если она « жаворонок» то наоборот. Если ты проснулся, то сразу начинай рассказывать, что тебе снилось и размахивать при этом руками и ногами. Мама не понимает пока твой язык, но точно спать уже не сможет, особенно если ты будешь толкать ее в бок руками и ногами (хорошо бы толкать и папу- заповедь № 7).
9. Пока не умеешь переворачиваться на живот и ползти научись хотя бы ползать на спине. Мама и папа будут умиляться, а ты все время, когда они тебя не видят ползи к краю кровати или дивана – там, гарантировано есть что- то интересное!
10. К трем месяцам научись переворачиваться на живот и обратно. Делай это только тогда, когда тебя никто не видит, так тебе будут уделять еще больше внимания, чем обычно.
11. К двум месяцам выучи много разных слов на их языке, но говори их редко и в особых случаях. Постоянно можно применять только « агу», тогда мама будет с тобой медленно и пискляво разговаривать, дожидаясь новых слов и это будет очень забавно. И кстати: писать лучше, когда с тебя сняли памперс, прямо на кровать или маму, а какать лучше в только что надетый и совершенно чистый. Соблюдай эти заповеди и ты обязательно попадешь во взрослый рай (рано или поздно), а расти будет весело и увлекательно!

Памятка для мужей, у которых жена «всего лишь сидит дома с ребенком, а не работает с утра до вечера, как он».

1) На работе Вам не надо следить, чтобы Ваш коллега не брал в рот колесико от машинки, не залезал на стул и не рисовал на обоях.

2) Вы можете быть уверены, что коллега поест аккуратно. А Вам не придется убирать за ним суп, разлитый по полу. Кстати, он не будет делать Вам в лицо ПФФФФФ, набрав этого супа в рот.

3) Если Вы решите выйти вместе в обеденный перерыв, то коллега оденется самостоятельно, и Вы не будете пыхтеть, пытаясь засунуть каждый пальчик в свой домик, вырывающиеся ноги в ботинки, а вертящуюся голову в шапку.

4) Если Вы все же вышли, то на улице коллега вряд ли будет ложиться в новой одежде в лужу, чтобы доказать свою правоту, а Вам не придется стирать все испачканное.

5) Если по стечению обстоятельств Вы с коллегой отправились за покупками, он не будет умолять Вас купить все, что попадется ему на глаза, обещая хорошо себя вести и есть кашу, а Вам не надо будет придумывать 1 000 000 разумных доводов, чтобы избежать покупки очередной безделушки.

6) Если коллега устанет, его не нужно нести на руках обратно в офис, хнычущего и размахивающего руками и ногами.

7) На работе Вам не придется постоянно одергивать коллегу замечаниями вроде: Не ковыряй в носу! Не вытирай руки об себя! Не соси палец!… А если и так, то в конце концов, у него же есть своя мама, пусть она за него и краснеет!

8) Наверняка рядом с Вами нет коллеги, который частенько ни с того ни с сего начинает рыдать. А если и есть, то вы не обязаны его успокаивать, даже если знаете, что сам он не успокоится.

9) На работе нет такого понятия, как дневной сон. А если бы и был, то Вы бы поспали сами, а не укладывали бы спать коллегу, качая его на руках, пока наконец его глазки сами собой не закроются.

10) Вам не надо убирать раскиданные по всему кабинету бумаги и канцтовары вашего коллеги.

11) Ваш коллега не будет отвечать НЕТЬ на любое ваше предложение.

12) Вам не надо напоминать, чтобы он своевременно сходил в туалет. Но если даже предположить, что нечто произошло, Вам не придется убирать последствия катастрофы.

13) На работе никто не будет от Вас требовать, чтобы Вы, помимо своей работы, еще убрали бы офис и приготовили на всех завтрак и обед.

14) И еще: работа, это такое место, из которого можно уйти ДОМОЙ. Все-таки работа - это рай…

Так кому же тяжелее: мужу на работе или молодой матери дома? Если посмотреть, то женщина, имеющая малыша от 0 до 5 лет, работает вообще в суточном режиме и без выходных! Единственный минус работы, пожалуй, в том, что коллеге вряд ли придет в голову мысль забраться к вам на колени, проникновенно заглянуть в глаза и с нежностью сказать: ТЫ МОЯ САМАЯ-САМАЯ ЛЮБИМАЯ!

ИЗ ДНЕВНИКА МОЛОДОЙ МАМЫ

1-й месяц. "Ааааа, я - мама! Как его взять? Что с ним делать? Он такой маааленький! Я не знаю, почему он плачет! Я катастрофически хочу спать! Он просыпается каждый час. И он все время ЕСТ! Ходили в поликлинику, сказали, что мы плохо набираем вес и очень худые. Аааа, что делать?! Может сосиску ему дать?"

2-й месяц. "Если эти колики не прекратятся в ближайшее время, я просто сойду с ума! Я накричала на своего ребенка, я ужасная мать! А потом мы ревели вместе(( Мне кажется, он начинает узнавать меня! Мне показалось, что он мне улыбнулся! Ходили в поликлинику, сказали, что мы набрали слишком много и стали толстыми. Может кормить его реже?"

3-й месяц. "Все, я больше не собираюсь гладить белье и пеленки с двух сторон! И мыть полы дважды в день тоже не буду, хоть режьте меня! Зато я хочу наконец-то побрить ноги и сделать маникюр! Давайте я отдам кому-нибудь сиську, а сама хоть часок проведу в ванной. Что? Он засыпает только у меня на руках? Вот блин, маникюр, а также и личную жизнь придется отложить".

4-й месяц. "Ну что, колики вроде закончились, теперь-то я вздохну свободнее. Что?! Почему он не спал сегодня всю ночь? Зубы?!!! В поликлинике сказали, что набрали мало. Советовали смеси. Может лучше котлету?"

5-й месяц. "А у соседки Маши сын Петя в этом возрасте уже сидел самостоятельно, а мой еще и на живот не переворачивается! Может с ним что-то не так? Может показать его педиатру, невропатологу, хирургу, астроному... Ой, перевернулся! Сооолнышко ты мое!"

6-й месяц. "А у соседки Вики дочь Маша уже ходить учится и учит английский. А мой еще и не ползает. Зато он тааак мне улыбается, тааак сладко спит на моих руках, он тааак смеется, когда я вхожу в комнату! Он строит мне рожицы, пускает слюни, ползет исключительно назад, показывает язык, он обнимает меня за шею, когда я держу его на руках, он крепко держит меня за большой палец руки... И пусть я не высыпаюсь, пусть сто лет не делала маникюр, пусть я не успеваю ничего по дому, потому что все время развлекаю малыша, пусть я не могу сходить в кино или съездить в отпуск...

Но я хочу еще такого же карапуза, потому что этот ТАК БЫСТРО растет!...

Однажды. Эссе для уставших мам.

Однажды ваш капризный трёхлетка вырастет, и истерики останутся далеко в прошлом. Он научится сам одеваться. Сначала вы будете выбирать и раскладывать для него одежду, а потом он начнёт и это делать сам. А потом, может быть, он вообще не захочет носить то, что вы купили без него, и будет сам выбирать вещи в магазине.
Когда вы заболеете, вам не всегда придётся превозмогать себя, чтобы с температурой вставать и заботиться о ребёнке. Наоборот — вы почувствуете облегчение от того, что дома есть родной человечек. Пусть ему 10 или 12 лет, но он сможет сделать вам чай, принести лекарство, посочувствовать.
Однажды вы уже не будете измельчать еду для малыша в блендере. Потом вы перестанете готовить ему отдельно. Ещё потом – встанете утром и обнаружите, что дети вместе нажарили блины для всей семьи.
Однажды вам уже не придётся укачивать малыша или кормить его грудью, чтобы уложить спать. Вы будете просто лежать рядом. Потом — сидеть рядом. Потом – просто будете целовать его на ночь. А потом он станет ложиться ещё позже вас, ведь нужно ещё доделать уроки, почитать интересную книжку, посидеть в соц сетях.
Однажды он начнёт говорить целыми предложениями, потом принесёт вам записку: «Мама я тебя лубу», а потом, возможно, уже он будет снисходительно объяснять вам, как работает эта новая компьютерная программа.
Однажды вы смените коляску-люльку на коляску-тросточку, потом – на велосипедик с ручкой, потом выберете детский самокат…Потом ваш сын или дочь станет кататься на большом велосипеде так быстро, что вы не будете за ним успевать. Однажды он заедет в незнакомый двор и вы будете долго его искать и волноваться. А потом он возьмёт велосипед и поедет с мальчишками кататься сам.
Сейчас дети требуют вашего внимания в полном объёме, но однажды вы захотите поговорить с ними, а каждый будет занят своими делами – уроками, планшетом, друзьями…
Сейчас, когда вы встречаетесь с подругами, каждая в основном занята тем, что ловит своего ребёнка или направляет его поведение. Но однажды вы сможете пить чай на кухне и говорить часами, а дети будут прекрасно играть без вас.
Сейчас вы вынуждены время от времени развлекать малыша. Играть (ох!), рассказывать, читать, отвечать на вопросы… Вы чувствуете себя, как в «театре одного актёра». Но однажды дети пригласят вас в свою комнату и покажут вам спектакль собственной постановки. Они будут петь, танцевать, рассказывать стихи, а вы – только смотреть и слушать.
Сейчас вы учите вашу малышку делать бесконечные пасочки и рыть ямки в песке, но однажды ей будет шестнадцать, и вы будете учить её краситься – так, чтобы и неярко и со вкусом…Ведь в классе все девочки уже красятся, впереди ВУЗ и взрослая жизнь.
Однажды вы станете выбирать колледж или университет уже не для себя (как недавно это было, не правда ли?), а для сына или дочери. И как же это важно – помочь подростку определиться с выбором, ведь этим решается весь дальнейший жизненный путь…
Сейчас вы учите малыша знакомиться на детской площадке, но скоро – будете знакомиться с парнем дочери. Или с девушкой сына. Обычно для мам легче первое, а для отцов – второе. Что там говорят на эту тему психологи?
Однажды вы возьмёте ребёнка за ручку и отведёте его в детский сад, сначала на час, потом на два, потом на полдня… А потом и на целый день. Вы придёте за ним вечером, а он скажет: «Можно, я ещё поиграю?»
Сначала вы будете провожать его в школу и встречать после уроков. Потом – провожать только до забора школы. Потом он будет ходить в школу сам. А потом – отводить заодно и младшую сестру.
Сейчас вы, возможно, чувствуете облегчение, когда ребёнок остаётся в гостях у бабушки. Но потом вы предпочтёте, чтобы он побыл вечером дома – чтобы пообщаться, помочь в домашних делах, поиграть с младшими.
Ребёнок станет вашим помощником, которого можно попросить сходить в магазин, в аптеку, на почту. А потом у него уже будут свои дела и своя жизнь, и вы будете его видеть только по вечерам. В лучшем случае.
Однажды вы с гордостью наденете вещь, связанную дочерью, повесите на стену картину, нарисованную сыном, придёте на концерт вашего музыканта или на соревнования по карате.
Сейчас кроха тычет вам в нос резиновой грушей и суёт в рот «лекарства», играя в «больницу». Но может быть, когда-нибудь уже вы сами обратитесь к вашему выросшему сыну – лору или стоматологу.
Сейчас вы, возможно, растите детей – погодок. Вы выбиваетесь из сил, каждый день происходит одна и та же круговерть. Но однажды им будет уже не два и три года, а семнадцать и восемнадцать, и вы поедете с вашими взрослыми детьми в путешествие. Они будут свободно говорить по-английски за границей, а на лыжах будут кататься лучше вас. По чёрной трассе. А потом они станут совсем взрослыми, и вы соскучитесь по малышам, и будете просить их поскорее родить вам внуков.
Однажды вы проводите всех детей в школу, останетесь одна, и вам станет даже как-то скучно в непривычной тишине квартиры. Вы сможете, наконец, заняться собой – навести красоту, заняться своим хобби, спокойно посмотреть фильм… Но почему-то большую радость принесёт вам не это, а тот момент, когда все вернутся домой.

«Будем же наслаждаться настоящими благами…» (Царь Соломон).

Однажды даже не стала читать,в прошлый раз прослезилась

У меня к Вам вопрос,как перевести ребёнка в кроватку в 1,3 года?засыпает рядом,гв свернуто,пустышку используем,поворочается и уснет.

Очень просто Берете и переводите

Можно пойти коротким путем, можно длинным. Тут уж какой путь ваш ребенок выберет

Путь короткий. Как я и написала, берете и просто переводите ребенка в кроватку. Еще не пробовали?
Вот если этот путь не проканает, тогда читаем далее.

Путь длинный. Начинаете готовить ребенка, каждый день с утра до вечера между делом проводите агитационную работу: говорите ребенку какой он взрослый, уже может спать в своей кроватке. Берете игрушки, коробки из-под обуви, укладываете все игрушки в свои кроватки, при этом игрушки очень счастливы. Проигрываете ситуации, когда игрушка ночью проснулась и тут же к ней её мама подошла, то есть показываете ребенку, что мама никуда при этом не делась.
Далее техническая сторона вопроса. Самый простой способ: если есть такая возможность, снять один бортик у кроватки и пододвинуть кроватку к себе, где вы спите. Я так и переводила. Вообще никаких проблем. Ребенок спал в своей кроватке и я при этом не бегала всю ночь к нему. Или просто пододвигаете кроватку к себе. Если ничего из этого сделать нельзя, то в день Х берете и перекладываете. Перед этим ребенку говорите: "Завтра ты будешь спать в кроватке", "Сегодня ты будешь спать в кроватке". Кроватку можете всячески украсить торжественно.
Ну а далее уже смотрите по ситуации. Если уж совсем орать будет, то рано значит Вернетесь к этому вопросу попозже, но не продолжая агит.работу и пробы. Если просто капризить начнет, то подождите, стойте рядом. До получаса можно ждать.

Аудио
https://cloud.mail.ru/public/JLgt/8G7PiTTEn

Это сообщение отредактировал childson - 26.07.2017 - 09:53

childson
Спасибо! Путь пододвигания и снятого бортика у нас закончился за 5 минут, а потом неделю разгреб@ли поэтому только хардкор)он сейчас если два сна днем,может засыпать 40 минут, а то и полтора часа,а если один сон,то моментально. Дождусь устаканивания одного сна.

Сенечка90
Да, тогда лучше дождаться. Вообще специалисты рекомендуют начинать именно с дневных снов приучение к кроватке.
Надо же какие детки разные. Мой старше был и вообще ничего не заметил. Вроде бы что-то изменилось, но он так и не понял что, мама как лежала рядом, так и лежала

Здравствуйте!
Хочу сказать вам спасибо за эту тему. Ребенок первый. Рядом мам и бабушек нет. Текла по течению. До 3 недель спал прекрасно. Потом поспит 10-15 мин и просыпается. Начали спать в коляске на улице. Так, появилось два сна на улице по 2-3 часа и дома 1-2 сна сколько получится 15 мин-30 мин.
Потом в 3 мес вдруг перестал засыпать на улице. Могу сам ходить- улыбается или спокойно смотрит. Потом капризил. Возвращались домой кормиться. Пыталась качать с соской. С переменным успехом. То за 10 мин, то выгибается и соску плюет.
Сейчас нам почти 4 мес.
Почитав вас, начала вести дневник. Начала укладывать на груди. Раньше считала это плохой привычкой.
Пока на режим не вышли, т.к. Сон то два, то час. Но стараюсь выдерживать вб по возрасту, то есть через 1.5 часа-2 часа ребенок должен уже спать. Пока дни разные: то два часа вб даются легко, то 45 мин и уже капризит.

Мои ошибки, которые я поняла:
1. Позднее укладывание в 23.00. Ребенок очень хорошо спал первые 3 недели. И с 19 до 22/23 спал крепко. Это уже ночь у него была. А я этого не понимала совсем. Сейчас стараюсь сместить.
2. Интервалы раньше меряла по кормлениям, а не по снам. То есть выдержал 2 часа-хорошо. Покормила и снова бодрствуем. Ну, что сказать? Каюсь!
3. Приучила к дневному сну на улице в коляске. Причем, раньше спал по 2-3 часа. А сейчас 2 часа -уже достижение. Заметила, что стал просыпаться,если останавливаю коляску.

Мои вопросы:
1. Как понять утром, что мы проснулись ? Ерзать начинает в 6.30. Могу покормить и встаем. А могу покормить подольше и снова заснет. И так до 9 можем. С кормлением каждый час. То есть мы же на ребенка ориентируемся. А как мне это понять?
2. Если ребенок проснулся в темноте, а меня рядом нет, это влияет на него плохо? До этого засыпали вместе. А сейчас сдвигаю к раннему укладыванию. Соответственно, рядом не сижу. Вчера аж взахлеб плакал.

Beloved
Здравствуйте!
Не надо ни в чем каяться! Ещё столько впереди проб и ошибок, что за все каяться устанете.
Ребенку нужна спокойная и уверенная мама! Я всегда это буду повторять как мантру

Вы по сути описываете буквально мою же ситуацию. Судя по всему вы тоже апрельские. Вот у меня всё так же и было. До 3 нед спал нормально, потом начались короткие сны и только на груди. Сначала нас тоже спасала коляска на улице, но со временем и она перестала помогать. Я начала вести дневник с 6 мес и он тоже не характеризовался постоянностью, всегда всё скакало. Сейчас с позиции своих знаний и опыта я могу сказать, что примени я всё это в то время, ситуация навряд ли бы изменилась. Во-первых, потому что было лето, а летом, как вы, наверное, уже почитали в теме, меняются малость биоритмы у деток. Во-вторых, вот такой ребенок у меня тревожный был. Никаким режимом это поправить было нельзя. И понимания именно этого факта мне как раз не хватило в тот момент, иначе я бы не нервничала так сильно, а приняла то, что есть.
То, что вы увидели нарушения в режиме и исправляете их - это очень хорошо.
Но иногда надо просто ждать и терпеть.

Ответы на ваши вопросы:
1. Всегда затрудняюсь отвечать на этот вопрос, поскольку у меня ребенок жаворонок с рождения и меня это устраивает. Потому что костяк режима - это именно подъем. И он должен быть в одно и то же время. Я бы, наверное, пока подождала месяцок, другой. Если к осени ничего не изменится, то надо приходить к постоянному времени подъема. То есть либо после 6.30 бодрствовать, либо продлевать сон каждый день. Тут смотрите что будет проще и быстрее. Просто в 4 мес ещё всё настолько нестабильно, что сказать вам: действуйте конкретно вот так - я не могу.
2. Это на него влияет. Точка. Ни хорошо, ни плохо, просто влияет. Плохо влияет, если он вас зовет, а вы не идете. Нервная система ребенка постоянно сканирует всё, что происходит вокруг. Темно, нет вашего запаха, конечно, ребенок это чувствует и беспокоится. Сидеть рядом не надо. Надо просто сразу приходить и успокаивать. Пока ребенок будет привыкать к новшествам, это нормально. Попробуйте какой-нибудь приглушенный светильник. Я включаю бра в коридоре и дверь открываю в комнату. А то в темноте сама иногда идешь на ощупь

Это сообщение отредактировал childson - 27.07.2017 - 16:39

Спасибо большое за ответы.
По поводу быстрого прихода на крик-неслась как пантера. Но 5 сек кричал истошно.
С другой стороны, хоть час-два свободного времени очень хочется. поэтому согласна и на утренний подьем. Лишь бы в 19.30 -20.00 укладывать. И так уже тяжело.
Еще вот такие вопросы возникли.
1. Даю грудь для уклвдывания. И после сна всегда просит есть. Не буду ли я его перекармливать?
Иногда на сон остаемся дрма. Вместе ложимся. Через 40 мин снова ищет грудь, может и через 15 мин. То есть сон только с грудью. Мне не жалко. Ради сна ребенка. Но не вредно ли так?
2. А комфортеры-игрушки помогают? У вас был опыт?
3. Еще у нас влажность 30%. До 50% без увлажнителя не довести. Стоит его покупать? Действительно меняет сон?