курсы в пц, полезные знания?

Ксюта
Занятие по "Вакцинации" 1.11.2013 в 15.00 для групп 31,32,33

Ирина Румянцева
подскажите записаться по моб тел можно только по вт и чт именно с 15.00-16.00 ?

Спасибо! Записалась ))))

Добрый день, интересуют занятия ЛФК для беременных. Поделитесь, пожалуйста, кто ходит или ходил: как они проходят, сколько по времени, много ли девочек приходит на занятия? Понимаю, что ходить можно с любого срока, но все-таки на каких сроках ходят в основном? есть ли польза и какие ощущения после занятий?
Читала в темке, что ЛФК проходит без записи по пн.,ср., пт в 11.00 - это без изменений?

Это сообщение отредактировал ТуфелькA - 1.11.2013 - 13:38

ТуфелькA
занятие длится минут 45 или час. Я всего пару раз ходила, девочек было около 10, в основном все после 30 недель, потому что занятия днем идут в рабочее время - надо либо с работы отпрашиваться, либо уже в отпуске быть)) Всё занятие на фитболе, поэтому я домой его купила, и не хожу на лфк, дома прыгаю))) Из полезного - там еще дыхание немного тренируется. Про расписание не буду врать, но раньше немного другое было.

Сейчас расписание: пн ср в 11, чт в 14.

Ranunculus
iro4kA
Спасибо за информацию.

Девочки подскажите завтра первый раз на занятие иду, к 12.00, а как узнать в какой кабинет? Или мне в регистратуре скажут?

Конечно скажут) плюс на сайте есть информация http://opc.zdrav76.ru/index.php/shkola-beremennyx

iro4kA
Спасибо

Хотелось бы оставить отзыв о курсах в ПЦ. Сначала о хорошем Хотела бы выделить лекции врачей-неонатологов по темам об уходе за новорожденным, грудном вскармливании, о вакцинации. Все очень подробно, по делу, реально очень много полезной информации для практического применения! Очень понравились именно эти занятия! И они были самые долгие, по 1,5 - 2 часа))
Из негативного - абсолютно не понравилась лекция по теме о приеме лекарственных препаратов во время беременности! Одна "вода", никаких дельных советов, вся лекция минут 20 по презентации, где все общими словами. Мы конечно не ждали, что нам скажут от головы пейте вот это, а от давления вот это. Просто хотелось бы какого-то более живого общения, а не общей информации по статистике смертности плода.
Совет тем, кто только собирается на курсы, девочки, запаситесь бутылкой с водой и одевайтесь легко, в майки-футболки! В кабинете 701 ОЧЕНЬ душно! У нас несколько раз было, что девчонки просто выходили, т.к. не могли находиться в таком помещении.
А вообще, впечатления только самые положительные о занятиях, огромное спасибо сотрудникам ПЦ за их БЕСПЛАТНОЕ проведение! Спасибо за то, что уделяете время для нас беременных и даете очень много полезной информации, которую часто не прочитаешь в книжке и не найдешь в интернете!

Это сообщение отредактировал НаташаZabava - 15.11.2013 - 19:03

Девчонки, привет тоже прошла курсы в ОПЦ, информация полезная, очень понравились темы грудное вскармливание, уход за новорожденным, роды, предвестники родов. Наиболее важные, наверное, хочу ещё на вакцинацию попасть) Понравились лекторы Мстоян и Штейман. У Мусихиной занятия короткие минут по 30-40, я бы две её темы объединила в одну, а то ведь кто-то из-за 30 минут с Липовой едет или из Тутаева.. Курсы бесплатные, спасибо ОПЦ за это, и плюс кто проходит курсы, может без проблем подписать книжку там на роды. т.к. мы после курсов более подготовленные))) ЛФК также бесплатная там. Я ещё в 9ю больницу ходила, там мне очень понравились курсы у психолога Майи, 4 занятия очень развернутых по 2-2,5 часа, тоже бесплатные. Спасибо ОПЦ и 9й б-це, на самом деле, что заботитесь о будущих мамочках!

девочки а ЛФК в ПЦ бесплатное или платное?

ЛФК бесплатное

НаташаZabava
на сайте у них сслыка про ЛФК у меня не открылась..как записаться-то? Там большая очередь на запись? хотела бы начать ходить после 20 января как в декрет уйду